WXRedian | 不良嗜好戒断师

打死都不能多吃的2种粥，1种伤胃、1种激活癌细胞，听医生一句劝

幽默 2025-01-13 11:30 湖南

我是一个曾经在医院病床上度过漫长日夜的患者。那段时间，我的胃总是隐隐作痛，食欲越来越差，常常觉得肚子里不消化，胃部像是装满了沉重的东西。而这段病痛的经历，却让我重新审视了很 ...

习惯在饭后散步的老人，用不了多久，身体或会有4个“变化”

幽默 2025-01-13 11:30 湖南

“我总是感觉饭后散步能让我的肚子舒服一点，走一走，消化也会好点。可有时候，走着走着，腿就不太听使唤了，感觉浑身沉重，呼吸也有点急促。我本来是每天饭后走个小圈子，但最近有时感 ...

红薯的“死对头”，不能同食，吃了就是没病找病，及时了解

幽默 2025-01-13 11:30 湖南

那天，我突然觉得肚子越来越不舒服，吃了晚饭后的几个小时，肚子里翻腾得厉害。开始还以为是吃得有点多，或是肠胃不太好。可当痛感越来越剧烈，甚至伴随着恶心、呕吐，我知道事情远不止 ...

医生揭秘：“会吃”的人更年轻，吃饭一个小改变可减慢衰老速度

幽默 2025-01-13 11:30 湖南

一年前，我刚刚度过了五十岁生日。身边的朋友和同事都说我依然看起来年轻，活力四射，甚至有人开玩笑地说我看上去还不到四十。可是我知道，那时候我开始感到一些不同——体力逐渐不如从 ...

以为是痔疮，结果是肠癌！或许是这些“小事”给耽误了

幽默 2025-01-13 11:30 湖南

那时候，我只是觉得肛门处总有点不舒服，时常会有些痒感，偶尔还会出点血。最初，我并没有太在意，想着这只是“痔疮”而已，或许是因为吃了些辛辣食物，或者工作久坐，导致的。每次去上 ...

想要预防血栓？血栓前期服用一药可降低血栓发生风险

幽默 2025-01-11 09:00 湖南

近年来，全球因血栓引发的疾病呈显著增长趋势，血栓已成为严重的公共卫生问题。根据最新的研究数据，血栓相关疾病（如深静脉血栓、肺栓塞、脑卒中等）的发病率在多个国家持续上升，尤其 ...

鸡蛋是甲状腺结节的“发物”？医生：保护甲状腺，5种食物管住嘴

幽默 2025-01-11 09:00 湖南

“那段时间，我每天都感到喉咙有种压迫感，好像有什么东西卡在里面，特别是吞咽时，感觉很不舒服。最初误认为是伤风所致的咽喉不适，然而症状久久未能缓解，反倒日渐恶化。我前往医疗机 ...

人偏肺病毒来势汹汹！叮嘱：全年龄段易感，这几类人群易诱发重症

幽默 2025-01-11 09:00 湖南

在一天的清晨，我被剧烈的咳嗽惊醒。起初，我以为只是普通的感冒，但当喉咙的刺痛感加剧，呼吸也开始变得沉重时，我意识到，事情并不像我想的那样简单。体温升高持续不止，直至跃升至3 ...

米饭二次加热会致癌？医生：真正不能二次加热的，是这4种食物

幽默 2025-01-11 09:00 湖南

我记得那是一个普通的下午，刚下班回家，肚子早已咕咕作响。打开冷藏柜，瞧见昨夜剩余的饭食中尚有部分米饭。我习惯性地把米饭放进微波炉里加热，等着它热腾腾地出炉，准备大快朵颐。就 ...

流感凶猛来袭！叮嘱：老年人受到严峻考验，务必注意这5点

幽默 2025-01-11 09:00 湖南

本人已迈入古稀之年，年逾七旬。记得那天早晨，我感觉到一阵头痛欲裂，喉咙干痛，肌肉也像被车轮碾过一样酸痛。最初，我误以为只是一场寻常的伤风，料想经过两日的休憩便能复原。岁月的 ...

