亲爱的新生家长朋友们，9月您的孩子即将入园，在做好心理建设的同时，我们还需要帮助孩子在能力上尽快准备哦！
入园前，爸爸妈妈首先要做的，就是帮助孩子了解入园后将面对的新生活，分析在园和在家的不同，抓住关键点，为平稳孩子入园情绪做好准备。
两者区别在哪里呢？
接着，让我们一起做好以下准备：
自 理 能 力
孩子刚进入幼儿园，不断学习自我服务，逐步提高生活技能，如果我们在生活中有意识地培养孩子的自理能力，这会让孩子更从容、自信地融入幼儿园集体生活。
1.独立进餐
学会正确使用餐具，会用小勺独立进餐。别怕孩子弄脏衣服、弄脏桌面地板。更别担心孩子自己吃得慢、吃不饱。要相信孩子，吃是一种本能，家长要做的就是学会放手！放心！放权！
怎么教孩子学会自己吃饭呢？
√ 吃饭时间要固定，每顿饭为宝宝提供固定的进餐位置。
√ 一定要鼓励宝宝自己拿勺子吃，家长不要喂饭，更不能追着喂饭。
√ 为宝宝挑选材质安全、造型有趣的餐具，激发宝宝独立进餐的愿望。
√ 不在吃饭时间呵斥宝宝说：“看你洒得到处都是，太脏啦。”别让宝宝觉得吃饭是件不愉快的事情。
√洒饭了没关系，可以等宝宝吃完饭，让他尝试学习擦桌子，将洒出的饭菜清理干净，以此懂得珍惜粮食，讲卫生！
√ 陪宝宝多看一些“吃饭”类的绘本，引导宝宝养成进餐好习惯。
2.独立如厕
能够独立如厕的孩子，入园后会更从容，过渡期更短。所以，平时事事包办的家长们，不要再提醒孩子该上厕所、帮他穿脱衣裤了，让孩子学着自己来。
怎么教孩子学会独立如厕呢？
男孩如厕步骤
女孩如厕步骤
√ 首先我们需要告诉孩子，有大小便需求时一定要大声告诉老师，不论在什么时候，在干什么，不要害羞，不要怕被笑话，因为这种需求每个人都会有。
√ 尽量给孩子穿松紧腰便于穿脱的裤子。
√知道男孩子和女孩子便器不同，男孩子小便在小便器，大便在马桶，女孩子大小便都在马桶。
√大便前拿纸如厕，将纸对折后再进行擦拭，如遇困难，记得大声呼叫老师帮助。
3.自主盥洗
常言道“病从口入”，手担任了病菌与口之间的运输工具，把细菌和病毒带入我们的身体，所以正确洗手尤为重要。我们要鼓励并监督宝宝能够在饭前便后主动使用“七步洗手法”清洁手部卫生，帮助孩子养成勤洗手、认真洗手的好习惯。
怎么教孩子学会“七步洗手法”呢？
√ 七步洗手法儿歌：洗手前，挽衣袖，轻轻打开水龙头，手心手心搓一搓，手背手背洗一洗，手指交叉不漏掉，互握手指转一转，拇指拇指钻山洞，指尖指尖揉一揉，手腕手腕转一转，做个健康好宝宝。
√ 使用流动的水洗手，肥皂泡泡一定要冲洗干净。
√为孩子准备自己的专用毛巾或者一次性纸巾，洗完手在水池轻轻甩一甩再进行擦拭。
4.穿脱衣物
集体生活中，教师是起到一个引导和辅助的作用，所以我们需要培养孩子自己穿脱衣物的意识和穿脱衣物的经验，这样才能更有效的保证孩子健康成长。
怎么教孩子学会穿脱衣裤呢？
√ 先用一些简单的办法，教孩子识别衣服裤子的正反面。比如前面有小花、有装饰，后面有商标。
√ 家长先做示范，动作要慢一点，每做一步都要和宝贝描述清楚在做什么、怎么做。
√利用儿歌游戏趣味穿衣，如上图所示。
如宝宝把裤子的前后里外穿反了，或是将两条腿同时伸到一个裤管里等情况，家长不要急着纠正，可以询问宝宝是否感觉到不舒服，或是把宝宝带到镜子前请他“欣赏”自己的样子，通过这样的方式，让宝宝找到出现错误的原因，然后让他重新穿一遍。
5.调整作息
对于平时作息不规律的宝宝，这一点尤为重要！所以，建议各位家长近期开始调整宝宝作息时间，尽快适应幼儿园时间规律。
怎么帮助宝宝调整作息呢？
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√ 平时有晚睡、晚起，或不睡午觉的宝宝，家长可每天提前叫宝宝起床、每晚提前哄宝宝入睡。
√养成午休的好习惯，即便睡不着，也要拉好窗帘，带宝宝在床上躺一躺，适应午休。
√ 平时吃饭时间不固定的宝宝，尽量帮宝宝习惯幼儿园的吃饭规律，按照三餐的规律定点进餐。
语 言 能 力
都说幼儿园老师“不怕孩子麻烦，就怕孩子不愿说”。上厕所不会说紧张到尿裤子，身体不舒服不会说可能会加重病情。所以我们一定要循序渐进培养宝宝的表达能力，让宝宝知道在遇到困难的时候，要向老师或父母等值得信赖的人求助。
√当感到口渴时要说：“老师，我想喝水。”
√当有尿意或便意时要说：“老师，我想上厕所。”
√当遇到困难时要说：“老师，请你帮帮我。”
√当不舒服时要说：“老师，我难受。”
√当没吃饱时要说：“老师，我还想再吃一碗。”
同时，根据孩子的能力因势利导，引导孩子从单词句阶段逐渐到能说一句话，引导孩子使用一些常见的礼貌用语，另外，还要培养孩子胆量，在安全可控的情况下，尝试与身边认识的人、信赖的人交流。
鼓励孩子
让孩子知道“我可以”
告诉自己
勇敢地放手，让孩子走得“更快更稳”
让我们和孩子一起为入园做好准备吧！
END
编辑：于晓霞
