寒冷天气跑步别只顾着添衣服,头部和手部保暖更重要!

美体   2024-11-01 15:37   北京  



头部和双手在寒冷环境中容易散失大量热量,做好保暖措施有助于维持体温稳定,提高运动表现和保障身体健康。






撰文/醋溜儿
编辑/C小调
出品/马孔多跑步研究室



秋冬季节户外跑步,做好保暖当然是第一要素。

有经验的跑友在选择服装搭配时,通常会选择三层穿着法,即内层贴身层亲肤排汗,保持干爽;中层保暖层透气轻便,有效控温;外层防护层兼具防风、防水和透气的功能,可以抵御恶劣天气。马孔多2024秋冬新款装备,也正是遵循这一科学穿衣方式进行产品研发,贴身层美丽奴羊毛长袖T恤、保暖层针织拉链开衫、防护层连帽保暖棉服,力求让每一位跑友穿着更舒适、更温暖。


除了重视身体的保暖外,很多人往往会忽略头部和手部的保温。事实上,做好头部和手部的保暖,对于我们安全进行户外活动,避免出现冻伤乃至失温等危险情况尤其重要。



因其特殊的生理结构,头部是人体散热的主要部位之一。由于头部血管丰富,且相对表面积大,因此通过热辐射和对流散失热量的效率非常高。据医学数据显示,人体大约有30%的热量是通过头部散失的。当气温下降时,保持头部温暖可以减少身体的热量损失,帮助维持体温。这对于在寒冷环境下活动的人来说尤为重要。



相比较身体其他部位而言,手部的血液循环相对较差。特别是手指尖,因为手指细长,表面积相对较大,且远离身体核心部位,因此更容易受到低温的影响而发生冻伤。加上我们的手部神经非常密集,直接作用于手部的正常功能和感觉,因此一旦手部受到寒冷,不仅会影响到手部的活动功能,还会降低肌肉力量和灵活性,增加受伤风险。



所以,秋冬季在寒冷天气下户外跑步,需要格外重视头部和手部的保暖,以减少热量散失,保持体温恒定。但选择怎样的装备,才能起到既保暖舒适,又不闷热厚重,同时还能不掩盖我们对时尚的追求?以下是我们推荐的几款秋冬保暖新品,相信一定不会让爱美的你感到失望。


1、运动毛线保暖帽




这款保暖帽采用环保纱线织成,即利用废旧纺织品、聚酯瓶片等材料作为原料,重新加工成纱线,既减少了对环境的污染,同时也提升了佩戴的舒适度。



专业运动面料,更加吸湿透气,排汗性能出众,即使高强度运动出汗后也不会感到闷热。同时,加工后的纱线还赋予了这款保暖帽更大的弹力,高弹包裹、舒适防磨,长时间佩戴既不会感到勒,也不会滑落。



加深加宽设计,保护耳朵不受严寒侵袭,也有效阻止了头部热量的快速流失。同时加宽帽檐更是圆脸朋友的福音,戴上这款保暖帽,秒显脸小,让每个人都能找到自拍的自信。


2、羊毛保暖帽



毫不夸张地说,作为一款专为秋冬季节户外跑步运动打造的保暖帽,马孔多的这款羊绒保暖帽可谓是做到了同类产品中的天花板。



首先,这款羊毛保暖帽选用30%优质羊毛纤维+31%聚酯纤维+21%锦纶和18%粘纤混合织成的材料,综合了多种纤维的优点,即在保留羊毛纤维保暖、柔顺、抑菌等特点的同时,还加入了聚酯纤维和锦纶速干、耐磨、抗皱,以及粘纤吸湿、透气、抗静电等特性。



高密度粗针织工艺,让这款保暖帽拥有更加高弹的效果和良好的包裹性,无论大小头围都可随心佩戴。动态控温,不松垮不脱线,触肤柔软,保暖舒适。


                   

3、专业运动发带


                                                     

采用可持续环保纱线织成,面料更专业,保暖、透湿、止汗效果更好。12厘米加宽设计,贴心呵护额头和耳朵等敏感部位,避免冻伤。



针织技法使之弹性更大,自动匹配大小头围,柔软贴合不勒。佩戴舒适,减少摩擦,且运动不易滑落。双色设计尤其体现时尚品位,让爱运动的你永远跑在潮流之前。



4、二合一防风加绒跑步手套


                                                     

这款梭织防风手套,绝对是秋冬季节户外跑步必备。不仅仅因为它采用了双层保暖的工艺,更重要的是,作为一款手套,它的吸湿排汗能力也大大超乎你的想象。



这款手套的外层为梭织格子布,有效阻挡寒气袭入,防风层还可随时折叠收纳,根据天气变化,自由调节温度。内侧加绒保暖,吸湿排汗性能超强,让你的手掌始终处于干爽状态。收纳槽既可在气温上升时收纳防风层,同时还方便擦汗,一处材料,两种用途,彰显设计师的用心。



大拇指和食指均可灵活触屏,免去穿脱繁琐,随时随地操作手机,保暖又方便。


5、跑步加绒手套


                                               

版型参照亚洲人群手型进行针对性设计,更加符合中国人户外活动和生活习惯,与手部贴合紧实,不臃肿、不松垮、不钻风,穿戴更显优雅时尚。



外层采用96%聚酯纤维和4%氨纶面料,针织更密实,有效阻隔冷空气入侵。内层采用加厚摇粒绒面料,自带控温控湿功能,不仅保暖性远远优于其他棉质材料,同时更轻盈、更速干,给你不同寻常的舒适体验。



食指和拇指便捷触屏,不必反复穿脱手套,随时随地灵活操作手机,回复微信、刷抖音快手、吃鸡农药……干啥都不耽误。防丢失卡扣更是粗心健忘人群的福音,再也不会被人嘲笑“马大哈”了!



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*马孔多常年法律顾问:北京浩天律师事务所  宗科涛 赵丽佳 黄钊












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