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前两天，一位朋友给我发消息，希望我写一篇关于《如何给人提供情绪价值》的文章。
我觉得这位朋友十分勇敢，毕竟当下很多人都渴望获得他人的情绪价值，而她却在思考如何为别人提供情绪价值。
当一个人尝试为他人提供情绪价值时，这意味着他自身成长了，也成熟了，情绪也愈发的稳定。
当一个人想要在与他人的关系中贡献情绪价值，说明在这段关系中，她知道自己想要什么。
《看见情绪价值》一书中说：你能否提供情绪价值，很大程度上决定了一段关系的成败。
在生活中我们面临着各种各样的关系，伴侣关系，亲子关系，同事关系，同学关系，客户关系，婆媳关系……
一切关系的本质都是有利可图，这个利不仅仅是物质，还包括情感，情绪、相处体验等等。
能给他人提供好的情绪价值，在面对这些关系的时候，会让你游刃有余，手拿把掐，得到你想要的一切。
比如：关心你的亲密伴侣，听话不顶嘴的孩子，融洽的同事，主动找你买单的客户。
什么是情绪价值？
有一个高赞回答：
当你做菜忘记放盐，你老公说吃淡一点好，养生。
当你做菜放盐放多了，你老公说，好厨子一把盐，咸一点有味儿，下饭。
情绪价值就是一个人影响他人情绪的能力，能给他人带来正面的情绪，让人有舒服、愉悦、美好的感受。
比如：
老公开车开错了路，老婆说：没事，正好可以欣赏一下这边的风景。
老婆煮饭，水放多了，老公说：没事，软烂一点对胃好。
孩子不小心把碗摔了，爸妈说：没事，岁岁平安，刚好我想买几个新的碗。
孩子不小心把刚买的冰淇凌掉地上了，爸妈说：这个冰淇凌不想被吃掉，再给你换一个吧。
所谓的情绪价值，就是看见情绪，照顾情绪，然后理解，包容对方的情绪。
同时能看到对方的付出，并给对方以鼓励，让对方有舒服美好的感受。
想要学会给别人提供情绪价值，也很简单，首先记住以下原则：
1、尊重对方的观点和行为。
2、包容不同的三观。
3、善待他人的不完美之处，不抨击不贬低。
4、心平气和地沟通。
5、富有同理心，理解他人的难处。
6、不随意输出负面情绪。
第二：了解情绪价值的本质
情绪价值的本质就是：让对方感受到开心，快乐，愉悦，理解，共情，认可。
所以你要给对方的就是：关心、鼓励、支持、理解、信任、体贴、关注、崇拜等等。
如果你想满足对方的情绪价值，这样的话要多说：
》你已经做得很好了，不用那么辛苦逼自己，一切有起落，下次肯定会更好。
》这不是你的问题，你已经很棒了，如果换作我，我肯定还做不到你这样。
》有些压力很正常，说出来总会好受一点，无论发生什么我都会站在你身边陪着你，不要把所有的压力和不开心都悄无声息的消化。
》你什么事都埋在心里一定很累吧，偶尔也可以别让自己那么累，如果你愿意，我可以做你的倾听者。
》像你这样的替别人着想的人，真的不多了。
》你这样的女生/男生一定很抢手。
》现在很少有像你这样的好人了。
》我也喜欢XXXX。
》我也这么想的。
》和你在一起、真的很开心。
》真的很崇拜你，什么都会。
》你真的很好。
》我真的很幸运能够遇见你。
》如果早点遇到你就好了。
稻盛和夫说：无论什么关系，提供不了情绪价值，给予不了经济支持，给不了正面陪伴，三点不占一样，舍弃才是明智之举。
当你学会管理好自己的情绪，同时能为他人提供情绪价值时，你会发现你的家庭好，你的事业好，你的身体好，你的财运也好。
愿你拥有付出情绪价值的能力，也愿你能遇到给你情绪价值的人，建立起双向付出的美好关系。
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我是如意，三年阅读100本身心灵成长书籍，掌握5种方法，成功调整自己和家庭的能量，改变自己一地鸡毛的生活状态。
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行则将至，做则必成，
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