平潮幼儿园第8周食谱预告(10.21-10.25)

2024-10-19 17:00   江苏  
一周营养食谱







10月21日~10月25日

每一餐营养配比
挑选时令瓜果蔬菜等
满足每一餐营养丰富
KEXUE SHIPUZHIDING
科学食谱制定

      一份好的食谱,搭配出来的食物一定是色、香、味俱全的。比如五颜六色的食物颜色,不仅视觉效果更漂亮,而且更能引起孩子的食欲,使孩子更享受进餐过程,孩子在进餐时更容易注意力集中、与食物有良好互动,从而能够促进孩子对食物的消化,培养孩子进食的幸福感。

Monday
01.




01
早 点

日式小圆饼、蒙牛纯牛奶

02
午 餐

糖醋对虾、西芹炒香干、山药鸡汤、米饭

03
午 点 

手撕面包、柚子

Tuesday
02




01
早 点

可可棒、蒙牛纯牛奶

02
午 餐

牛肉焖饭、五花肉炒卷心菜、鲜虾鸡毛菜汤

03
午 点 

蒸南瓜、苹果


Wednesday
03




01
早 点

奥利奥饼干、蒙牛纯牛奶

02
午 餐

红烧仔排、口蘑西兰花、丝瓜菌菇蛋汤、米饭

03
午 点 

青菜粥、香蕉


Thursday
04




01
早 点

趣多多、蒙牛纯牛奶

02
午 餐

土豆牛腩、青椒藕片、青菜豆腐汤、米饭

03
午 点 

蒸红薯、哈密瓜


Friday
05




01
早 点

米果卷、蒙牛纯牛奶

02
午 餐

香酥鸡米花、番茄炒鸡蛋、莴笋粉皮河虾汤、米饭

03
午 点 

华夫饼、桔子


END
编辑:保健室
审核:园长室


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