4，排局解题训练
世界冠军卡尔森曾经提到过排局解题研究是他的训练方法之一。它提高了国际象棋棋手的计算能力、想象力和大脑局面可视化能力，这些都是非常有用的技能。
其中最著名的国际象棋排局作者比如：卡斯帕里安(Kasparian)，库贝尔(Kubbel)，佩尔瓦科夫(Pervakov)，同样，这项训练缺乏普及性，无论排出什么样千奇百怪的局面和困难度，都是不太受欢迎的训练方法，但其实它也是很有效果的。
5，也要关注开局以外
这是现代棋手训练时最大的误区之一。
不可否认，你需要对开局进行研究分析，直到你能获得足够稳定的、不会落后的开局局面，以便在短期内就看到成果。然而，仅凭这一点并不能让你拥有足够的适应能力来应对各种不同的复杂的对局局面。
太多的开局研究并不能带来创造力。当然，并不是说忽略开局，你还需要在多方面进行强化训练。
6，大量做战术题
做战术练习是保持状态的一种很好的方式，但是棋手们往往会陷入总是喜欢解决难题的误区，他们是在满足自己的成就感。其实，你需要更加认真地对待这个事情，给予它足够的时间去进行大量的练习。这与健身增加肌肉重要相似，你可以一点点增加，不要每天只解决10个战术题，而是20个，每周做100题，之后再越来越多，直到熟练掌握。这是一种不应该被停止的训练方法。
7，不要轻易接受和棋
老是同意和棋是阻碍棋手进步的最大障碍之一。当局面尚不明了或者虽然自己有优势而对手等级分更高的时候，许多棋手会接受和棋，这是一个错误的做法，你这样做就会浪费掉很多可能的获胜局面，仅为了换取一些积分，这是不利的。实际上从长远看，这一点积分对你并不会有什么影响，你的棋艺进步才最重要。
我们的建议是每场比赛中你都要尽最大努力，把它视为一个不会再有的机会。至少那个局面不会再发生，不会对同一个人发生。把每次比赛都认真当作一个很好的训练。
文章转自HI-CHESS
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