写在前面：
近些年越来越流行轻断食（8+16、4+20、0+24）
三天七天十五天二十一天甚至更更长的时间
因为吃已经不再是单纯的满足基本所需
吃也已经被包装成为了“娱乐”的一部分
农业种植很早也被化工等所包围
过度加工以及食品添加剂又泛滥
预制菜又隆重登场
而吃又是随时随手之间的事
难免给身体造成负担
先不说吃进去的到底能被身体吸收多少营养
但身体却需要花费巨大的能量去转化和排出
可见
断食或辟谷这类看起来另类的方法
才有了条件与机缘走进大众的视野
我个人已经验证了接近两年的轻断食（一日一餐）
偶尔会有两至三天的断食
并未感到不适
反而身心轻松（或许因人而异）
体重也一直保持在正常状态
也没有多余的肉和脂肪
对于更长时间的辟谷
坦诚的说
我已经迫不及待地想要体验
刚好有幸认识了一瑭老师
在这方面他是有深入探究和自己的切身体悟
在某种机缘巧合下
他被推着出来与大家分享这跨越千年之久的方法——辟谷
期待与您一起探索并经验身体本具有的活力与弹性
——东来
上清斋辟谷文化6月腾冲首期线下辟谷7天营
关于上清斋辟(PI)谷文化：
觉悟至极，完善生命，造福人类，返璞归真，大道无所不在，道通天下，道统天下，道行天下，利万物而不争！
关于辟谷
辟谷不仅是养生噢！是生命的提升噢！让吾们一起闪耀生命淬火！
“辟”启+辛！启无所起尸则死也！“、”一念之间如死人一般不吃不喝不呼吸！！“辛”立*十！！！建立！！！阴阳合而为一而不可分真阴真阳！！！！合而为一为无极不可说，没大没小，没内没外，没上没下，没左没右，无来无去没轻没重……遍一切处谓之道！！！“谷”四面八方的人口生口都要生活都得为嘴“口”吃喝！！！为“盗”次皿容器承载万物！！！所以盗亦有道！！！顾名思义，辟谷，就像死人一样，不吃不喝的，等待自己的真阴真阳，合在一起，成为道，要想得到，就必须，盗天机，等造化有容乃大！
辟谷目的
祛病延年，益寿还精，补脑添髓，洗魂炼魄，让每个人的身心灵都能达到最高值，让你的生命产生最高的性价比。
什么是辟谷
开辟谷道， 激发潜能， 阴阳平衡 ，关闭后天启动先天之炁。
为何要辟谷
所有顽疾都是手法和配合辟谷去进行治疗的，很多人都是因为元气不足，肾气不足，或者肝肾两虚，气血两亏，才有各些疾bing的，必须要调节五行平衡阴阳自然就好了！
辟谷——对于重大疾bing及慢性疾bing来说，没有比辟谷更好的辅助治疗方法了！
辟谷种类
本次我们采用服水辟谷。
哪些人不适宜辟谷
对辟谷持怀疑态度者， 不适宜辟谷。
对辟谷一无所知者， 不适宜辟谷。
只知求医，不知养生者，（即只知三分治， 不知七分养者） 不适宜辟谷。
急于求成者， 不适宜辟谷。
参加线下与在家自行辟谷区别
有山有水在大自然中， 清净无为抛开一切，由天地之气补充后天浊气
通过每日动功，激发潜能，气足不思饿、神足不思睡。
辟谷改变了什么
效果因人而异，有bing祛bing，无病健身，增强免疫力！
老师简介：
一瑭
2016年遇到了吾师，就这样打开了另一扇窗，开启奇妙之行，传授予道家文化，这里囊括很多经典，譬如：德道经、清静经、老子十四字养生秘诀、老子张三丰太极丹经注、养生太极拳通经络养气血等等！！！通过一些动静结合功法慢慢恢复身体。
辟谷七天营费用：
7天线下体验营3999元/位
腾冲首期福利仅需要1999元/位（10人起开班20人满额）
上述报价不包含往返来回交通
上述报价不包含腾冲民宿费用
（住宿每晚100-300左右 根据房型大小不同）
时间：2024年6月18日-24日 （17号签到 25号结营）
开班模式：20人内（10人起开班20人满额 若不满十人延期举办）
辟谷场地：云南腾冲·高黎贡山下（群内通知具体地址）
餐饮：参加辟谷的学员统一服水辟谷
所需物品：
1. 个人洗漱用品
2. 雨伞一把（目前是雨季）
3. 白色纯棉宽松长袖长裤（1-2套换洗）
4. 保温杯
5. 擦汗毛巾
6. 外套（早晚偏凉）
其它：因个人的需要
报名联系人：
donglai5151（东来课程小助手）
向阳花13352886335（同微信）
李小姐15999505648（同微信）
最后提个醒：
辟谷虽好 也不可执
请根据自身的情况来做选择
你的心总是会告诉你最佳利益
