首页
时事
民生
政务
教育
文化
科技
财富
体娱
健康
情感
更多
旅行
百科
职场
楼市
企业
乐活
学术
汽车
时尚
创业
美食
幽默
美体
文摘
五脏不好有什么表现?用什么中成药?饮食怎么调理?
健康
2024-10-19 00:00
河南
心脏
不好
表现:
心慌心悸,心跳异常,可能伴有胸闷、气短。
面色苍白或萎黄无华,唇色淡白。
失眠多梦,健忘。
活动后易疲劳,耐力下降。
中成药:
柏子养心丸:具有补气、养血、安神的功效。适用于心气虚寒,心悸易惊,失眠多梦,健忘等症状。
天王补心丹:滋阴养血,补心安神。用于心阴不足,心悸健忘,失眠多梦,大便干燥等。
食物推荐:
红色食物:如红枣、红豆、西红柿、草莓等。中医认为红色入心,这些食物有助于养心补血。
坚果类:如杏仁、核桃等,富含对心脏有益的不饱和脂肪酸、维生素
E 等营养成分。
鱼类:尤其是富含
ω-3 脂肪酸的深海鱼,如三文鱼、金枪鱼等,可降低心脏病风险。
饮食原则:
控制盐的摄入,避免高盐饮食加重心脏负担。
减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入,如动物内脏、油炸食品等。
肝脏
不好
表现:
情绪急躁易怒或抑郁寡欢。
眼睛干涩、视力下降、视物模糊。
胁肋部胀痛或隐痛。
女性可能出现月经不调。
中成药:
逍遥丸:疏肝健脾,养血调经。用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调等。
杞菊地黄丸:滋肾养肝。用于肝肾阴亏,眩晕耳鸣,羞明畏光,迎风流泪,视物昏花等症状,对肝阴不足有较好疗效。
食物推荐:
绿色食物:如菠菜、西兰花、芹菜等,中医认为绿色入肝,这些蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于肝脏的排毒和代谢。
富含优质蛋白质的食物:如鸡蛋、牛奶、豆类等,可修复肝细胞。
枸杞:具有滋补肝肾的作用,可以泡水喝或在烹饪中加入。
饮食原则:
避免过度饮酒,减轻肝脏负担。
少吃辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重肝脏的湿热。
脾脏
不好
表现:
食欲不振,消化不良,腹胀。
肢体倦怠,乏力,少气懒言。
大便稀溏,甚至出现腹泻。
面色萎黄,消瘦。
中成药:
健脾丸:健脾开胃。用于脾胃虚弱,脘腹胀满,食少便溏等症状。
参苓白术散:补脾胃,益肺气。用于脾胃虚弱,食少便溏,气短咳嗽,肢倦乏力等。
食物推荐:
黄色食物:如小米、玉米、南瓜、黄豆等,黄色入脾,这些食物有助于健脾益胃。
山药:具有健脾益气的功效,可以煮粥或炒菜食用。
大枣:能补脾和胃,养血安神。
饮食原则:
饮食规律,定时定量,避免暴饮暴食。
避免食用生冷食物,以免损伤脾阳。
肺脏
不好
表现:
咳嗽,咳痰,可伴有气喘。
容易感冒,抵抗力下降。
皮肤干燥,毛发干枯。
声音低微,气短。
中成药:
通宣理肺丸:解表散寒,宣肺止嗽。用于风寒束表、肺气不宣所致的感冒咳嗽,症见发热、恶寒、咳嗽、鼻塞流涕、头痛、无汗、肢体酸痛等。
百合固金丸:养阴润肺,化痰止咳。用于肺肾阴虚,燥咳少痰,咽干喉痛等症状。
食物推荐:
白色食物:如银耳、百合、雪梨、白萝卜等,白色入肺,这些食物有润肺止咳的作用。
蜂蜜:具有润肺、止咳、润肠的功效,可以冲水饮用。
罗汉果:能清热润肺,利咽开音。
饮食原则:
避免吸烟和吸二手烟,减少对肺部的伤害。
少吃辛辣、燥热的食物,如辣椒、花椒等。
肾脏
不好
表现:
腰膝酸软,腰痛。
头晕耳鸣,记忆力减退。
性功能减退,如阳痿、早泄、遗精等。
尿频、尿急、尿不尽或夜尿增多。
中成药:
金匮肾气丸:温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷等症状。
六味地黄丸:滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精,消渴等。
食物推荐:
黑色食物:如黑豆、黑芝麻、黑米、黑木耳等,黑色入肾,这些食物有助于补肾固精。
核桃:具有补肾温肺、润肠通便的作用。
虾:富含蛋白质和微量元素,对肾脏有一定的滋补作用。
饮食原则:
控制蛋白质的摄入量,避免过度摄入加重肾脏负担。
减少高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜等,预防痛风性肾病。
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzUzMjUwNDc3Mw==&mid=2247616596&idx=1&sn=221a6dc1dd8f280131f5087c24c3b3eb
在线中之医
弘扬中医文化,维护全民健康。倡导科学养生,探讨疑难问题。
最新文章
能疏通心脏血管的10个中成药,建议收藏
医生不愿开,药店不想卖,这些中成药便宜好用利润薄,收藏起来
寿命较短的人,常有以下10个不良习惯
体检发现脂肪肝,记住这10个中成药10个中药,小病不求人
转氨酶高的原因是什么?用什么中药?用什么中成药?
