【夜听】一个人最好的状态

情感   情感   2024-11-04 20:00   广东  

 

主播 | 妍之  文字丨未央


听过一段话说:

“人最好的状态就是销声匿迹,半藏半隐身。因为除了赚钱,人其实不需要太多的社交。赚钱以外,我们最需要的是安静,是免打扰,是独处,是静心成长。”

深以为然。

很多时候我们之所以心累、焦虑,就是因为我们关注了太多外界的事情,听取了太多嘈杂的声音,同时也参与了太多不必要的热闹。

长此以往,心境浮躁了,欲望膨胀了,原本平静的生活也随之汹涌澎湃。

我们开始觉得不满,想要得到更多。别人拥有的,我们也想紧握在手。别人没有的,我们也要拼命去获得。

但在追逐这些东西的过程中,却把真正的自己丢在了路上。这样得不偿失。

为了防止自我的彻底丢失和长久迷茫,生活就需要不时地添置一点这种销声匿迹的状态。

销声匿迹不是说彻底脱离周遭的一切,而是指在必要的时刻,短暂解开自己和外界的纽扣,让自己从尘嚣中抽身出去,进入一个相对比较放松、安静的环境。

说得直白点,就是要多留一些时间和空间给自己,在一个没有喧嚣和打扰的环境里,你可以独处,静坐,冥思,沉淀,做自己想做的事情。

看书也好,学习也好,运动也好。哪怕什么都不做,只是闲坐饮茶,抬头望天,放空自己。

这种时候,你才能慢慢看见自己,认清自己的模样,聆听自己内心的需求,从而静待下次更好地启程。

就像这句话说的:

“一个人的灵魂,只有在独处中才能洞见自身的澄澈与明亮,才能盛享生命的葳蕤和蓬勃。”

这样看似是销声匿迹,实则是专注于自身的自律。

正所谓,独处是一个人最好的增值期。

愿我们都能在车水马龙中开辟出更多属于自己的静谧时间。

愿我们都能在这静谧之中自省、自悟、自通,自我成长。

于无人问津之际,悄然绽放。

- E N D -

长按识别二维码 关注夜听

收听更多往期节目

3400万人关注了夜听

你若喜欢,请给夜听点个在看

夜听
夜听,陪伴你的夜晚。
 最新文章