“蛋白吃得好，少往医院跑”，冬季中老年人多吃6种高蛋白食物

幽默 2025-01-11 09:00 湖南

刚刚过去的冬天，李叔患上了肺炎。在那段日子里，他的体魄状况飞快地走向恶化。每天都有药物、检查、治疗，几乎把他弄得疲惫不堪。回忆起这一切，李叔经常会感到愧疚——他明明知道自己 ...

男人一老全身垮？医生支招：男性衰老4招轻松“逆转时光”

幽默 2025-01-11 09:00 湖南

当我察觉到身体有所异样之际，心中已生出些许犹豫。我今年43岁，曾经一直觉得自己还很年轻，能够轻松面对工作上的压力，保持着几乎无懈可击的身材和精神状态。直到某天，我突然发现自 ...

69岁老人晚上猝死，一定要叮嘱家里老年人，晚上要牢记“3避免”

幽默 2025-01-10 16:18 湖南

当夜，老李叔依循惯例，在晚餐结束后，坐于客厅的沙发上，观看了片刻的电视节目。突然，他感觉胸口一阵剧痛，紧接着呼吸急促，仿佛每一口气都像是从肺里被强行抽出来一样。家人目睹他突 ...

肝受损，身体会有“1臭2黑1黄”的改变，建议发现后要提高警惕

幽默 2025-01-10 16:18 湖南

那是一个阴沉的秋天早晨，我突然发现，自己早上起床后，口中竟然弥漫着一种奇怪的恶臭味。最初我误以为昨晚摄入了些许辛辣美食，未曾留意。然而随后的数日之中，我察觉到那股气息非但未 ...

换个时间吃饭，血糖竟然区别很大！糖尿病人吃饭几点最合适？

幽默 2025-01-10 16:18 湖南

曾经，我也和大多数糖尿病患者一样，生活在无数次的血糖波动和难以控制的焦虑中。每天早晨醒来，感觉身体被一种无形的压力压迫着，不仅是血糖的升高，更有心理的沉重。我记得曾经有一段 ...

老人说“冬至人不动，来年无病痛”，有啥说法？医生给出了答案

幽默 2025-01-10 16:18 湖南

冬至前夕，我躺在床上，感受着浑身的酸痛与无力。每年一到这个季节，关节的老毛病便会悄然来袭，膝盖、肩膀、背部，不由自主地开始作痛。特别是清晨起床，仿佛整个身体都被一块沉重的石 ...

每年夺命百万，抗生素耐药危机何解？医生提醒牢记3个用药原则

幽默 2025-01-10 16:18 湖南

我从未想过，普通的一次感染竟会让我陷入生死的边缘。几个月前，我因感冒引发了喉咙痛和发烧，医生开了些抗生素，想着简单的治疗，恢复应该很快。可是，数日之后，病情非但未见好转，反 ...

一到冬天就浑身瘙痒，怎么办？别光挠，医生支招，教你正确治疗

幽默 2025-01-10 16:18 湖南

冬季来临，我的肌肤便出现了不适反应。无论是寒冷的早晨，还是温暖的室内，瘙痒总是在我不经意间悄然袭来。开始时，只是手臂轻微的刺痒，接着是脖子、背部和大腿。不管怎样克制，仍旧难 ...

“断崖式衰老”常发生在3个年龄段，医生：注意这5个信号

幽默 2025-01-10 16:18 湖南

你是否曾经发现，自己或身边的人在某个年龄段突然感到疲惫不堪、体力下降，甚至出现一些难以解释的健康问题？这时候，你可能会觉得身体不再像以前那样灵活，甚至有些事物变得越来越吃力 ...

惊喜发现！中强度运动后24小时大脑更聪明，这几项运动或是选择

幽默 2025-01-09 15:55 湖南

我们在日常生活中常常感到，脑袋变得有些迟钝，特别是在长时间工作或学习后。记忆力减退、思维不清晰、注意力分散，似乎是现代人普遍的困扰。或许你曾有过这样的体验：面对复杂的工作任 ...