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本文作者：彭鑫
文章摘自：《中医古法 婴幼养生》
判断尿床是否为病症，一般来讲是指3岁以上，夜间睡眠的时候小便不能自控，多次发作，这种情况就是小儿遗尿了。3岁以上、10岁以下的儿童发病比较多。男孩比女孩要多，一般来讲医学的统计为，男孩是女孩的两倍频发，另外是有明显的家族倾向史，有一部分患儿与家族遗传有关系。
遗尿病因
中医认为有以下三个原因：
1．肾气不足：
中医所说的肾不是指的西医的肾脏，不是肾脏，而是包括泌尿生殖系统在内的一整套器质和功能性的一个组合。（请关注微信：pengxinboshi）肾脏是属于水，它是主生殖、主二便，无论是大便不禁还是小便不禁，尤其是肾气虚寒型的都与肾有关系，因为肾有固摄的能力，把水液收摄住，有一个很好的蒸腾汽化的能力，这就是肾。
肾气不足典型的特点是面色比较白，腰酸，甚至是腰怕凉。
食疗方：
山药芡实益智仁汤。
山药30克、芡实10克、益智仁5克，水3碗，煮开之后小火再煮20分钟，每次喝半碗，需要注意的是，最好下午6点之前喝。
适用于肾气不足中成药：缩泉丸。
2 ．肺脾气虚：
从中医的眼光看来，肺和肾两个是相关的，为什么相关呢？因为金生水，金是肺，肾是水，所以叫金生水，叫做金水相生，一个人肺气不固，他的通调水液制约的能力会下降，固摄能力也会下降。（请关注微信：pengxinboshi）同时脾胃不足，脾一旦寒凉了之后肾也跟着寒凉，这是脾肾阳虚，这两种情况一出现也很容易引起遗尿。
表现除了遗尿以外，还同时伴随面色无华，神疲乏力，少气懒言、食欲不振这些症状，大便也比较稀溏，容易感冒。
食疗方：
山药芡实汤。
山药10克、芡实10克，水3碗，煮开之后20分钟，每次半碗，晚上6点之前喝。
适合肺脾气虚的中成药是：补中益气丸。
3．心肾失交：
因为心和肾一个是火一个是水，心肾失交心火会比较重，这一类的孩子通常都是白天多动，停不下来、静不下来，晚上睡觉的时候不安宁。
食疗方：
莲子心山药乌梅粥。
莲子心1克、山药10克、乌梅5克，冰糖10克，水3碗，煮开之后煮20分钟，每次喝半碗。可以连着喝一个月，天天喝。
外治贴肚脐的方法：
配方：芡实50克、补骨脂50克、覆盆子30克、五味子30克、山萸肉30克、菟丝子30克、金樱子30克、丁香30克、肉桂30克，这些买了之后委托药店碾成细末，一般的药店都有粉碎装置。
粉碎好了，装在一个塑料袋里，拿回家把生姜榨汁之后，用生姜汁再和上药粉，就跟和面似的和成糊糊了，然后放到肚脐眼上。（请关注微信：pengxinboshi）外面用纱布盖住，再用胶布给它粘上，晚上睡觉之前给贴上，早上醒来之后就揭掉，这有很好的治疗效果。
预防
1．最好是从小养成自主排尿的一个习惯。
2．白天的时候不要让孩子太疲劳。
3．晚上睡前2小时，不要喝太多的汤水或吃含水多的水果，如西瓜等。
调护
1．不要打骂。有的家长一看到孩子这样，就会用比较粗暴的方法来制止，这种可能短期会有效果，但是长期的话，小孩的心理会受到阴影的影响，有副作用。
2．及时地进行治疗。毕竟遗尿是病程比较长的疾病，治起来会慢一些，可能得调理半个月左右。
未完待续，明天内容更精彩……
免责声明：本文为健康知识分享。文中所涉及的药物、药方、针灸以及其他各种治疗和养生方法，请在专业医师指导下应用，切勿自行应用。如因不当使用所产生的问题，概不负责。
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