— 锦绣雅郡幼儿园 —
每周营养食谱
10月8日-10月12日
就餐是幼儿园一日生活中的重要环节，关系到孩子的营养与健康。锦绣雅郡幼儿园的保健医生每周根据营养分析，科学地安排肉类、谷类、各种水果蔬菜均衡饮食，努力做到让孩子们在园吃得健康美味，让家长放心！来看看下周幼儿园为孩子们准备了哪些美食吧！
星期二食谱
早餐
煮鸡蛋
鲜美小锅卷粉
开心果
间餐
雪兰鲜牛奶
午餐
什锦炒鲜肉丝 清蒸鲈鱼
炝炒芥蓝菜 素炒胡萝卜
营养清香米饭
筒骨白菜汤
午点
苹果 火龙果
晚餐
香菇炖鸡 西红柿彩椒炒肉片
香炒菠菜 蒜香冬瓜条
燕麦米饭
美味青菜汤
星期三食谱
早餐
营养鹌鹑蛋
果酱切片面包
营养小米粥
间餐
雪兰鲜牛奶
午餐
香焖红烧肉 美味三色肉丁
金钩京白菜 蒜蓉小瓜
金银米饭
筒骨小白菜汤
午点
香蕉 雪梨
晚餐
黄豆腐炒肉片 藕丁炒肉丝
素炒青菜 蜜汁南瓜
营养清香米饭
紫菜蛋花汤
星期四食谱
早餐
水煮鸡蛋
美味焖肉米线
间餐
雪兰鲜牛奶
午餐
腐竹胡萝卜烧牛肉 玉米粒炒肉沫
醋溜白菜 香炒洋丝瓜
营养清香米饭
美味三鲜汤
午点
橘子 哈密瓜
晚餐
肉沫卷心菜 美味卤鸡翅
回锅苦菜 番茄烩洋芋
薏仁米饭
筒骨绿豆海带汤
星期五食谱
早餐
卤鹌鹑蛋
鲜奶小馒头
营养燕麦粥
间餐
雪兰鲜牛奶
午餐
茭白红椒炒肉丝 肉沫豆腐脑
黄瓜炒鸡蛋 香爆菜心
营养清香米饭
筒骨菠菜汤
午点
柚子 苹果
晚餐
菠萝咕咾肉 茨菇烧肉
芝麻娃娃菜 红烧茄子
小米米饭
美味丝瓜汤
星期六食谱
早餐
水煮鸡蛋
美味薄荷牛肉面条
卤猪肝
间餐
雪兰酸奶
午餐
西红柿烧排骨 松花炒肉片
香爆大白菜 蒸鸡蛋羹
营养清香米饭
美味荠菜汤
午点
火龙果 香梨
晚餐
蒸玉米
清真餐食谱
遇见美好“食”光
我们一起吃饭香香
身体棒棒
不负美好“食”光
END
责编|陈丽萍
初审|赵甜甜
终审|应月琴
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