透过症状看本相:手上青筋越多,说明身体越.....

文摘   2024-10-31 03:43   美国  

在生活中,我们偶尔会看到一些比较瘦的人,他们的四肢暴露出一条条可怕的青筋,所以人们就认为是这个人缺少脂肪才导致身体的筋暴露出体外。

 

事实上,暴露出体外的这一条条的东西并不是筋,它们是人体内废物积滞过多的产物。

 

我们都知道,人体的血管有静脉和动脉之分,人体通过动脉把心脏的血液输送到全身,通过静脉把血液回收到心脏。

 

当静脉血液回流受阻,压力增高时,青筋常常在人体表面出现凸起、曲张、扭曲变色等反映状。

 

如果身体中有各种淤血、痰湿、热毒、积滞等生理废物不能排出体外,就会导致全身各个系统都发生障碍。此时在脸部、腹部、脚部,特别在手掌和手背的青筋就非常明显。



所以,青筋就是人体的积滞。身体内的废物积滞越多,青筋就越明显。一般几天不通便的人,青筋就特别明显。

事实上,根据青筋的分布,我们还可以判断出不同的病情。

胸腹部青筋

(1)胸腹部有青筋,应注意乳腺增生。

 

(2)如果腹部这个地方有青筋且比较暴突,即俗话说的“青筋过肚”。这已经是比较严重的积滞,一般是肝硬化的标志。

手部青筋

 


 

手背青筋暗示着腰背部有积滞,容易导致腰肌劳损,疲劳乏力。常见现象有腰酸背痛,甚至出现肌肉紧张、硬结节。 

(1)手指青筋

小孩手指青筋,提示肠胃积滞消化不良。

成人手指青筋,不但提示消化系统有问题,还反映了头部血管微循环障碍,脑血管供血不足,头部不适,严重者会出现头晕、头痛、中风等。

(2)手掌青筋

手掌到处可见青筋,表示胃肠积滞,血脂高,血黏稠,血压高,血液酸性高,含氧量低,血液容易凝聚积滞,容易出现头晕、头痛、疲倦乏力、身体虚弱等。

头部青筋

(1)当太阳穴青筋凸起时,往往提示头晕、头痛;当太阳穴青筋凸起、扭曲时,表示脑动脉硬化;紫黑时,则容易中风。

 

(2)鼻梁有青筋,提示肠胃积滞,容易胃痛、腹胀、消化不良、大便不利,提示:如果是紫色时,则情况更加严重。

(3)嘴角腮下有青筋,往往提示妇科疾病,带下湿重,疲倦乏力,腰膝酸软,下肢风湿。

 

下肢青筋

 

静脉曲张、关节炎。

(1)膝部青筋提示膝关节肿大、风湿性关节炎。

(2)小腿有青筋多是静脉曲张,此病严重者往往发生腰腿疾病、风湿关节痛。

总之,人体任何地方出现青筋,不但影响外表美观,更重要的是反映了身体废物积滞。

要让青筋消失,关键是平时要学会给身体排毒。肝脏是重要的解毒器官,如果把各种毒素转变成无毒或低毒物质的进程,怎么排毒最好呢?

消青筋的三个小妙招

1、排肝毒法:

(1)美国自然医学研究院推荐的“清胃肠,净肝胆” 全身天然排毒法

(2)李时珍推荐排肝毒食疗方:菠菜猪血汤。


(3)平肝散瘀、解毒抑菌,食醋为佳。

(4)提高肝脏抗毒素能力,枸杞不能少。

 (5)按压肝脏排毒要穴。




 

要穴指的是太冲穴,方位在足背榜首、二跖骨结合部之前的洼陷中。用拇指按揉3~5分钟,感受到轻微酸胀即可。不要用太大的力气,要两只脚替换按压。

按“涌泉”,常按摩涌泉穴可达到通经活络、调节机能、祛邪扶正的功效

涌泉穴,位于足底第2、3脚指头缝跟连线的前1/3,有散热生气,滋肾益阴等功效。

泡脚时,双手搓热,搬起脚,用手掌心对住涌泉穴,顺时针、逆时针各按摩100下。

2、通络调脂

对于动脉硬化、心脑血管疾病引起的青筋,更应注重去血瘀、保护血管。

取桑枝10克、木瓜10克、生荷叶10克、赤灵芝10克,先用砂锅煮赤灵芝,大火煮开后再用小火慢慢煮40~60分钟,之后再加入其它药材共同煎煮半个小时即可。服用前请咨询医师

3、常吃丝瓜

西红柿炒丝瓜是一道有益心脑血管的菜品。

生吃或者熟吃西红柿都能营养心脏、有助于软化血管;丝瓜具有利湿通络、营养心脏、辅助调节血脂的作用。


原来青筋有这么多的讲究和说法,你可千万不要不当回事!花1秒钟放到圈子里,让更多的人受益!

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