进阶了愈:谈谈单点突破

文摘   2024-10-11 19:00   广东  

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过往经验影响了我们对事的反应


大家会发现我们世界的形成是完全基于我们自己的经验,我们对很多事情的反应也是基于我们过往的经验,很多的时候他是不基于头脑的,就是我们脑子里会觉得它很普通。


可是在身体层面我们就会觉得他真的是件大事,因为我们真的很有反应。有的人被别人说——你长得好奇怪哦,他是会没有反应的,在他的世界里他根本就是不care长相的。



但是有一些人,你一旦用一些词形容他的长相,哪怕这个词并不是特别的贬义,甚至是中立的,他也会好像被巨大的冒犯到一样,然后陷入情绪的低谷。同样是对于外貌的一个表述,不同人的反馈是截然不同的






每个人身上都有能量结


每个人身上都有他对于某件事情的一个能量结,这个能量结就像一个按钮一样,一旦被触发,它就会发作


你可以想象到你身上有很多很多的按钮,这个按钮一按就会对应相应的一些情绪模式、行为模式、思考模式



而这个按钮很多的时候是由外界的人去触发的——外在的世界、外在的发生去触发——有可能是不能够接受自己在大庭广众下被很多人注视,也有可能是无法接受。


比如好朋友的拒绝,也有可能是被自己很在意的人批评或者提建议。每个人的按钮都不一样。





这些按钮实际上是层层包裹着的。很多的时候我们解开了第一层,会发现它下面还有第二、第三、甚至十几层、二十几层。


这也是为什么有时候大家会发现,如果单纯的用头脑去做意识的解剖,你会觉得非常难塑造它的根源。







“单点突破”的意义:

让你身上的按钮

在看不见的状态里凋零


这也是为什么我觉得疗愈特别特别棒的地方——因为不管我们是用冥想的方式做自我疗愈,还是用其他的手段在做自我疗愈,它实际上都在让你身上的按钮在看不见的状态里面发现凋零,这些按钮会剥落。


它剥落了之后你就会发现同样的事情在后来的你身上发生的时候,你居然反应和最初的那个你不同了,你就是透过这样的不同,才意识到原来我们已经不一样了,原来不知不觉中,了愈已经发生了。





单点突破我们就可以理解为很多事情——它的能量结的深度很深,不仅仅是在神经系统的表层在链接的,甚至七绕八弯的链接了非常多层次。


在这之中,我们需要较多的创意的排列,才可以让这些按钮浮到水面。上浮到水面上之后,我们再用基础的方式把它平衡,这就完成了我们这个按钮的剥离。






坚持做就好

卡点自会剥离


坚持做单点突破的疗愈其实最棒的一个地方就是你坚持做就好。你不需要理解你需要脱落什么样的按钮,你不需要理解这个按钮背后代表的是你曾经的一个什么样的体验。


这些按钮,这些卡点,它就会在你不知道的情形里,就这样渐渐的从你的身上剥离、凋零、脱落。你甚至都不需要知道它存在过,它就消失了。





你只是会感觉到自己的生命越来越流动,越来越有活力,越来越不会被卡住


而这种有活力没被卡住的流动的感觉,很多人会用另外一个名字来命名,它就叫做开挂——就是突然之间觉得一切都很顺遂,一切都很棒,一切都如自己所想,一切都是那么的充满生机和活力。


这事实上就是我们消除我们生命卡点,我们真正想要去的地方。所以,坚持——很多的时候,不需要那么多头脑的干预,你只需要去做就好了。







让创造性的了愈伴随你的每一天


所谓进阶疗愈,就是一个充满创造性的创造的说法。


事实上你只需要拥有一些了愈石,在你未来的日子里不断的用进阶和排列基础他们去更替的方式,在你的生命里去创造这样一个场景,让这个场景成为你的能量节剥落的前提、让这个场景伴随着你的生命的卡点一个个消失。



你可以通过自己的创意发挥,每天和自己相处,这样半小时到四十分钟,你会发现你的生命开始不同。


你会发现——原来你只需要为自己投入这样一点时间、原来就是这么简单。所有的了愈,都是为了更好的——和自己相处、和自己的过去相处、和自己的当下相处。


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文中水晶插图来源店铺买家秀
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