立冬，二十四节气之一，斗指西北为立冬，太阳黄经为225°，于公历11月7-8日之间交节。立冬是季节类节气，立冬表示冬季自此开始。立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。
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知 • 立冬
立冬是什么？
立冬就是冬天要来了，天气变得很冷。
立冬是不是我们要穿上厚厚的外套了？
妈妈说立冬是天黑的早了。
立冬还要吃饺子呢！
孩子们和老师一起探索立冬的由来、气候特点、风俗习惯，感受到了节气传统文化的魅力。
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健 • 立冬
充实而又丰富的户外运动，不仅可以提高孩子的身体抵抗能力，又可以让他们呼吸到新鲜空气，感受到冬日运动的快乐。
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绘 • 立冬
当一片落叶轻轻飘落，立冬的幼儿园变成了一幅静美的画卷，孩子们用画笔捕捉秋末初冬的美景。
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品 • 立冬
一杯热气腾腾的奶茶，
是冬日里的温情。
一盘香气四溢的烤栗子，
是冬日里的香甜。
一个新鲜出炉的烤红薯，
是冬日里的暖意。
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立
冬
立冬三侯
一候水始冰：
立冬之日，水开始结冰，这是因为立冬后温度降低，水面上开始结冰。
二候地始冻：
立冬之后五日，土地也开始冻结，这是因为在立冬后，秦岭—淮河线以北的地区开始变得寒冷，地面上出现冻土现象。
三候雉入大水为蜃：
再五日，野鸡一类的大鸟便不多见了，而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。古人认为到了立冬节气后禽鸟会变成蛤蜊藏在海水里面避寒，其实这是浪漫主义说法，现实是禽鸟南迁或藏在了温暖的地方避寒去了。
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立
冬
立冬习俗
吃饺子
"立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，相传因为立冬处于秋冬之交，饺子与“交子”谐音，故吃“交子”之时的饺子，成为了北方沿袭至今的重要习俗。
吃生葱
南京谚语：“一日半根葱，入冬腿带风”立冬老南京人特别注意吃生葱以抵抗南京冬季湿寒，减少疾病。
吃甘蔗
在福州、潮汕流传“立冬食蔗不会齿痛”在立冬这天啃甘蔗，既能保护牙齿，又能滋补身体。
酿黄酒
冬季水体清冽、气温低，可有效抑制杂菌繁育，又能使酒在低温卡中形成良好的风味。立冬开始到第二年立春是最适合做黄酒的时间，也称为“冬酿”。
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立
冬
幼儿园里的新变化
LI DONG
万物皆收藏也
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立
冬
绘本分享
立冬
让烦恼“冬眠”
让快乐“还阳”
冬是贮藏
也是企盼
在这个万物收藏的季节
让我们和孩子们
迎赛而立、相拥冬阳
一起感悟四时变化
期待下一个春天
LI DONG
芮城县新世纪幼儿园
第 1183 期
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