故事从一通电话开始。
2001年秋天，关中平原上一位名叫刘小样的普通农村女性，给当时国内最早的女性电视栏目《半边天》打去电话。此后，她又给栏目组写了数封长信，诉说自己生活中的苦闷、躁动和渴望：“在农村，有钱可以盖房，但不可以买书；可以打牌闲聊，但不可以去逛西安。不可以有交集，不可以太张扬，不可以太个性，不可以太好，不可以太坏。有约定俗成的规矩，你要打破它，你就会感到无助、无望、孤独。”这些朴素、未加修饰、刺破生活真相的话语，深深震动着栏目组的每一个人，包括主持人张越。一个下着大雪的冬夜，张越带着《半边天》栏目组，从1100公里以外的北京来到了陕西咸阳附近的一个村庄，推开了刘小样的家门。
坐在自家的二层红砖自建房前，穿着一身大红色外衣的刘小样，发出了新世纪初一个普通农村女性最深切的声音：“我宁可痛苦，我不要麻木，我不要我什么都不知道，然后我就很满足。”
时隔22年，曾牵动无数人的刘小样，再次回到了公众的视野之中。22年过去，刘小样的面容变了，又好像没有太大的变化。新节目中的她变得更加圆融、憨态，颧骨依旧高高的，她不再穿着人们印象中的大红色衣服，而是穿一身简单利落的T恤衫、牛仔裤。
20多年里，刘小样都在完成自我接纳的人生课题。她一路追寻，一路思考。在这其中，良好的家庭关系给了她极大的精神支撑。在女性人文纪实节目《她的房间》里，刘小样时不时透露出她跟先生王树生（小林）、一对儿女相处的温馨细节。
刘小样要来大理，小林提着行李把妻子送上车，车开出去了，小样还在车里频频回望留在原地的先生；平时闲下来，小林喜欢打牌，小样喜欢看书，两人互不干涉，也不会抱怨对方。有时候，小林会兴高采烈地回来跟老婆说：“听说哪里要扔书，人家不要了，走，咱捡去！”他就扛着一个口袋，去替老婆捡书。
如今，儿女都已成家立业，在城里工作，但因为惦记着妈妈，隔三差五地找机会回家。女儿会带妈妈去听音乐会，给妈妈买新衣服、新项链；儿子会给妈妈买百合花，买漂亮的本子，买本地没有的花籽儿……一家人都充满爱，都在付出爱，更幸运的是，他们付出的爱都有回应。
她不仅爱儿女，也爱女婿和儿媳妇。她用的词是“爱”。她解释道：“‘喜欢’是你只喜欢你喜欢的，而‘爱’是连喜欢带不喜欢的、连优点带缺点，你都喜欢，那才叫爱。”
见自己，见天地。刘小样历经二十余年，不断以无畏的勇气，冲破传统观念的束缚；用自主的精神，追寻着自我价值的真谛。同时爱与自由支持着刘小样，而她也为无数个“刘小样”带去了希望和改变的勇气。
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