跑者的十个类型,你是哪个型?

美体   2024-10-09 14:26   浙江  


跑步的人越来越多,越来越快,走在街道上,你总会发现跑者的身影,每个人都有自己不同的跑步初衷,有些人愿意慢慢跑,有些人为了减肥,有些人追求快跑,还有些人想要比赛拿奖金。根据不同的跑步初衷,我们做了一番分类,把跑者分为了10个类别,看看你属于哪一类。



第一类:可有可无型


这类选手有时间就会去跑,没时间就不跑,灵活地掌握时间。对于跑步比赛,也是参加也可,不参加也行。一个自由的跑者。


第二类:想吃怕烫型

有不少人想跑,但因为“跑步伤膝盖,老了都得残废。”这句经典跑步语录,他们对跑步望而却步,转而奔向其他健身运动。



第三类:眼高手低型

各个行业总有这样一类人,他们眼高手低,从来不去从根本上 下功夫,觉得跑步是非常简单的运动,对马拉松没有敬畏之心,这样不仅对身体没有好处,而且贸然跑多跑快或者参加马拉松比赛,还会出现危险。


第四类:减肥减脂型


多数跑者是因为想减肥而开始跑步的,很多人成功了,也有不少人越跑越胖,失败的跑者大部分是由于不坚定的心态、错误的跑步方式和不良的生活习惯造成的。



第五类:健康健身型


这样的跑者,他们热衷于健身,但是不缺乏有氧锻炼,他们追求健康的身体,经过跑步与力量训练的结合,打造了一副魔鬼身材。但是,他们也只把跑步当作自己锻炼方式的其中之一,并没有完全沉浸其中。


第六类:慢跑上瘾型


前面的视频我们提到,很多人一天不跑就有负罪感。这些人就是上瘾了。



第七类:超越自我型


现在跑步比赛丰富,10公里、半马、全马在各大城市展开,很多业余跑者有了展现自己跑步能力的机会。从开始的参加一场马拉松感受氛围,逐渐的发展为超越原来的自己,不断挑战自己的极限,追求成绩上的突破,让自己的跑步路不留遗憾。


第八类:追求名次型


不管业余还是专业,中国马拉松选手现在都越来越快,很多跑者不再满足于跑着玩儿,而是开始专注于成绩和名次上的争夺,毕竟好胜之心人皆有之。



第九类:走向世界型


体制内外的马拉松发展给了更多跑者机会,只要你成绩足够优秀,你就有机会代表国家出战。这也让很多人重拾了田径梦想,希望通过跑步来走向世界。


第十类:创造奇迹型


人类没有极限,从100年前的2小时55分,到现在的2小时零35秒。马拉松纪录就像基普乔格说的一样,没有极限,至少现在,马拉松纪录还有无限可能。


说完了以上这10类选手,你觉得自己属于哪个类型呢?在跑步的路上,你的跑步初衷是什么?你的现状又是怎样呢?


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*马孔多常年法律顾问:北京浩天律师事务所  宗科涛 赵丽佳 黄钊











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