大家好,我是Kyle。
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作者:人亿·墨语
剧作家希尔弗斯坦有一幅非常著名的漫画作品,名字叫《失落的一角》。“一个有缺角的圆,第一次找到合适的一角时错失了机会,第二次又因为用力过猛而毁掉了那一角,最后终于得以完整,却发现完美的圆因滚得太快,反而失去了沿途的风景和原来的快乐。
生活中,很多人都渴求拥有满分的人生,凡事也总想着“既要……,又要……,还要……”。殊不知,过于苛求完美,往往更容易让自己陷入痛苦与懊恼的深渊。而那些真正聪明的人,早就学会了只过“60分”的人生。有一位心理咨询师,曾分享了她与恋人在日常相处中的一段经历。刚开始恋爱时,她常常希望对方能够主动制造浪漫,并且期待能够收到口红、香水之类的精致礼物。然而,对方却觉得送那些东西华而不实,所以选的礼物多为砂锅、豆浆机之类实用的物品。面对恋人的不解风情,她有时会旁敲侧击地提醒对方,希望恋人做出些改变,可以多了解一下她的想法和需求。可是这样的强求,并没有让他们的关系更加亲密,反而加剧了两个人之间的矛盾。在婚后的一次剧烈争吵之后,她开始反思,是不是之前自己也有些做得过分的地方。冷静过后,她才恍然发觉,其实不是丈夫不爱她,只是丈夫没有按照她所期望的方式去表达爱意。这位心理咨询师开始尝试改变自己,不再抱怨丈夫达不到自己理想恋人的标准,而是真心感激对方的付出。当她把对伴侣的期待降低后,有一天突然收到丈夫准备的鲜花和口红,她发现自己内心的感动,是远远超过以前的。有句话说:“当你不再对很多人很多事抱有太高期待的时候,反而会发现生活中处处充满了惊喜。”很多关系都是如此,过高的期待不止是在强求对方,也是在给自己戴上枷锁。要允许别人做别人,期待落空时,最该做的或许是改变自己。唯有学会克制敏感,不再寄希望于人,方能更好地掌握生活的主动权。多几分接纳,少几分强求,才是一个成年人为人处世最大的智慧。《反时间管理》一书中写道:“过度准备是用心良苦的败笔。它让你一生都无法做成想做的事情。”总想着万事俱备再开始行动,往往容易加重我们的犹豫和拖延,最后错失良机。人生永远没有完全准备好的时候,一个说做就做的开始便胜过一切。朋友余浩,觉得主业工资太低,开始做自媒体,拍短视频。确定了视频风格后,他又开始购买相机和三脚架等工具。一切准备就绪后,他又觉得自己是外行,于是报课学起了拍摄和剪辑。在课程上到一半时,他就坚持不下去了,从始至终也没发出过一条作品。而他的同学小光,注册账号后,深入研究了一段时间,就开始着手拍视频。小光充分利用现有条件,很快就完成了第一个作品,只是发出后各项数据都很差。但小光也没气馁,他一边拍,一边学习调整视频内容,保证每天能发布两条作品。后面他也一直坚持更新,粉丝量涨得很快,每个月账号上的收入已经接近主业的薪资了。作家科马克·麦卡锡曾说:“这世上,永远没有准备好了才去做的事情,准备得差不多就得上了。”把大量的时间和精力放在事前准备上,往往不仅助益甚微,还会磋磨掉我们的锐气。明确目标,置顶执行力,在做的过程中不断调整和复盘,才是成事的有效方法。慢慢你就会发现,60分的准备便已足够,先行动的人也先享受世界。
作家傅士德曾说:“现代人的通病,是热衷于拥有一切。”很多时候,有些人喜欢用物质的高配,来彰显自己人生的成功。却不想拥有得越多,人就越容易迷失在物欲之中,为自己引来更多的烦恼。上学时,小童每次看到同学穿的漂亮裙子,回家就会吵着让父母买,父母也都尽量满足。她工作的圈子,平时接待的都是打扮光鲜的客户,每次她看到都很羡慕。工作没几个月,小童也开始忍不住购买名牌服饰,让自己看起来与那些客户无异。为了维持精致的生活,小童想到了网络贷款,从此便一发不可收。不久后,因为她多次逾期,网贷平台把催款电话打到了公司。哲学家李泽厚,曾在《哲学研究》上发表了一些文章,稿费加起来有1000元。当时是1956年,对于月薪60元的李泽厚而言,这无疑是一笔可观的收入。尽管经济宽裕了,但李泽厚的衣食住行仍然没有任何变化。有人劝他添置一些名牌衣服,他却说:“名牌穿在身上是负担。”他一直专注于学术,最后创作出了《美的历程》《中国近代思想史论》等名作。哲学家埃皮科蒂塔曾说:“一个人生活中的快乐,应该来自尽可能减少对于外物的依赖。”当你开始对生活删繁就简,才能回归内心的丰盈和惬意。《菜根谭》中有言:“天地尚无停息,日月且有盈亏,况区区人世,能事事圆满,而时时暇逸乎?”凡事看开一些,将满未满,其实才是这世间最好的状态。当我们开始用“60分准则”处世,就会发现原来人间如此值得。点个【在看】,愿我们都能轻装前行,过上自在又丰盈的人生。
◆作者:人亿·墨语来源:读者(ID:duzheweixin)本文部分图片来自于网络,如有侵权请联系删除。◆很多读者说想和我有更多交流,欢迎添加我的私人微信:
Kyle说: “60分人生不是及格人生,是黄金分割点的人生,多出来的40分,不是要提升自己,追求更多,而是给自己人生更多的空间,能够开拓更多的可能性。”人们总是习惯性地仰望那些璀璨夺目的满分人生。仿佛只有站在巅峰,才能证明自己的价值。而我最喜欢的是60分的人生,60分,是刚及格,也是刚刚好。人生不必苛求完美,不必为了高分而耗尽心力。适合自己的就是最好的。
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