一个人要改变自己,该做些什么,答案是3个字

教育   2024-11-20 21:09   广东  

有人说,一个人一生所遇到的90%的烦恼,都能用三个字来解决——心理学

因为说到底,人这辈子所烦的,无非就两个问题:
“自我内心的问题”“跟他人相处的问题”

这两件事,心理学都能帮上忙。

就以我们平时最苦恼的几件事来看:

焦虑、紧张、压力大、失眠:
懂心理学的人,知道如何转变信念,调节情绪。
孩子厌学、逆反,出现种种差行为
懂心理学的人,知道如何给孩子足够的心理营养,固本,才能枝荣。
跟家人闹不愉快
懂心理学的人,更懂伴侣、孩子的想法,每天过得甜甜蜜蜜,被爱滋养;
事业发展不顺
懂心理学的人,会有意识觉察自己的财商模式,知道怎么跟人相处更舒服——还怕赚不到钱?

生活无处不心理
搞懂了心理学,你就搞定了人生。

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黄启团
心理作家,27年心理学导师,壹心理投资人,线下学员10万+。
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