幸福核城 | 关爱职工从“心”出发——中核四0四启动“核心成长·员工关爱计划”
科技
2024-10-31 19:20
甘肃
10月30日，中核四0四启动了“核心成长·员工心理关爱计划”。![]()
活动邀请专业讲师在矿区和产业园分别举办了心理健康讲座，帮助每位员工以更积极、更健康的心态面对工作和生活的挑战。讲座在快乐的氛围中拉开序幕。老师分别结合员工工作与生活实际，以真实案例和互动形式为员工阐述心理健康的重要性，帮助大家了解自身“抑郁”“焦虑”这两个看不见的“敌人”，正向引导员工在工作与生活中遇到心理困扰时如何调整好心态，实现快乐工作、愉快生活。与大家分享了认知调整技巧、情绪管理策略和时间管理等一系列科学且实用的压力调适方法。让大家学会了如何在实际工作中应用这些技巧来有效减轻压力。此次“核心成长·员工心理关爱计划”的启动和心理健康讲座的举办，旨在为公司员工提供心理健康指导，帮助员工以更加积极健康的心态投入到工作和生活中，为公司的发展注入新的活力。
作者： 委晖
责编：米瑞