香砂六君子丸的功效及临床应用,建议了解
身体出现的这4个“信号”,是“糖尿病”拉响的警报,别不当回事
肾不好别大意,这6个表现是在给你发“警报”!
疏肝健脾补肾,这16款中成药你值得拥有!
尿频尿急的病因症状是什么?用什么中成药?饮食怎么调理?
秋冬季节皮肤瘙痒是什么原因?用哪些中成药?用哪些外用药?
在中医中,如何分辨身体是真寒还是假寒?真没用药?
稀痰在肺,稠痰在脾,老痰在肾,中医教你如何化痰
40岁补精,50岁补阳,60岁补肝,怎么才能补?
午餐吃什么健康又减肥,这5种食物总有你喜欢的!
五脏不好有什么表现?用什么中成药?饮食怎么调理?
什么是焦虑症?症状有什么?用什么中成药?生活作息注意什么?
肝硬化早期有什么症状?用什么中成药?生活作息注意什么?饮食注意什么?
眼痛、眼痒、眼干、视物模糊,20个治疗眼疾的中成药,建议收藏
身体为什么会气机不畅?什么中成药能理气顺气?
甘油三酯高,这10味中成药一定要知道
秋冬季补气养血的6种糖水,你喝过几款?
没事经常揉揉腹部,轻松拿下这5个好处!
补肾精的中成药和中药有哪些,你知道吗?
清内热的中成药和中药都有哪些,你知道吗?
血府逐瘀丸的10大临床应用,建议收藏
中医流传千古的8大名方
终于搞明白了人参,西洋参,党参,丹参,太子参,红参,南沙参的区别了。
中医建议入秋穿袜子睡觉,可能是和这5个因素有关!
适当采取轻断食,这6个好处或给你带来惊喜!
经常久坐的人注意,这5个伤害可能难以避免!
活血化瘀的药物有那些?服用活血化瘀药要注意哪些?
经常口干舌燥、皮肤干,你缺的不是水是津液,4个中成药补足津液!
阴虚火旺、痰湿内阻用什么药?饮食如何管理?
治疗荨麻疹的中成药的中成药有哪些?日常怎么管理?
秋季想要润肺止咳,推荐这些食物和药膳方,温润度过秋季
身体五脏有寒,这些表现都是在向你“求救”!
时不时出现阵发性牙疼,竟然是跟心绞痛有关?
警惕!口腔溃疡出现这3个特点,可能跟重大传染病有关
二陈丸化不完的痰,搭配这3个中成药试试,陈年老痰都"挖"干净
桑叶大揭秘:不只润燥止汗,还能清肝明目、凉血止血,养生必备!
气血不足用什么中成药?在饮食方面需要注意什么?
肝气郁结百病生,肝气郁结的症状有哪些?用什么中成药?
总是半夜易醒怎么回事?可能是这5个问题在“搞鬼”!
肺不好“逃”不过这6个表现,做好5点秋季养肺并不难!
损耗阳气的这6个坏习惯,你最好一个都不要有!
心态好、走路快,这5个公认的长寿特征,哪怕占一个也还算不错!
7个中成药,清除血管瘀堵,建议收藏
中药之奥秘,不在药味,而在于剂量!尤其是这些中药,剂量不同功效相差很大!
30、40、50岁,还想做猛男,一定记好3个方剂
分类
时事
民生
政务
教育
文化
科技
财富
体娱
健康
情感
旅行
百科
职场
楼市
企业
乐活
学术
汽车
时尚
创业
美食
幽默
美体
文摘
原创标签
时事
社会
财经
军事
教育
体育
科技
汽车
科学
房产
搞笑
综艺
明星
音乐
动漫
游戏
时尚
健康
旅游
美食
生活
摄影
宠物
职场
育儿
情感
小说
曲艺
文化
历史
三农
文学
娱乐
电影
视频
图片
新闻
宗教
电视剧
纪录片
广告创意
壁纸头像
心灵鸡汤
星座命理
教育培训
艺术文化
金融财经
健康医疗
美妆时尚
餐饮美食
母婴育儿
社会新闻
工业农业
时事政治
星座占卜
幽默笑话
独立短篇
连载作品
文化历史
科技互联网
发布位置
广东
北京
山东
江苏
河南
浙江
山西
福建
河北
上海
四川
陕西
湖南
安徽
湖北
内蒙古
江西
云南
广西
甘肃
辽宁
黑龙江
贵州
新疆
重庆
吉林
天津
海南
青海
宁夏
西藏
香港
澳门
台湾
美国
加拿大
澳大利亚
日本
新加坡
英国
西班牙
新西兰
韩国
泰国
法国
德国
意大利
缅甸
菲律宾
马来西亚
越南
荷兰
柬埔寨
俄罗斯
巴西
智利
卢森堡
芬兰
瑞典
比利时
瑞士
土耳其
斐济
挪威
朝鲜
尼日利亚
阿根廷
匈牙利
爱尔兰
印度
老挝
葡萄牙
乌克兰
印度尼西亚
哈萨克斯坦
塔吉克斯坦
希腊
南非
蒙古
奥地利
肯尼亚
加纳
丹麦
津巴布韦
埃及
坦桑尼亚
捷克
阿联酋
安哥拉