丰盛意识加餐1：冥想建议

文摘 2025-01-02 18:19 广东

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大家好，我是薰薰，新的一年了。我想大家或多或少都在自己的关键词上其实已经有了一个相应的方向。与此同时，我也相信大家无论是在哪一年，都渴望自己能够拥有更加丰盛的频率，或者更加丰盛的一个状态。所以新一年的开端里，我也想把丰盛意识相关的能量和信息传达给大家，那么这一年最开始的分享，就围绕着丰盛展开吧！

今天的文章，我强烈建议大家听语音
里面会有关于冥想的建议和指导

👇🏻文字版，继续往下阅读

第一步：冥想
看见你内心深处
关于丰盛的投影

首先呢，我想邀请大家先去做一个冥想——如果说你今天有时间的话，这个冥想时间很短，只需要几分钟。

你先找一个安静的、地方没有人打扰的地方，然后在这里静静地坐几分钟。这几分钟里面，你要把你所有外放的能量慢慢地收回，自己的内在向里收。把你的关注力，放在你的呼吸上，在一呼一吸之间，感觉到自己越来越宁静，越来越当下，所有的能量都在你的内部，而不在外部。

在这个时候，将你的关注力放在你的眉心轮——好像你所有的能量都在开始向眉心轮输送的时候。

你去感受，在你的眉心轮，像一个探照灯一样的向前投射出一个景象，你会有一个意念让自己去看见——它是你内在深处关于丰盛的一个投影。它会是什么呢？

👇🏻

其他什么都不需要做，只是去单纯的去看这个投影是什么，看到就把它记下来就好了，没有看到，也不代表什么。不代表说你如果看不到，你就是不丰盛，或者说你看到的是什么，就代表的什么、不代表什么，你只需要把它记录下来。

也就是去用这个方式去看见你的眉心轮向外投射出来的，关于你的丰盛意识的投影，它是个什么形态，是个什么样子，是个什么意象？

了愈后再次进行
丰盛意识投射
我们如何将投射的意象也发生转变

把它记录下来了之后呢，可以立刻做一个水晶排列了愈。如果说你没有时间做了愈，那么你可以到了做了愈的时候，在了愈前做这样一个关于你的丰盛意识的形象。当你的了愈结束之后，再把丰盛意识投射冥想再来一次，再一次去看到你的丰盛意识的投射，看一看这一次ta是什么？

做这个冥想的用途，有几个。
第一个是让你和你自己的内在能量有一次亲密的接触，去感受你的内在意识投射出来的，关于丰盛的意象是什么；

第二呢，是让你去体验到，当我们做了愈和不做了愈，了愈前、了愈后，我们内在的频率发生了变化，我们是如何地把我们投射出去的意象也发生了转变。

很多人会透过这样的两次练习就发现，内在投射出来的东西是完全不同的，是否了愈在这其中做的转化的作用是很大的。

同时，也邀请那些其实没有什么变化，或者看不到投射出来的意象的朋友，可以在长期坚持了一段时间了愈之后再去做这个投射，你会发现又有不同。

就透过这样子的看见，先去了解自己内在关于丰盛的意识是什么形态，关于丰盛意识，我们先从了解我们自己开始。

好，去行动吧!

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