黄芪是生活中常见的一味中药，有很多的作用，大家都不陌生，中药中黄芪被用作补气药。
而且功效是很明显的，能够治疗很多气虚方面的疾病，保健的效果也是很好的，黄芪泡水效果多，但2个禁忌知道的却不多，难怪有人喝了没效果。
用黄芪泡水喝，身体会“回馈”你5个好处，值得一试！
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1.消肿利尿
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很多人在日常生活中不喜欢喝水，经常久坐，时间长了人体就容易，出现缺乏水分的情况，脾胃系统就会受到影响。
当人体内水分调节能力下降的时候，很多人就可能会出现水肿的状况。
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这个时候经常喝一些黄芪水，能够很好的促进人体水分循环，对于改善人体浮肿的效果是比较明显的。
2.护肝补阳
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肝脏作为人体重要的一个排毒代谢器官，对于维持人体正常功能运转，起到了至关重要的作用，但是在生活中，可能很多人不注重保养，从而导致肝阳不足。
这样的话，也会危害身体的健康，所以不妨坚持喝一些黄芪泡水，能够帮助护肝补阳，保护身体，预防肝脏疾病。
3.预防疾病
黄芪是一种中药，而且是很有名的养生中药，这里面含有多种营养物质、微量元素，对人体很有好处。其中，多糖物质含量丰富，有助于增加人体血红蛋白数量，从而预防贫血，提高身体的抗病能力，增强免疫力。
免疫力对于我们人体的重要性是不言而喻的，是我们低于外界病毒、细菌的重要屏障，只有这道屏障加强了，我们才能有效应对外界环境的变化，不和出现一换季就感冒、发烧的现象。
4.补气养血
平时适当饮用黄芪水可以达到补气养血的效果，是可以促进全身的血液循环流动，对于缓解身体当中的寒气和湿气堆积是有一定的作用的。
建议想要养生的人，大家可以根据自己的实际情况去选择使用黄芪水养生，不但可以起到补气养血的效果，而且还能够促进全身的血液流动，对于提高血管的通透性都有一定的帮助。
5.缓解气血虚弱
黄芪可达到补气固表效果，气血虚弱的人易出虚汗，这种情况下应多喝黄芪水，能有效补益气虚，缓解盗汗和自汗等症状，达到固表功效。久病气虚的人可以把黄芪跟党参以及白术配伍来达到补气健脾效果。
黄芪泡水效果多，但2个禁忌知道的却不多，难怪有人喝了没效果
1.忌过量饮用
黄芪是一种温补性的中药材，过量饮用容易引起上火的现象，如口干舌燥、便秘等。因此，黄芪泡水时应控制用量，每天饮用15克左右即可，过量饮用可能会对身体造成不良影响。
2.注意搭配
在使用黄芪泡水时，要注意与其他药材的搭配。有些药材可能会与黄芪产生相互作用，影响其药效。例如，藜芦、玄参等药材不宜与黄芪搭配使用。因此，在使用黄芪泡水时，最好咨询中医师的建议。
黄芪是补气之王！5种神奇搭配，解决你不知道的身体问题
1.丹参
现如今，人们的压力越来越大，总是会感到呼吸不畅和胸闷气短，适当喝点黄芪丹参汤，可以有效缓解这些症状。
2.枸杞
枸杞是一种具有滋补肝肾、明目润肺等功效的中药材。将黄芪和枸杞一起泡水喝，可以起到补气养阴、滋润肝肾的作用。
对于气血不足、身体虚弱、肝肾亏虚等症状具有较好的改善作用。此外，黄芪和枸杞的搭配还可以提高身体的免疫力，预防感冒等疾病。
3.当归
这是一种经典的搭配方法，也是我最常用的一种。当归是一种活血养血的药材，它可以和黄芪一起使用，起到补气养血的作用。
这种搭配方法适合于气血不足、面色苍白、乏力倦怠、头晕目眩等症状。具体的用法是：取黄芪 15 克，当归 10 克，加水煎煮 30 分钟，代茶饮。
4.蒲公英
蒲公英的药用价值一直被人们所传颂，被誉为“药草皇后”，除了清热解毒、杀菌消炎的功效外，蒲公英还能有效缓解燥热和阴虚现象。
蒲公英具有广泛的药用价值，其主要功效为清热解毒、利尿散结，研究表明，蒲公英中含有多种活性成分，如黄酮类化合物、酚酸类化合物等，具有良好的药理作用和抗氧化活性。
将蒲公英与黄芪搭配在一起泡水喝，不仅可以增强杀菌消炎的效果，还能有效提高免疫力，预防上火，是养生保健的理想选择。
5.党参
黄芪甘温，入肺、脾经，党参味甘性平，归脾、肺经，二者合用有补气益肺、健脾固表的功效。两者搭配在一起泡水喝，可以治疗身体虚弱，面色微黄，食欲不振，头晕乏力，心悸气短等症状。
延伸阅读：黄芪水多久喝一次合适？
黄芪泡水一般2-3天喝一次比较好，因为黄芪泡水属于一种药物，患者需要在医生的指导下按时按剂量服用，不可以自行盲目增减药量，以免影响到药物的治疗效果。
而且黄芪泡水不可以长期喝，如果长期喝可能会导致出现上火的症状，比如口舌生疮、牙龈肿痛、咽喉肿痛等，对身体健康造成不利的影响。
如果在使用黄芪过程中出现任何不适症状或疑虑，应立即停止使用并咨询医生或中医师的建议。
总之，正确使用黄芪可以带来很多好处，但也要注意禁忌事项和注意事项，以确保安全有效。同时也要结合饮食调理和生活习惯的改变，以达到更好的效果。
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