【兰溪.食育】餐餐好滋味 天天有营养 ——武隆区实验小学第十六周营养食谱

文摘   2024-12-16 14:42   重庆  


-November  2024





每周营养食谱

重庆市武隆区实验小学



在武隆区实验小学里

餐桌边的一蔬一饭

舌尖上的一饮一啄

每一道精致的点心及菜品里

都揉进了家的味道,家的幸福

本周美好“食”光即刻开启......



套餐一/6元

◉粉蒸肉 

◉肉沫蛋花

◉焦盐洋芋

◉清炒大白菜

◉海带大骨汤

套餐二/7元

◉(青菜、鸡蛋、玉米、肉丝)炒饭


◉(酸菜、肉丝)米线

套餐三/8元

◉木耳肉片

◉粉蒸肉

◉焦盐洋芋

◉清炒大白菜

◉海带大骨汤





套餐一/6元

◉肉沫豇豆

◉松花肉沫

◉炒小白菜

◉炒花菜

◉老南瓜汤

套餐二/7元

◉(咖喱、洋芋粒、胡萝卜、洋葱、肉沫)炒饭


◉(酸菜、肉丝)米线


套餐三/8元

◉肚条炖黄豆

◉肉沫豇豆

◉炒小白菜

◉炒花菜

◉老南瓜汤





套餐一/6元

◉香菇炒肉片

◉肉沫蛋花

◉泡椒洋芋丝

◉红烧茄子

◉番茄泡蛋汤

套餐二/7元

◉(胡萝卜丝、鸡蛋、包菜、肉丝)炒饭


◉(酸菜、肉丝)米线

套餐三/8元

◉磨芋炖鸭

◉香菇炒肉片

◉泡椒洋芋丝

◉红烧茄子

◉番茄泡蛋汤



套餐一/6元

胡萝卜红烧肉

松花肉沫

炒大白菜

红烧豆腐

萝卜脊骨汤

套餐二/7元

◉(咖喱、洋芋粒、胡萝卜、洋葱、肉沫)炒饭


◉(酸菜、肉丝)米线

套餐三/8元

干煸肉片

胡萝卜红烧肉

炒大白菜

红烧豆腐

萝卜脊骨汤


套餐一/6元

◉豆干炒回锅肉

肉沫蛋花

红烧洋芋

炒包包菜

豆芽平菇汤

套餐二/7元

◉(豌豆、鸡蛋、大白菜、肉丝)炒饭


◉(酸菜、肉丝)米线

套餐三/8元

◉泡椒肉丝

豆干炒回锅肉

红烧洋芋

炒包包菜

豆芽平菇汤





END

编辑:何昌蓉

初审:龚   胜

终审:刘   生









重庆市武隆区实验小学校
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