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最近看到一段话，很有共鸣：“才发现到如今，所有真心对我好的人没有一个是我花力气结交来的，都是一遇到就互相吸引、轻松玩耍。我这才知道这世上没有一桩感情是勉强来的。想通过牺牲自己的真实感受来捕获任何一份爱，都是注定要落空的。真心喜欢我的人不需要我勉强自己去做任何事。他们只是简简单单地希望我自由快乐。”也许，我们并不需要用力走近任何人，只需要用力走向我们自己。
在人生的旅途中，我们时常会遇到这样的一段话，它深深触动我们的内心：“蓦然回首，那些真正对我好的人，竟无一是我刻意追求而来，而是自然而然相遇，轻松愉快地相处。这让我顿悟，世间的情谊从不由勉强堆砌。企图牺牲真我以求得爱，终将是一场空。真爱我的人，从不苛求我改变，只愿我自在欢笑。或许，我们无须竭力靠近他人，而应全力拥抱自我。”
确实，在人与人的交往中，我们常常太过执着于关系的维系，而忘记了自我。有一位读者曾向《夜读》倾诉，她与挚友大学毕业后各奔东西，起初还频繁通话，但随着时间的推移，生活轨迹的偏离，话题逐渐减少。为了挽回这份情谊，她拼尽全力：即便话题难以接续，也硬找话题；对方随口一提，她便无微不至；自己有所收获，便不顾对方需求，一股脑儿寄去。然而，一年多后，对方却恳求她停止，表示压力巨大。她满心委屈，认为自己只是想让关系如初，有何过错？但爱，虽是一种善意与能力，有时却也可能因用力过猛而变质。我们或许太过专注于对方，忽略了自我；或许以爱之名，近乎打扰；或许将双向的奔赴扭曲为单向的讨好。讨好，极易耗尽能量，更易迷失真我。当结果不尽人意，我们更易崩溃。
或许你会疑惑，难道就该无所作为，任由友情消逝？真正的友情，应基于相处的舒适，好的关系应有韧性，相聚时欢愉，分离时亦能各自安好。无需刻意维持，更非无底线妥协。若双方都感到疲惫，离开亦是一种选择。毕竟，能共度一段时光，已是难得。作家李娟曾言：“我失去众多朋友，却从不遗憾。既然分歧显现，争吵与误解接踵而至，再续前缘已无意义。更重要的是，缘分已尽，他们对我的影响日渐式微。他们已无法抓住我，我便将他们抛诸脑后。”对于人生的种种邂逅，不妨洒脱一些，合则相聚，不合则散，无需太过为难自己。
爱情亦如此。太过用力的爱情，或因珍视过度，或因安全感匮乏，渴望被爱，更渴望证明自己值得被爱。于是，行动上过猛：过度关注对方，对关系中的风吹草动过分敏感，不断求证对方的爱，不惜一切为对方付出……然而，每个人的能量都有限。当一切都以对方为中心时，我们无暇顾及自我，甚至需要压抑和牺牲自己的感受。“太用力”已意味着过度损耗，无论是精力、注意力还是情绪。正如《夜读》所言：爱应让人变得温柔勇敢，而非时常委屈。感情靠的是吸引而非追逐，它应是轻松自然的，无需证明，更不必强求。两个独立的个体，因彼此的闪光点而相互吸引，享受其中，共同成长。
请相信，频率相似的人，无需你刻意靠近。他们会嗅到你的气息，找到你。与其“用力走向别人”，不如“用力走向自己”。关注自己的情绪、需求和感受，做自己真正想做、能做、会做的事。当我们拥有稳定的核心，成为真正的自己时，人生的广阔性将在我们面前无限展开。我们会越来越有力量，越来越接近心中的幸福。
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