佳节将至，大家都忙着准备年货，打扫房间，贴福字，挂灯笼。每到这个时候，我们的家属大多会多一份担忧，如何帮助家中的患者安度佳节呢？其实，这也是我们精神科医生此时此刻最想告诉患者和家属的。
坚持遵医嘱服药
家中客人盈门，谈笑风生，叙叙旧，聊聊未来，患者快吃晚饭的时候，突然发现中午的药还没有吃。这时候我们一定要注意，两次用药之间的时间间隔，更不适合将两次的用药合并为一次，一起服下。
尽量规律作息
大家有收岁的习俗，除夕的晚上一家人围坐，过年期间迎来送往，很可能打乱患者原有的作息规律，比如没有时间午睡，甚至相比平时晚睡早醒。这个时候建议患者避免大幅度改变长久养成的生活习惯，尽可能保证足够的休息睡眠时间。
保持合理膳食，营养均衡
维生素B族对于神经系统的调节有一定帮助，也可以协助改善焦虑紧张的情绪。适当摄入纤维素，可以缓解患者服用精神科药物后出现的便秘。还要避免集中大量摄入脂肪、蛋白质、脂肪等，加重患者肝肾负担，影响血糖血脂代谢。
还要着重强调，重中之重就是患者的安全问题，家属一定要预估好，监督好。不到危险的地方去，比如结冰不足够厚的冰面；尽量不吸烟不饮酒，防跌伤，更不可以卧床的时候吸烟，避免火灾隐患；不抢食，避免噎食等等。
最后，祝愿我们所有的患者和家属春节快乐，平安喜乐！
