学习地震自救知识
提高识险避灾意识
上海市实验学校附属光明学校
地震自救教育
为了保障师生在地震灾害发生时的个人生命安全，提高师生面对地震灾害时的应急救援效率，增强师生抗灾能力，2024年10月31日，上海市实验学校附属光明学校开展了地震自救教育。
避震原则：震时就近躲避，震后快速撤离。
在不具有抗震能力的房屋内，如能即刻跑出室外应及时逃往空旷地带，小心坠物。
在具有抗震能力的房屋内，应立即切断电闸，关掉煤气，就近躲避。
有利的避震空间是：室内结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或物体旁，开间小、有支撑的地方，比如内墙角或者坚固的三角区，比如写字台、桌子、床铺下的空间，或者躲避在卫生间等小开间房屋内，靠近水源远离火源。躲避时要远离坠落物，如吊灯、电扇、书架。远离玻璃幕墙、窗边和阳台。
避震正确姿势：伏地、遮挡、手抓牢。
震后快速撤离，即在晃动停止并确认户外安全后，按逃生路线撤离。撤离时要注意：避开人流，不贪恋财物，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，不乘坐电梯，要遮挡头部以免坠落物带来伤害。
万一被困，等待救援的原则是：存体力、传信号、等救援。即要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，并可通过吹哨子，或用砖块、铁棒等敲击物品发出声响来传递信号，耐心等待救援人员。
通过此次地震自救教育，学生们进一步提高了识险避灾的意识，学习了地震来临时的自救方法，提升了应对突发灾害的应急能力。
图片丨各班主任
文字丨薛 林
编辑丨陆天成
部门审核丨薛 林
校级审阅丨施海华
