只有真正的爱自己,才能真正的爱别人

文摘   文化   2024-03-02 10:24   广东  

文/墨鱼

我们经常陷入这样的痛苦,明明我很爱你,为什么说我不爱你?明明这一切都是为你好,为什么你还埋怨我?明明是我替你承受了委屈,为什么你还不理解我?

这些痛苦让人难以接受,抑郁,压抑,自己为了他人承担了那么多痛苦却得不到回报。自己付出的越多,受到的伤害越多。我们在责备别人不理解自己和抱怨他人无情的时候,我们是否思考过这个问题:
这一切都是自己造成的,和他人无关。

过度的关心别人或家人,会造成大家没有边界感,别人需要的也许不是关心,是空间。你的关心强迫对方接受,甚至强迫对方给出回应,进一步压缩了你和他人的边界。你仔细想一个现象,和陌生人在一起的时候,你愿意吐露心声,在好朋友、家人面前却要保守内心的秘密。所以,我们所谓的爱别人,关心别人都是带有目的性的,你希望对方给你同等或加倍的反馈,你自己感觉不到,对方却能感受到。

明明这件事情不是你的错,可你为了维护团结主动把错误揽到自己身上,自己受尽委屈,也没有人会感谢你,甚至感觉到自卑。因为你认为的“团结”是你自己假想出来的,是你以为的,不是他们以为的。你用自卑、自贱的方式维护了一个所谓的团结,甚至还要别人做出感谢的反馈,这只会让对方更难为情,更看不起你。那你为什么要承担不是你造成的过错呢?因为你在交易,用自贱的方式换一个你想要的氛围,所以你并不是真心的付出,你看不出来,对方看的出来。

我们要想清楚上面的这些问题,真正关心你的人都是希望你好。你不能用生活过的不好来换得父母和朋友的同情,这样会给他们很大的压力。你应该过的幸福,他们才是真正开心的。所以,我们要学会真正的爱自己,在乎自己,在不伤害别人的情况下让自己真正的幸福,到那个时候你才有能力真正的爱别人。


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青峰网络、肯纳1943创始人  墨鱼

墨鱼笔记
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