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天气转凉，牢记十个养生要点，一年少生病

健康 2024-10-15 07:04 湖北

天气转凉，到了容易生病的季节，养生又该注意些什么呢？牢记十个养生要点01秋季养肺排第一秋季易生燥邪，而肺燥更容易出现，所以平时吃一些润肺养肺的食物，对于预防呼吸系统疾病以及 ...

9个靠谱金方，这个秋冬必备，记得给家人看看！

健康 2024-10-15 07:04 湖北

看病都想去好医生那里看，经验丰富，医德高尚，但是，有时候不是没钱，而是挂不到号！今天搜集的大金方就是这样的专家送给他的会诊病人的，初期的时候用特别好~中国中医科学院广安门中 ...

每天敲此处50下，气血足了，睡眠好了，耳聪目明…

健康 2024-10-14 00:01 湖北

人体中有数条经络，每一条经络堵塞都容易引发各种疾病。其中有一条经络很神奇，每天敲打它50下，体内的水肿、代谢废物自然就会去除，让你气血足了、裤管松了、身体变好了！这条神奇的 ...

这个“长寿动作”比走路更简单，躺着就能做~

健康 2024-10-14 00:01 湖北

在快节奏的现代生活中，人们常常追求高难度、大消耗的健身方式，却往往忽略了那些看似简单却蕴含巨大益处的日常习惯。其中，“深呼吸”这一动作，便是被很多人忽视的长寿秘诀。 ...

今日最新早上好问候语精选大全，珍惜当下，过好金秋

健康 2024-10-14 00:01 湖北

祝福，是一束美丽的鲜花；牵挂，是一种情感的升华。送上我的祝福，寄去我的牵挂！愿我们都平安健康。大家早上好！早餐愉快！岁月，陪我们花开花落；时光，陪我们春夏秋冬；友谊陪我们长 ...

“人老两个坎，熬过就长寿”，两坎是指哪两年？老年人一定要注意

健康 2024-10-14 00:01 湖北

“爸，今儿起你可就73岁了，人家说73跟84是人的两个“坎”，熬过去才能长寿，你今年可得好好注意，别有闪失”。张镇在岳父73岁的寿宴上，不无担心地叮嘱着他。没想到媳妇吴燕翻 ...

男性衰老标志：1臭、2大、2小，若你没有，说明还年轻！

健康 2024-10-13 00:06 湖北

说到衰老不管是男性还是女性都不愿意面对，但又是我们避免不了的，其实男性的衰老速度要比女性快一些。虽然男性40岁比女性40岁更显年轻，但是男性朋友，40岁之后衰老速度会更快， ...

今日最新版早上好表情图片大全，健康天天在，幸福天天来

健康 2024-10-13 00:06 湖北

金秋的花果，持续飘香；人生的缘分，永远不忘；满满的祝福，清晨送上；健康的心态，充满阳光。早安吉祥！珍惜拥有，在乎长久，心静无尘，惦记无声！送上我真挚的祝福，愿我们无论在哪里 ...

阴历、阳历、农历到底有什么区别？这次终于分清了！

健康 2024-10-12 00:01 湖北

每当身边有朋友过生日时，许多人都会问一句：“这是阳历生日还是阴历的？”毕竟，我们有好多的传统节日，都是以阴历为基准的。除了这两种对日期的说法，我们还常听到一种叫做“农历”的 ...

过了70岁，若还能做到这6件事情，说明你的身体还很好

健康 2024-10-12 00:01 湖北

《论语》里有这么一段话，吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。 “ ...

早晨有个“黄金十分钟”：坚持下来延年益寿！

健康 2024-10-12 00:01 湖北

你知道吗？对于养生来说，早晨起床前的时间段尤为关键。▲把握晨起“黄金十分钟”，用简单养生换来长寿每天只要坚持住早晨的“黄金十分钟”，就可以全天精力充沛，长期坚持则能延年益寿 ...

睡前按一按，一觉到天亮！对中老年人尤其有效

健康 2024-10-12 00:01 湖北

在中医理论中，“阳入于阴则寐，阳出于阴则寤”。大概意思是，阳气入于阴分的时候人就睡着了，阳气从阴分出来的时候人就醒了，如果这个规律被打破，就会出现失眠。而情志、饮食内伤，病 ...

今日最新版本早安早上好精选图片，不忘清晨来问候，健康快乐到永久！

健康 2024-10-12 00:01 湖北

今天的友谊，来自昨天的相遇，昨天的相遇，便有了今天的惦记，无论昨天今天还是明天，你的世界里，永远有我的祝福，温暖相伴，快乐相随，友谊天长地久！大家早上好！ ...

今日重阳节，一定要这样做，健康一整年！

健康 2024-10-11 00:01 湖北

农历九月初九，是一年一度的重阳节，也是全国第六个法定“老年节”，一个真正属于中老年朋友的节日！传统的重阳节习俗不仅是一种庆祝，其实还是一种养生方式。在这个特别的日子里，我们 ...

今日重阳，吃点“长寿瓜”！气血足了，血管养了，比吃肉还香~

健康 2024-10-11 00:01 湖北

今日重阳2024年重阳节10月11日星期五农历九月初九今天是农历九月九，重阳节，又到一年一度的重阳节了，重阳节在我国也叫老人节，被看作是孝敬老人的日子。九九重阳，“九九” ...

肝好，人就会好，肝不好，易疲劳！一个简单小动作，最养肝！

健康 2024-10-11 00:01 湖北

肝好，人就会好。肝不好的人，非常容易疲劳。那如何保护肝脏健康呢？养肝小常识学一学，每天花2分钟，就能达到护肝效果。“养肝大法”，就是闭眼睛肝脏和眼睛是相通的。肝主藏血、主目 ...

男性老没老，身体会说实话，若有4个变化，或离衰老不远了

健康 2024-10-11 00:01 湖北

岁月不饶人，衰老是每个人都需要面对的自然过程。对于男性而言，随着年龄的增长，身体的各项机能也会逐渐发生变化。尤其是“下半身”的一些变化，更是能够直观地反映出男性是否正在走向 ...

清晨早安问候祝福语精选，真心祝福，开心每天！

健康 2024-10-11 00:01 湖北

开心迎接今天，保持健康安康，分享彼此的祝福，共度美好时光！愿我们每一天都充满幸福和吉祥！人人渴望健康，开心就是良方，每天打个招呼，心情特别舒畅，早上好！朋友交得好，如同捡个 ...

一个让你很会排便的水果，润肠又通便，后悔没早点知道！

健康 2024-10-10 06:03 湖北

经常有粉丝在后台留言问：便秘吃什么能缓解？大便经常很干很硬，形状像“羊粪球”一样，该怎么办？每次拉屎都很费力，还觉得拉不干净是怎么回事？……其实这些问题，都是「便秘」引起的 ...

身上有个“水龙头”，只要打开，体内痰湿全冲走，避免生大病

健康 2024-10-10 06:03 湖北

老话说“百病由痰生，怪病从痰治”，在绝大多数人的认知里面，痰就是喉咙里面那咳也咳不出来，咽也咽不下去的呼吸道分泌物，其实这只是狭义上的痰，还有一种痰是广义上的痰。广义上的痰 ...