国学源流——不一样的观点，不一样的故事，点击标题下蓝字“国学源流”关注，探国学智慧，弘扬中华传统文化！
善忘三境：忘年豁达、少虑养心、忘境养性
善忘，是一个人最大的福气
庄子说：“知忘是非，心之适也。”
这句话的意思是说，忘却一切执念，不为得失所累，心便能得以安宁。
人生短暂，何必背负太多过往的无谓得失？
真正懂得生活的人，往往不是记得太多，而是懂得放下。
一个人顶级的从容，藏在一个“忘”字里。
01
忘年以豁达
王国维在诗中感叹道：“最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树。”
年少时，我们总觉得时间是无尽的，未来一片光明。
但当步入年长时，看到孩子逐渐长大，
父母也在逐渐衰老，年龄的压力越来越显现。
而衰老是自然的规律，过去的岁月无法重来。
每个人都无法逃避岁月的流逝，我们都有过年轻的时光，
也会迎来老去的一天。
唯有忘记年龄，珍惜当下的每一天，
才能不辜负这段生命中的美丽时光。
著名艺术家黄永玉被称为现实版的“周伯通”，
他的人生自在逍遥、无拘无束。
年轻时，他追求自己的艺术梦想，放弃了传统的学业。
50岁时，他并没有选择退休，而是学习驾照，
开着跑车带着妻子游览四方。
70岁，他四处游学写生，
80岁时竟然成为时尚杂志的模特。
即使九十岁，他依旧充满活力，
穿着鲜艳的红衣，带着时髦的贝雷帽，笑着说自己是“90后”。
如今，98岁的黄永玉依然在创作新诗集，并为每首诗插画。
时间似乎忘记了黄永玉的年龄，他的青春永驻。
其实，岁月的流逝从不真正停留在任何一个人身上，
它只是停留在我们心中。
真正能够抵挡衰老的是一种无畏、豁达的心态。
如同那句老话：“年龄只是一个数字，生活才是自己的事。”
当皱纹爬上我们的脸庞时，不要让它也爬进心里。
忘记年龄的桎梏，活出每个年龄的精彩，
心若年轻，便永远不会老去。
02
少虑以养心
《黄帝内经》有言：“愁忧者，气闭塞而不行。”
过度的忧虑和烦扰，会消耗精力，
扰乱心绪，最终损伤健康。
生活从不会事事如意，人生也总是充满波折。
已成定局的事情无法改变，反复纠结于过去的遗憾，
只会平添无用的伤感。
未来未至的未知不可掌控，过分忧虑那些尚未发生的事，
不过是自设牢笼，令自己无处脱身。
曾听过一个关于“富商的怪病”的故事。
富商年近五旬，身体康健，生意红火，常被称为“商界硬汉”。
某天，他突发一场怪病，头痛欲裂，失眠乏力，
数月卧床不起，遍寻名医却束手无策。
一日，他的一位老友来探望，靠近床边轻声说了一句。
话音刚落，只见富商面色骤然放松，竟然能下床活动了，
几天后便恢复如初。
有人好奇这位老友到底用了什么神奇方法，老友笑答：
“我只是告诉他，他儿子已经顺利还清了那笔欠债。”
原来，富商因儿子早年创业，
担心对方背负巨额贷款难以偿还，日日焦虑不安。
“若是失败了怎么办？家产会不会赔光？这些年来的努力岂不付诸东流？”
忧虑积压心头，久而久之竟成病根。
故事简单，却蕴含深意。
其实有很多疾病的根源，不在外界，而在于心。
正如冯梦龙所言：“心病无形，忧虑则生。”
人生的许多痛苦，往往是因为我们把琐事看得过重，过于执着。
思虑越少，心境越宽，烦恼才会减少。
凡事想开些，人才能更轻松；
看淡得失，生活才会更幸福。
当你被忧虑困扰时，试着不要总盯着那些未能得到的，
学会珍惜自己已经拥有的一切。
人生的修行在于养心，保持一颗平和的心态，
少一些焦虑，多一些释怀。
如此，生活才会真正明朗，身体也会随之安康。
03
忘境以养性
作家木心的一生充满了磨难与坚韧，他曾三次入狱。
第一次入狱，是因为他不合群，被同学诬陷。
狱警对他进行严刑拷打，长达半年。
在这期间，木心母亲因忧思去世，
木心在狱中为母亲的死痛苦万分，泪流满面。
然而，刚获得自由不久，木心又面临了第二次被捕。
这次，他被迫在脏水横流的防空洞中劳动，
清理粪便、挖掘阴沟，尽管高烧不退，依然无法逃避工作。
身体的折磨让木心痛苦不已，但更残酷的是精神上的虐待。
有人污蔑他，并用皮鞭抽打他，逼迫他求饶，最终折断了他的三根手指。
但木心仿佛忘却了周围的一切痛苦，
他在白纸上画钢琴，在阴沟里弹奏音乐；
他借来墨水，记录下了65万字的狱中笔记。
他曾说：“白天我是奴隶，晚上我是王子。”
当木心最终出狱，世人以为他将是一个佝偻的老者，
然而他以一位儒雅、挺拔的老绅士形象出现在大家面前。
长时间的囚禁并没有摧垮他的精神，
反而在痛苦中磨砺出更加坚韧、温柔的内心。
正如王阳明所说：“破山中贼易，破心中贼难。”
人生无常，外境纷繁，
我们唯一能控制的，是自己的内心。
若处顺境，当忘记得意，继续前行；
若陷困境，当抛却怨尤，静以养心。
世间的纷扰如同尘埃，飘散不定，
唯有在心中种下宁静的莲花，方能于喧嚣中得一方安然。
某寺庙内，曾挂着这样一副楹联：
“人生百年如朝露，活在当下。世间万象皆浮云，乐住心中。”
人心如庭，只有清除杂念，才能让快乐生根发芽。
人生便是不断取舍的过程，
放下过往的累赘，才能轻装而行。
那些懂得遗忘的人，
眼中有今天的晴空，脚下有明天的坦途。
因为他们不畏惧年岁，
不纠结悲喜，只专注于自己的内心世界。
国学源流
长按识别二维码，关注我们
若喜欢此文章，请点一个“在看”，转发分享给身边的朋友吧~
