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每日食谱
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食谱营养分析：
我们每一餐都秉持儿童膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。
星期一食谱
01
早餐
豆奶
罗莎蛋糕
油条
午餐
玉米煨鸭
红萝卜炒肉
时令绿蔬、米饭
淮山排骨汤
晚餐
农家一碗香
红烧冬瓜肉泥
时令绿蔬、米饭
紫菜虾皮汤
星期二食谱
02
早餐
米粉
红烧牛肉
筒子骨汤
奶香小馒头
午餐
西红柿巴沙鱼
鸡米花
时令绿蔬、米饭
裙带菜排骨汤
晚餐
香干炒肉
青椒炒肉
时令绿蔬、米饭
银针菇肉丝汤
星期三食谱
03
早餐
绿豆粥
鲜肉包
白水蛋
午餐
莴笋丁肉泥
洋葱回锅肉
时令绿蔬、米饭
白萝卜排骨汤
晚餐
豆角炒肉
玉米粒肉泥
时令绿蔬、米饭
西红柿蛋汤
星期四食谱
04
早餐
白米粥
银丝卷
卤蛋
午餐
黑椒牛仔骨
土豆片肉泥
时令绿蔬、米饭
湖藕排骨汤
晚餐
有机花菜炒肉
老姜炒鸡
时令绿蔬、米饭
榨菜肉丝汤
星期五食谱
05
早餐
米粉
酸豆角肉泥
筒子骨汤
豆沙卷
午餐
孜然牛肉
红烧白豆腐
时令绿蔬、米饭
玉米排骨汤
— END —
食谱|膳食部
一审|吴志勇
二审|戴应民
三审|欧阳爱湘
