爱你就等于爱自己
情感
2024-07-19 21:30
福建
这周其实不是很顺利，但有一句话，或者说一个理论让我得到一些安慰，写出来分享给大家。这句话出处可以追溯到荣格，他有个投射理论，是指人们 将自己的情绪、性格特质或潜在想法投射到他人或外部事物上的心理现象。由此产生了一句估计你在什么地方也看到过的话：你眼中的你不是你，别人眼中的你也不是你，你眼中的别人，才是你真实的样子。这话听起来挺绕是吧？没事，想几秒？结合投射理论，想想自己关系很好的朋友、爱人，想想最初和他们在一起的心动的一瞬间，是为什么？
以爱情为例，投射理论应用在爱情里的话有两个读起来略拗口的名称，阿尼玛（anima）和阿尼姆斯（animus）。
阿尼玛是男性心灵中的女性意象，它代表了男性心理中阴性或女性化的部分，通常与母亲意象和意中人联系在一起。比如一个男性在恋爱中，可能会无意识地将自己内心中的温柔、细腻、关怀等女性特质投射到女性伴侣身上。他可能会觉得伴侣特别善解人意、温柔体贴，而这些特质实际上是他自己内心所渴望或拥有的。当这种投射发生时，他会觉得伴侣是他命中注定的真爱，因为他看到了自己内心深处的女性特质在对方身上的体现。阿尼姆斯则是女性心灵中的男性意象，它代表了女性心理中阳性或男性化的部分，如勇敢、坚强、有责任感等。
比如一个女性在恋爱中，可能会将自己内心中的勇敢、果断、领导力等男性特质投射到男性伴侣身上。她可能会觉得伴侣特别有担当、有魄力，而这些特质实际上是她自己内心所渴望或拥有的。同样地，这种投射会让她觉得伴侣是她理想中的爱人，因为她看到了自己内心深处的男性特质在对方身上的体现。还有所谓“慕强”？我承认自己“慕强”，但有段时间这似乎是个不好的词，得学会另一个词叫“祛魅”。然后非要在很喜欢的人身上找缺点，没错人无完人，但如果结合“投射理论”来想，是不是意味着，我们想追求更好的自己，想变成更好的自己呢？没毛病啊！
这种慕强不一定是在爱情里，看见和喜欢对方的优点才会和ta成为朋友对吧？我回忆了一下我的朋友们，一大堆词：善良、单纯、有责任感、会教育孩子、美、爱读书……越写越觉得，所以我是在表扬他们还是“隐隐约约”要表扬自己？哈哈，迅速去跟朋友表白然后回来继续写，你现在知道我为什么说得到安慰了吧？
这么一说，还有另一种可能，除了朋友，总有一些人，我们看着不顺眼，不舒服，不喜欢，那难道是我们想要学ta身上的缺点吗？呐，内谁来着，李世民对不？说过：“以人为镜可以明得失。”把他人当作一面镜子，通过这面镜子来审视自己。在这个过程中，我们可以从他人的优点中看到自己的不足，从而努力改进；也可以从他人的错误中吸取教训，避免自己重蹈覆辙。
吸收正能量时间：如果你日常都看到别人的优点，说明你也很棒棒！如果你会看到别人的缺点，说明你以后会尽量避免犯和ta一样的错！
如果爱是一种投射，那让我们好好爱人也爱自己！（此处有王力宏：爱你就等于爱自己~）
