↑点击上方卡片关注我↑
本文作者：彭鑫
文章摘自：《中医古法 婴幼养生》
呕吐这种情况既有内因也有外因，一般来讲，内因多见于脾胃虚弱，外因多见于伤食、伤暑、寒凉伤胃。中医讲的伤暑，类似西医讲的胃肠型感冒，伤了暑邪后一般都会上吐下泻，尤其是夏秋之交容易感伤暑邪而上吐下泻。（请关注微信：pengxinboshi）还有就是患了风寒之后除了发热以外，有一部分脾胃弱的小孩也会出现上吐下泻这种情况。
呕吐的原因
既有内因也有外因。内因就是小儿的肠胃比较薄弱一些，不容易消化那些难以消化的食物，另外一个外因就是进食不当，再就是有风寒的刺激或者外邪的刺激导致，内外一交合就容易导致呕吐。
因为风寒导致的呕吐，除了呕吐以外可能还有一些表症，比如说感冒、咳嗽、发热。
因为乳食不当导致的呕吐同时伴有腹胀、腹痛。吐出来的食物都是不消化的那种，真正脾胃虚弱的孩子呕吐物可能不多见，而且是慢慢地吐，不是很急性的，这就不属于乳食所伤。
食疗的方法
伤食呕吐
主要表现就是呕吐物有一些酸臭的乳块和一些不消化的东西。不爱吃饭、口气臭秽、嘴里有味、腹胀，吐完了之后感觉到舒畅，大便秘结并且臭。凡是符合这些的都是伤食导致的呕吐。
食疗方：
三仙茶。
焦麦芽、焦山楂、焦神曲各5克。煮完之后当茶来喝。
麦芽可以消积化食，有生麦芽、炒麦芽和焦麦芽，焦麦芽消积化食能力是最强的，有很好的消化淀粉类食物的功效。把山楂炒焦叫做焦山楂，焦山楂擅长消化肉类这些油腻的食物。神曲是一味中药，麦粉、麸皮和多种药物混和后，经发酵而成的曲剂，把它炒焦了叫焦神曲。这三样合在一起可以促进消化液的分泌，促进肠胃的蠕动，有很好的消食健脾的功效。
胃热型呕吐
本身有胃热，这是内因，外因稍微吃点东西就很容易引发呕吐，而且速度非常快，呕吐起来很频繁，呕吐的声音特别大，这就属于胃热型呕吐。呕吐的量特别多，味道特别臭，孩子口气很重，口渴喜欢多喝水，嘴唇发红，舌头也红，而且舌苔比较密、比较黄。（请关注微信：pengxinboshi）面部也容易红赤，或者是有的小孩再厉害的话还伴有发热，烦燥不安，大便干燥，小便发黄。
食疗方：
竹茹芦根茶。
竹茹、芦根各10克，用水两碗，煮开之后15分钟，药晾凉了之后每次喝半碗。一天喝两次、三次都可以，就能止住呕吐。
竹茹就是竹子没有完全长成熟之前，它里边那一层内膜，把它取出来之后，经过一些炮制晒干了之后就做成了竹茹，就是竹子心软软的。竹茹有很好的清胃热作用，而且还可以止呕化痰。芦根就是芦苇的根茎，它的味道是偏甜，味甘，性寒。它的功能可以清热生津、泄火、止呕，还可以滋阴，这都是芦根的功效。二者组合在一起，既能清热止呕，还不会苦寒伤胃，效果非常好。
脾胃虚弱型的呕吐
这类呕吐通常都是起病比较缓慢，而且迁延的时间比较长。这类孩子吃完饭当时不会吐，可能会过很长时间才会呕吐，有的时候发作，有的时候停止。这一类的孩子通常都是脾胃虚寒的比较多，肠胃的虚通常都跟寒合在一起，实通常都跟热合在一起，虚寒型还有的表现为身体怕冷，稍微一着点凉肠胃的症状先出现了，不爱吃饭了，上吐下泻。
因为虚和寒是合在一起的，虚寒性的呕吐除了前面所说的这些表现以外，还有就是身体精神容易倦怠，四肢乏力，腹痛不是很剧烈，是慢慢地疼，隐隐的，然后得温则舒，就是用热水袋一捂、用手一捂，得到温暖了之后就舒服了，大便比较稀，不成型，这都是脾胃虚寒呕吐类型的表现。
食疗方：
生姜红枣汤。
生姜5大片榨出汁来待用。单用红枣五枚煮水，煮开之后大约15分钟，等大枣水不那么热了，温温的，把刚才榨的生姜汁放进去，搅拌后就可以喝 了。每次喝半碗，一天喝两次到三次就行了，如果孩子还伴随着腹胀，可放陈皮5克，跟红枣一起来煮汤，这个效果就非常好了。
预防
进食不要过快过急，不要暴饮暴食，不要吃一些刺激性的、辣的，还有一些油腻性的食品；婴幼儿喂养的时候千万不能太急了，（请关注微信：pengxinboshi）因为太急了空气一下就进去了，空气往外反的时候容易引起吐食吐奶，而且喂完了孩子要拍一拍，让他胃肠里面的空气打出来，打嗝，这都是需要特殊注意的地方。
调护
1．喂饭的时候不要一次喂很多，要少食多餐，以流食为主，这样避免呕吐，避免吸收不了营养。
2．要是特别厉害的呕吐，用生姜汁来应急，它可以使胃肠道平滑肌舒展，胃壁一扩张，气就降下去了，能缓解呕吐。
未完待续，明天内容更精彩……
免责声明：本文为健康知识分享。文中所涉及的药物、药方、针灸以及其他各种治疗和养生方法，请在专业医师指导下应用，切勿自行应用。如因不当使用所产生的问题，概不负责。
版权声明：本文作者彭鑫，文章摘选自《中医古法 婴幼养生》，如需转载或引用请给编辑留言，并标明出处。禁做商用。
关注「中医彭鑫博士工作室」公众微信号，回复数字 2024，查看热门阅读集结 .
[附语音]中医彭鑫博士讲解《艾灸养生》系列课程
[附语音]彭博士讲《二十四节气养生》
[附语音]彭博士讲《黄帝内经》系列精华篇
[国新办]中医学博士彭鑫：中西医终极的结合点就在临床一线
[清华大学]彭鑫博士公益讲座——彭祖养生思想的现代启示
[视频]八段锦全集养生功法—彭博士送您一份大礼
[视频]漩涡汇聚能量：升清降浊走圈法
[视频]彭鑫博士座客央视——如何给宝宝捏脊
[精品文章]“冬至”一阳生，正确的养生方法是这样的
[精品文章]偏方到底能不能吃？
[精品文章]大德必得其寿：心胸豁达是养生第一理念
中医彭鑫博士工作室
微信公众平台：pengxinboshi
官网：www.pengxinboshi.com
新浪微博：@中医彭鑫博士
腾讯微博：@中医彭鑫博士
↓ ↓ ↓
