相互提醒!网络流行审美,正威胁新西兰人的生命!2/3的人患这种癌症!每个人都会接触到病原……

民生   2025-01-01 01:30   新西兰  



2025年第一天,

小微祝大家新年快乐!


新年的第一缕阳光即将升起,

但是你知道吗?

有一种危险正在悄然临近……



近年来,社交媒体上流行一种挑战:

将皮肤“晒成美黑”,

引来不少年轻人效仿,

认为把皮肤晒成健康的小麦色很酷。


但皮肤专家警告称,

这种行为令人担忧,

在危险的紫外线辐射下晒黑

容易诱发皮肤癌。

特别是在新西兰——紫外线比较强烈。


据悉,新西兰的皮肤癌发病率

是世界上最高的,

“三分之二的新西兰人

一生中会患上皮肤癌。”


这种网络流行审美,

正威胁新西兰人的生命


由于社交媒体上的流行风尚,导致许多人认为晒紫外线是一件好事。但新西兰癌症协会称,紫外线辐射是导致新西兰人患黑色素瘤和其他癌症的主要原因。

在一些短视频中,博主提倡根据紫外线指数进行阳光照射,比如鼓励人们在紫外线指数7到11之间将皮肤晒黑,称不会影响健康。但这个水平的紫外线介于“高”和“极高”之间,对身体伤害很大,需要采取护肤措施,甚至完全避免阳光直射。

按照专家的警告,紫外线指数超过3,户外活动就需要采取防晒措施。

新西兰癌症协会研究员Bronwen McNoe博士称,她真正担心的是年轻人不知道这种行为“正在永久损害他们的皮肤,永久增加患皮肤癌的风险,而且是不可逆的”。

“令人沮丧,本来(紫外线指数)是为了提醒人们何时该使用防晒霜,却反过来被用来对付我们。”他说。


尽管新西兰的医疗领域开展了多年的SunSmart活动,普及防晒知识,但新西兰的皮肤癌发病率仍是世界上最高的。TikTok的“美黑挑战”只会加剧人们的担忧。

三分之二的新西兰人一生中会患上皮肤癌每年消耗我们的医疗系统超过3.3亿纽币。”McNoe说,“去海滩时,紫外线水平要高得多——高达10和11左右——达到极晒水平,在这种环境下皮肤受损的风险极大。”

McNoe说,一些博主宣称可以“安全地晒黑”,实际上毫无依据,没有“安全的晒黑方法”。如果出门,最需要带的东西就是:防晒霜、宽边帽、太阳镜、遮盖身体的衣服和其他遮阳物。

“如果你坚持要美黑,那就假装晒黑吧。使用假黑产品。”他建议。

新西兰黑色素瘤

死亡率全球最高

数据显示,新西兰和澳大利亚拥有世界上最高的黑色素瘤死亡率。多年来,这两个国家也围绕阳光照射这一皮肤癌的主要病因进行了大量的研究。
新西兰每年约有300人死于黑色素瘤,以及3000人被诊断为侵袭性病例,黑色素瘤死亡率位居世界前列。

许多医生均表示,高达90%的黑色素瘤是由于长期暴露在紫外线辐射下而引起的。

美国医学会(JAMA)的这项新研究调查了世界各地皮肤黑色素瘤的情况,发现2020年全世界估计的新增黑色素瘤病例总数为32.5万例,死亡人数为5.7万人。新西兰的发病率最高,其次是澳大利亚、西欧、北美和北欧,而黑色素瘤在大多数非洲和亚洲国家很少见。

图源:1News

来自新西兰皮肤癌检测公司Molemaps的Franz Strydom医生说:“如何预防及治疗黑色素瘤已有所研究,我们不应让更多人死于黑色素瘤。”

他说,即便使用防晒霜,在户外待一天也会被晒伤。如果一个人被晒黑,则意味着其DNA已经受损。所以对于那些长期在户外工作的群体,比如农民,尤其容易面临晒伤的风险。

Strydom建议人们每三至六个月进行一次皮肤检查。“预防皮肤癌最重要的两件事是,早预防和早治疗。”

涂防晒霜的同时

更要注重硬防晒


奥塔哥大学的Dr Geri McLeod表示,很多人可能不知道自己的防晒方式可能不合格。
“之前的研究表明,新西兰人对自己的防晒能力过于乐观,他们正在经历晒伤。”

“这就是所谓的晒伤悖论。也就是说,人们可能会错误地认为他们选择的防晒方法是足够的。我们经常看到媒体报道,人们在仅仅使用防晒霜作为防晒方式后,就会严重晒伤。

数据显示,90%的紫外线能够穿透云层,就算是下雨也只能阻止部分紫外线。其中对皮肤伤害最大的就是穿透力强的UVA长波紫外线。

McLeod说,保护自己免受过量紫外线辐射的最简单方法是在紫外线达到峰值时减少户外活动,通常是在午餐时间。

“为了在户外适当保护皮肤免受过量的紫外线辐射,除了在可行的情况下寻求遮荫外,我们还需要使用物理遮盖物比如衣服和帽子。”

防晒霜的使用应该只是防晒的一种辅助形式,而不是防晒的主要/唯一形式。正确使用防晒霜是非常重要的,在出门前涂抹足够的防晒霜,还要涂抹第二层防晒霜以覆盖第一层防晒霜中遗漏的任何薄斑点和缝隙,并在户外时经常重新涂抹。”
防晒ABC原则:

(A)Avoid,避免被晒到

(B)Block,遮挡

(C)Cream,防晒霜



在防晒预防皮肤问题的同时,
养肤也是非常重要的,
平时可以多喝水,
泡百香果蜂蜜水补充VC。

祝大家这个夏天不会被晒伤!




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