健康驿站丨独一无二的“我”——心理咨询师进课堂

旅行   2024-10-28 23:36   浙江  







小学阶段是儿童心理发展的关键时期,也是从幼儿到少年的过渡期。关爱学生心理健康,提高学生心理素质,培养学生积极向上、自信乐观的健康心态,是学校和社会非常关心的大事。

10月25日,四(2)中队开展了特色心理健康成长课堂,以此帮助儿童、促进儿童在自我认知、情绪管理和人际交往等方面更好地成长。

本次心理健康成长课堂邀请了心理咨询师邱英老师进行指导。

教师简介

邱英:心理咨询师、绘画心理分析师、儿童绘画心理疗养师、沙盘游戏咨询师、家庭教育指导师、高级婚姻家庭指导师。

周五班队课,四(2)中队的教室里不仅迎来了10余位家长代表,还迎来了美丽、温柔的邱英老师。今天邱老师要带领孩子们一起认识“独一无二的我”。“我”到底独特在哪里?如何了解“独一无二的我”呢?队员们被分成了7组,这和以往中队活动为啥不一样呀?为什么队员们桌子上都放了彩笔?让我们一起跟着邱老师来解开这些疑惑吧。


PART 01

初识自我--画画我自己

一起来吧!


课程开始邱老师引入《疯狂动物城》的两个角色,让队员们先思考“朱迪”和“尼克”有哪些性格特点?带着这个问题观看《疯狂动物城》动画片精彩片段。队员们聚精会神地观看动画片的每个细节,时不时地在纸上写一写。

动画片看完后进入小组讨论环节,每个小组在纸上分别写出朱迪和尼克的性格特点,然后分小组进行汇报,朱迪具有勇敢、善良、坚持不懈、知错能改、有梦想等优点;尼克也有善良、聪明、乐于助人、坚持梦想等优点……





趁着讨论的热乎劲儿,邱老师让大家选一种动物代表自己画下来,并在纸的右侧写出这种动物的三个特点,于是队员们热火朝天地画起了“自己”。


PART 02

认识自我——特点大曝光

画好“自己”后,有的队员自信满满,一口气写了十几个词语描述自己,邱老师对他们的自信很认可;有的队员害羞,写了三五个词,不好意思夸自己,邱老师帮他们树立自信,于是纸上又多了几个新鲜的词语;还有的队员有些迷茫,想不出合适的词表达自己,邱老师就帮助他们通过日常小事发现自己的美好品质……邱老师不时地观察队员们的反应及时给与指导,每个队员脸上都洋溢着自信的笑容。


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PART 03

肯定自我--闪亮新名字

课程最后邱老师让队员们根据动物和自己的性格特点,给自己取个闪亮的新名字,喊出自己的新名字。“我是可爱活泼天真兔”,“我是温顺善良友好羊”,“我是王者风范虎”……

通过这次心理课程的学习,队员们更深层次的认识了自己,也对身边的队员有了不一样的认识。有的队员成绩不好但他很善良;有的队员体育不达标但他每天都坚持练习;有的队员已经很棒了但他想超越以前的自己实现更高的目标……评价一个人的标准不是唯一的,每个人都有自己的闪光点,我就是独一无二的我!


供稿:四(2)中队   编辑:李梓毓


一审丨冯高明

二审丨龚素琴

三审丨俞   波


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