孩子不爱学习?青春期叛逆?亲子沟通难?做事缺乏专注力?……这是绝大部分家庭会面临的孩子教育难题。
其实,孩子一切“不省心”的行为都与大脑发育有关。作为父母,理解大脑的构成,掌握其发育规律,顺势而为,而不是硬顶着上。孩子那些让你头痛的问题,都能迎刃而解。
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1848年,25岁的盖吉是美国佛蒙特州一家铁路公司的工头,他是一位能力出众、人品受到肯定的年轻人。
某天工人们用炸弹炸裂碎石的过程中,意外导致重达6公斤的铁棒穿过盖吉左侧的脸颊,并贯穿了他的头部。
大家都觉得盖吉必死无疑。
神奇的是,没过多久,盖吉从倒下的地方重新站了起来......经过治疗,盖吉奇迹般地恢复了健康!
恢复健康后的盖吉性情却发生了180度的转变——从前那个性情温顺的盖吉消失了,取而代之的,是凶狠暴力的盖吉。
为什么铁棒贯穿头部,却能奇迹般地活了下来?但为什么活了下来,又性格大变?为了弄清楚这些问题,盖吉答应死后可解剖研究他的大脑。至今盖吉的头盖骨与铁棒仍保存在哈佛医学院的博物馆中。
最终的研究结果,对人类的脑科学发展产生了巨大贡献。
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“三重脑”相互作用,
以此维持我们的生命
在解释盖吉“奇迹生还却又性情大变”之前,我先介绍下在美国脑科学家保罗 · 麦克林(Paul D.MacLean)在上个世纪60年代的研究发现,他率先提出了“三脑一体理论”。
保罗 · 麦克林(Paul D.MacLean)
保罗 · 麦克林,是在美国耶鲁医学院和美国国立卫生研究院工作的神经科学家,在他看来,人类的大脑由三重大脑组成,分别是:脑干、边缘系统和大脑皮层。
从进化角度看,又可以说成是爬虫脑、哺乳类脑和灵长类脑(由下至上)。
大脑犹如住着各种各样的动物,是不是像极了一个动物竞技场?
这三种脑靠神经连接,它们之间没有上下级关系,而是各司其责。但它们之间又相互影响,只有相安无事才能让大脑正常运行。
爬虫类脑,能确保我们的基本生存
“三重脑”中,最先发育成熟的是“爬虫类脑”(是指人类进化到爬行动物时产生的大脑,比如蜥蜴),还在胎儿时期就已生长完成。
这也是为什么婴儿刚降生到这世界上,就能呼吸、能感觉温度、感觉饥饿、感觉潮湿、感觉疼痛......爬虫类脑的成熟,能确保我们的基本生存。
当年盖吉被铁棒贯穿头部却能活下来,正是因为铁棒未伤及作为“生命中枢”的爬虫类脑。
哺乳类脑,影响生活中的种种决策
爬虫类脑的上方是哺乳类脑(是有了哺乳动物之后才出现的),所有群居且会喂养幼崽的动物都有这样一个大脑,它与情绪有关,主要负责食欲、性欲、短期记忆等。
哺乳类脑的存在,足以对你日常生活中大大小小的选择、决策产生重大影响。你喜欢吃什么,喜欢什么音乐,想要画画还是出门散步,喜欢和谁做朋友,而又非常讨厌谁……
哺乳类脑在婴儿出生之后会飞速生长,特别是出生后的2-3年内。而且,它是通过使用而得到发展的——当同样的一束神经元反复被激活,大脑就会记住这个激活模式,并反复出现。
比如,若总是感觉到自己是安全的、被爱的,你的大脑就会特别擅长探索、游戏与合作;反之,如果你总是受到惊吓、感觉被排斥、被攻击的话,你的大脑就会特别擅长感知恐惧、抛弃。
灵长类脑,负责控制冲动、理性判断等
与“情绪脑”相对的“理性脑”,特指“灵长类脑”。
灵长类脑包括额叶、枕叶、顶叶三个部分。其中,额叶负责人类独一无二的那些功能:理性判断、正确决策、规划、预测、控制冲动等各种能力 。
谈到这里,盖吉当年性情大变的根本原因也水落石出——他控制冲动、掌握理性判断的灵长类脑受伤了!
