为深入贯彻习近平总书记关于健康中国建设的重要论述精神，在2025年全国卫生健康工作会议中提到要“大力推进新时代爱国卫生运动和健康中国行动，推动重大慢性病防治关口前移，加强健康知识宣传和早筛早诊早治”及《全民健康素养提升三年行动方案（2024-2027年）》中提出“提高全民健康素养水平，是提高全民健康水平最根本最经济最有效的措施之一”。
黑河市中医医院护理部将以宣传推广《中国公民健康素养—基本知识与技能》为主线，形成健康管理服务中心，实现院前、院中及院后服务，充分发挥中医护理整体观念、辩证施护，为患者提供中医特色护理、中医养生保健、中医药膳、情志调摄及健康咨询等一系列活动，让人民群众真正成为自己健康的第一责任人，更好地重视健康、维护健康、享受健康。
系列活动一：依据中医“药食同源”理念，每月中旬录制1期中医药食同源养生视频，2025年共录制12期，通过合理饮食来调养身体，根据体质选择合适食材进行膳食搭配，为“银发”群体的健康保健提供有益的思路和方法。
2025年第一期《药食同源-共度健康年》，录制者：治未病科主任 周晶
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