01 足部保暖
03 朝盐晚蜜
04 灸脐养秋
05 养阴防燥
06 适当养胃
在身体最怕「燥」的节气
学一套最「润」的寒露养生法
■来源｜生命时报。版权归原作者所有。
中医家创立至今已有9年时间，累计为超过9万名中医从业者提供过系统而专业的中医课程培训。
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2023年，山东、江苏、黑龙江等地的中医专长考试全省通过率不到10%……
而中医家因为有独家报名渠道，以及1对1小班制教学，同时会为每一位学员针对性的制定复习计划，去年报名通过率为100%，考试通过率为60%。
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