孩子的很多问题,
都与额叶有关
脑科学家研究发现,额叶掌控着孩子的语言能力、抽象思维等,能帮助孩子更好地进行理智思考。一个额叶发育成熟,且比较活跃的人,无论在学习能力,还是情绪控制能力方面都会表现更为杰出。
一般来说,额叶要等到25岁左右才能发育成熟,随着电子产品的普及,额叶成熟的年龄又不断延迟。所以,我们会有种普遍的感受:如今孩子的青春期叛逆特别漫长。
了解额叶发育的规律,让我们理解男女差异,帮助男孩更好地适应学校教育;同时,在尊重脑科学的基础上,提供教育资源。
男孩女孩的额叶成熟期不同
额叶成熟的年龄,男女间还略有差异,男性在30岁左右,女性在24岁左右。为何男女间会有如此大的差异?这可能跟进化要求有关。
女性到了生理成熟期就能生孩子,若额叶还未发育成熟,没有判断力,就很难教养孩子。为了能顺利教养孩子,女性的额叶会较早发育成熟。
而男性呢?人类有很长一段时期过着狩猎生活,狩猎需要的是敏锐度而不是理性的分析能力,一旦察觉危险就得立刻逃跑。所以男性情绪脑会比额叶要更发达。
我们现在的教育体制让天性好动,额叶发育迟滞的男孩们很不公平。事实上,要“额叶”发育滞缓的男孩们乖乖不动,就跟严刑拷打一样。
补习多,压力大,抑制额叶发育
韩国翰林大学圣心医院的团队发表了一项研究结果:孩子参加的补习越多,压力越大,进而分泌皮质醇,同时让爬虫类脑更加活跃,患抑郁症、暴力的的概率也就越高。
正常情况下,血液会均匀流到爬虫类脑、哺乳类脑和灵长类脑中,这时候的孩子不仅听话、书念得好,也不会打架......可一旦感到压力,问题就来了。
压力大时,心跳也会变快,控制心脏的爬虫类脑便会积极活动,原本应该均匀分布整个脑部的血液,就会聚集在爬虫类脑上。血液都集中到爬虫类脑了,灵长类脑的额叶当然就缺血了。
爬虫类脑过于活跃的孩子,最常挂在嘴边的话是“烦死了”;问他“为什么要做那件事?”会说“就那样”;问他“怎么回事?”,会说“不知道”......
更可怕的是,爬虫类脑如果一直处于活跃状态,对学习能力和性格塑造起到重要作用的额叶可能会损伤,形成难以避免的恶性循环。
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去年,蓝橡树专门为万千学子打造的这本「少年日历」,选取了12个少年成长路上困惑的话题,以名言金句的方式回答萦绕在少年心中:我是谁?我从哪里来?我渴望成为怎样的人?人生意义是什么?等一系列问题。
今年,「蓝橡树少年日历2025」如期上线。
我为什么会不开心?
学习的意义是什么?
什么人是我的朋友?
我喜欢做什么?
爱情是什么?
那么多信息哪一些是真的?
要证明自己其实就是没有自己,意思是说,要通过已经预设的原则和标准,别人的逻辑和流程来证明自己的存在,其实是取悦别人,把自己搞没有了。——项飙
或许还有另一种生活方式,那就是从一开始就不要追求“心满意足的人生”,而是享受自己一点一点得到的东西。——河合隼雄
真正的爱情从来不会降临到一个不懂爱情的人身上,反过来说,我们要去追求爱情,首先自己必须是一个富有爱的感情的人,是一个懂得爱情的人。——梁永安
我们太过于注重朋友之间的那种纯粹的共性,却不知道对于差异性的包容才是朋友之间真正需要的东西,才能够真正构架起坚固的友情防线。——谢国计
生命也许是一场赌注,但是世界最终会让一切平衡,世界眷顾它所有的鸟儿。——《奇迹男孩》
我们终此一生,就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己。——伍绮诗
不再困于别人的目光牢笼,不再自我苛责,不再自我压抑。接纳真实情绪的存在,允许情绪自然地流淌,勇敢面对外界的质疑。——豆瓣好学心心态受害者小组简介
我们并不希望母亲把目光投向我们之外的地方,不希望她有去别处的渴望。我们需要她待在这个世界,活跃、能干,有求必应。我是否曾嘲笑我母亲内心的梦想家,然后又为她没有梦想而羞辱她?——德博拉·利维
6月15日父亲节的内容,我们引用了梁晓声在中篇小说《父亲》中的描述——
父亲的性格变了,变成了一个通情达理的,事事处处、家里家外都善于忍让的毫无脾气的老头子了。——梁晓声
今年的「少年日历」的主题,我们还加入了当代青少年特有的困惑。如何辨别信息的真伪,如何在AI时代找到自己的方向,这是时代的挑战,也是当代青年必须回应的问题。
10月13日的内容,提醒我们需要有信息辨识的综合技能——
信息辨识是一种综合技能,也是一种思考和理解信息的方法。仔细考虑你对信息的需求,将学术语境纳入思考,有道德地参与学术研究,主动探索舒适区之外的信息,并且对信息和信息的发布者抱有适当的怀疑。——马特·厄普森
11月19日的内容是,告诉你无论时代如何变化,人永远都是目的,不是工具——
人永远不应该是实现他人目标的工具,人本身,就是一个目标,而不是他人的工具。——弗洛姆
也许这些话,孩子大概率还不能完全领悟,但就像春天播撒种子,在阳光雨露和等待中,它们终有一天会开花、结果。
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