每到新的一年，我们总是满怀憧憬的立下flag。
然而，去年信誓旦旦要学会一门新语言，结果单词书还停留在“abandon”。年初立志每周读一本书，可到了年底，书架上的书既崭新如初又落满灰尘。
图片来源：网络
每年的 flag 还可以拖延，但父母的健康不能拖延。
当我们在忙碌的生活中奔波时，父母却在默默承受着岁月带来的身体变化。他们可能会因为一场小小的感冒而咳嗽许久，可能会在爬楼梯时感到气喘吁吁，可能会因为一些莫名的疼痛而夜不能寐。
时间在流逝，父母的身体也在逐渐衰老，我们不能等到疾病来袭时才后悔没有提前为他们做好防护。
新的一年，让我们从打疫苗开始，完成守护父母健康的flag！
图片来源：freepik
为什么要带父母打疫苗
01
预防疾病
随着年龄的增长，人体的免疫系统会逐渐减弱，老年人更易感染各种疾病。尤其是流感、肺炎、带状疱疹等疾病对于老年人来说，一旦感染，可能带来严重的后果，甚至危及生命。接种疫苗是预防这些疾病的最有效手段之一，刻不容缓。
为预防老年人失能，国家卫健委特别建议老年人定期注射肺炎球菌疫苗和带状疱疹疫苗，流感流行季前在医生的指导下接种流感疫苗。
老年人预防三件套：流感、肺炎、带状疱疹
图片来源：freepik
02
保护家人
父母的健康不仅关系到他们自己，也关系到家人的健康。如果父母感染了某些疾病，可能会传染给家人，尤其是年幼的孩子和免疫力较弱的人群。接种疫苗可以减少疾病的传播，保护家人的健康。
例如带状疱疹，它是由水痘-带状疱疹病毒引起的疾病，第一次感染通常发生在儿童期，表现为我们熟知的水痘。水痘痊愈后，病毒并不会完全消失，而是潜伏在人体的神经节内，随着年龄的增长和身体免疫力的下降，潜伏的病毒再次激活导致带状疱疹的发生。
如果带状疱疹仍处在活动期，还会将病毒传染给没得过水痘或未接种水痘疫苗的人，传染给小孩可能会发展为水痘，传染给孕妇使其得水痘，可能导致胎儿永久性皮肤瘢痕、智力发育迟缓甚至胎儿死亡。
带状疱疹可传染
图片来源：freepik
适合父母接种的疫苗有哪些
01
带状疱疹疫苗
带状疱疹是中老年人的常见病，如果治疗不及时，还可能出现带状疱疹后神经痛。据估计，大约9%～34%的带状疱疹患者会出现后神经痛，而30%～50%后神经痛患者的疼痛甚至会超过1年，部分可达10年或更久！
在我国 50 岁及以上人群每年新发带状疱疹病例在150万例以上，经济负担超过13亿元。
目前我国共上市两款带状疱疹疫苗：
进口带状疱疹疫苗：技术路线为重组蛋白
国产带状疱疹疫苗：技术路线为减毒活疫苗
02
流感疫苗
流感是一种常见的呼吸道传染病，老年人感染流感后容易出现严重的并发症，如肺炎、心肌炎等。每年接种流感疫苗可以有效预防流感病毒感染。
03
肺炎疫苗
肺炎是老年人常见的疾病之一，尤其是患有慢性疾病的老年人更容易感染肺炎。中老年人得了侵袭性肺炎球菌疾病后病死率高，如果患上肺炎球菌血症，病死率可高达30%～40%。
目前我国针对中老年人上市的肺炎球菌疫苗有：
23价肺炎球菌疫苗，可用于2岁以上肺炎球菌感染风险增加的人群，尤其是：老年人、患有慢性疾病者、免疫功能低下者等。
带父母打疫苗，有哪些注意事项
01
了解疫苗信息
在带父母去打疫苗之前，可全面了解疫苗的种类、技术路线、接种年龄、保护效力、安全性、禁忌症等信息。
以带状疱疹疫苗为例
图片来源：freepik
02
咨询医生
如果父母正在服用某些药物或者患有某些疾病，可能需要调整疫苗接种的时间或者选择其他适合的疫苗。在带父母去打疫苗前，最好先咨询医生的意见。医生可以根据父母的健康状况和病史，判断他们是否适合接种某种疫苗。
图片来源：freepik
2025 年，让我们以实际行动，守护父母的健康。每拖延一天，父母就多一分感染疾病的风险。我们不能心存侥幸，认为疾病离我们的父母很遥远。现在就行动起来，让我们为父母的健康加上一道坚固的防线，用爱和关怀为父母的健康筑起坚固的堡垒，让他们在温暖与呵护中安享晚年。
本文章仅用于科普宣传，公众如有相关医学需求，请向专业医疗人士咨询，以获得个人医疗建议。
文献参考：
1、国家卫生健康委办公厅关于印发老年失能预防核心信息的通知_国务院部门文件_中国政府网
2、中国医疗保健国际交流促进会皮肤科分会,中华医学会皮肤性病学分会老年性皮肤病研究中心.带状疱疹疫苗预防接种专家共识[J].中华医学杂志, 2022, 102(8):6.
3、闫松.人卫社出版《疫苗（第6版）》[N].中国新闻出版广电报,2017.08.30
4、带状疱疹后神经痛诊疗共识编写专家组.带状疱疹后神经痛诊疗中国专家共识[J].中国疼痛医学杂志, 2016, 022(003):161-167.DOI:10.3969/j.issn.1006-9852.2016.03.001.
5、张禹.流感易引起哪些并发症[J].家庭医学：上半月, 2008(12):2.DOI:10.3969/j.issn.1001-0203.2008.12.002.
6、Marrie TJ, Tyrrell GJ, Majumdar SR, Eurich DT. Effect of Age on the Manifestations and Outcomes of Invasive Pneumococcal Disease in Adults. Am J Med. 2018 Jan;131(1):100.e1-100.e7.
7、Pneumococcal vaccines. WHO position paper-2012. Wkly Epidemiol Rec. 2012;87(14):129-144.
