— 锦绣雅郡幼儿园 —
每周营养食谱
7月8日-7月12日
就餐是幼儿园一日生活中的重要环节，关系到孩子的营养与健康。锦绣雅郡幼儿园的保健医生每周根据营养分析，科学地安排肉类、谷类、各种水果蔬菜均衡饮食，努力做到让孩子们在园吃得健康美味，让家长放心！来看看下周幼儿园为孩子们准备了哪些美食吧！
SUNDAY
星期一食谱
早餐
水煮鸡蛋
三鲜蔬菜鲜肉米线
间餐
雪兰鲜牛奶
午餐
什锦炒鲜肉丝 缸豆炒肉沫
炝炒莲花白 蚝油粉丝
营养清香米饭
筒骨白菜汤
午点
提子 苹果
晚餐
香菇炖鸡 番茄彩椒炒肉片
翠绿香炒菠菜 蒜香冬瓜条
玉米米饭
美味青菜汤
SUNDAY
星期二食谱
早餐
白菜鲜肉水饺
山楂片
间餐
雪兰鲜牛奶
午餐
肉沫豆腐脑 胡萝卜烧肉
金钩京白菜 双色炒小瓜
燕麦香米饭
筒骨绿豆海带汤
午点
火龙果 香蕉
晚餐
鲜肉蒸鸡蛋 红椒藕丁炒肉片
芝麻小白菜 茴香土豆泥
营养清香米饭
紫菜蛋花汤
SUNDAY
星期三食谱
早餐
鹌鹑蛋
火腿面包
营养燕麦粥
间餐
雪兰鲜牛奶
午餐
西红柿炖牛肉 小瓜炒肉丝
醋溜大白菜 油焖姜柄瓜
营养清香米饭
美味三鲜汤
午点
沃柑 本地香梨
晚餐
茭白炒肉丝 玉米红椒炒肉
蚝油菜心 蜜汁金瓜
薏仁米饭
筒骨小白菜汤
SUNDAY
星期四食谱
早餐
鲜奶小馒头
营养玉米粥
间餐
雪兰鲜牛奶
午餐
清蒸鲈鱼 香爆猪肝片
黄瓜炒鸡蛋 素炒菠菜
营养清香米饭
筒骨荠菜汤
午点
香蕉 葡萄
晚餐
美味卤鸡翅 胡萝卜莴笋炒肉丁
芝麻娃娃菜 酱香茄子
小米米饭
美味菠菜汤
SUNDAY
星期五食谱
早餐
水煮鸡蛋
鲜蔬焖肉面条
卤豆腐
间餐
雪兰美味酸奶
午餐
香菇胡萝卜焖排骨 丝瓜炒肉片
蒜香小苦菜 彩椒金针菇
营养清香米饭
美味时蔬汤
午点
哈密瓜 小番茄
晚餐
蒸玉米棒
回族餐食谱
遇见美好“食”光
我们一起吃饭香香
身体棒棒
不负美好“食”光
END
责编|常贵娟
初审|赵甜甜
终审|应月琴
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