1、滋补肝肾丸
功效:滋补肝肾,养血柔肝
用途:慢性肝炎、慢性肾炎
原因:因肝肾两脏阴液亏虚,虚热内扰所致
表现:头晕目眩、耳鸣健忘、入睡困难、睡眠浅、易醒、腰膝酸软、口燥咽干、失眠多梦、潮热盗汗、午后低烧、男子遗精、女子月经量少或闭经等。
2、归芍地黄丸
功效:滋肝肾,补阴血,清虚热
用途:复发性口腔溃疡、更年期综合征、小儿肾病综合征、帕金森病、慢性肝炎、功能性子宫出血、高血压等
原因:由于肾脏的阴液不足,失于滋养,虚热内生所致
表现:感觉外界物质天旋地转,或眼前发黑,耳朵里面嗡嗡响,喉咙干燥,午后时分发热明显,腰膝酸软,脚后跟疼痛等。
3、龟鹿补肾丸
功效:补肾助阳,益气血,壮筋骨
用途:高血压、神经衰弱等。
原因:由于肾虚(特别是肾阳虚)、气血不足、精神压力等多种因素所致
表现:身体虚弱,精神疲惫,浑身乏力,腰腿酸软,头晕目眩、精液稀薄,欲望减退,夜尿增多,记忆力减退等。
4、精乌胶囊
功效:补肝肾,益精血,壮筋骨
用途:神经衰弱、贫血、疲劳综合征等。
原因:由于肝肾精血亏虚所致
表现:难以入睡或难以维持睡眠,梦境频繁,耳朵有响声感,记忆力减退,头发异常脱落,可能逐渐稀疏,年纪轻轻就出现白发等。
补精益髓吃哪些中药好
1、鹿茸
雄鹿的嫩角没有长成硬骨时,带茸毛,含血液,叫做鹿茸。鹿茸是一种非常名贵的滋补中药。《本革纲目》上说鹿茸能“生精补髓,养血益阳,强健筋骨。治一切虚损,耳聋,目暗,眩晕,虚痢”。可见,鹿茸的保健作用非常高,是良好的全身强壮药。
鹿茸性大温,更适合体质虚寒的人食用,体质偏热的朋友,就尽量不要服用了。
2、桑葚
桑葚又叫桑果,既可人食,又可入药。中医认为,桑葚昧甘酸,性微寒,人心、肝、肾经,具有补血滋阴、固精益肾、生津止渴、润肠燥等功效,常用于肝肾阴虚、精血亏损、肠燥便秘等证。
另外,把新鲜熟透的桑葚(500克)在米酒(1000毫升)里泡上一两个月,每天喝卜1小杯,一天两次,就能治疗贫血和关节炎。
桑葚性质偏寒,因此脾胃虚寒、大便溏稀的人最好不要吃。
3、何首乌
现在很多人因为专注于工作和学习而经常影响胃口,甚至还会头昏脑涨,这时建泌大家用开水冲一两勺何首乌粉喝,几分钟后你就能感觉神清气爽、头脑清晰,然后再工作和学习,效率自然就高了。所以,大家不妨在家里常备一些何首乌粉,感觉头晕乎乎的时候就喝上一杯,保你事半功倍。
4、阿胶
很多女性在月经期后,由于经期失血会面色萎黄,头晕乏力;还有些女性-体质虚弱,月经不调,量少色淡,这些情况一般属于虚证,适合用阿胶来调养。不过,不少女性使用阿胶后,不仅效果不明显,还自觉腹胀不适,这是为什么呢?原来,阿胶性昧十分滋腻,容易引起消化不良。
所以最好能够搭配其他的中药,搭配是将白术15克、炙甘草5克才能起到“药半功倍”的效果。常用橘皮10克,煎好后倒人250克阿胶中。还有一个小技巧:服用阿胶前吃点开胃的酸菜、小菜滋补效果更好。
还有,不少血虚的女性,同时还存在气虚的症候,如气色不佳、疲倦乏力、容易出汗等。因此,补血的同时补气,才能加强疗效,巩固“战果”,可与黄芪、党参等补气药同用。将阿胶20克、黄芪20克,和红糖、糯米起熬粥,也是一道不错的“气血双补粥”。
5、当归
中医认为,当归性温,味甘、微辛,气香液浓,人心、肝、脾三经,有补血调经、活血止痛、润肠通便的作用。《本草正》中还记载:“当归,其味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,诚血中之气药,亦血中之圣药也。大约佐之以补则补,故能养营养血,补气生精,安五脏,强形体,益神志,凡有形虚损之病,无所不宜。”因精血同源,所以肾精不足、肾血虚者都可以服用,每次6-12克即可。