尊敬的家长、亲爱的小朋友们:
你们好!
愉快的暑假生活即将结束,宝贝们马上要回到幼儿园这个温馨的大家庭啦!老师都非常想念你们,期待着能早点和你们一起玩耍、学习、成长!
过一个假期,宝贝们都长大了不少,相信你们一定有很多有趣的故事想要和小伙伴们分享。为了让宝贝们能够顺利、快乐地返园,以下是一些温馨提示,请家长们仔细阅读。
为了帮助孩子们顺利地从假期的家庭生活过渡到幼儿园的集体生活,请家长提前帮助孩子调整到最佳状态,快乐从容地开启新学期。请您积极配合提前做好以下准备工作:
提前洗、晒孩子的床上用品。在书包里放2-3套替换衣物(衣服、裤子、内裤)和三条汗巾,方便幼儿活动后更换。书包里放一个小袋子,可以装更换下来的衣物。
幼儿床上物品、衣物、鞋子、书包等个人物品都需要家长缝制姓名或用姓名印章进行标记,方便孩子和老师辨认。
给小朋友准备易于活动的、舒适的运动鞋,便于孩子在园参加各类户外活动。
请家长们为孩子准备一个300毫升左右,有背带或把手的小水壶,方便孩子户外活动时能及时补充水分,慢慢养成按需喝水的习惯。
在准备物品时,家长们可以邀请孩子们一起参与。孩子们能够在准备物品的过程中更清楚地认识自己的用品,也锻炼了生活自理能力。更重要的是,在和爸爸妈妈们一起准备开学物品的过程中,更能帮助孩子回忆幼儿园生活的流程和细节,增加对幼儿园新学期的期待!
给孩子做积极的心理暗示:提醒孩子还有几天就要去幼儿园了,让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了。
回忆幼儿园的快乐时光:与小伙伴愉快的游戏、老师喜欢他、取得进步或获得表扬等,这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。
假期里孩子的作息是不是完全打破了?午睡睡了吗?以下这些小技巧,帮助幼儿恢复早睡早起、按时午睡的习惯。
逐步过渡
家长可以根据孩子上幼儿园的作息时间安排,小步递进,逐步过渡。晚上在9点前入睡,保证10小时左右的睡眠时间。
适量运动
暑假天气炎热,不少幼儿躲在空调房里,运动量较小,自然就没有午睡的需求。家长们尽量早起带孩子进行户外活动,或者是选择适合宅家开展的体育游戏,或者是晚饭后散步等活动也有助于幼儿早点入睡。
睡前准备
睡前一小时内,不要让孩子玩容易兴奋的游戏,建议给孩子讲睡前故事,听舒缓的音乐等。在这个过程中尽量让孩子信任的人陪伴,让孩子感受充分的安全感,这样孩子就比较容易放松,比较容易进入睡眠状态。
保持孩子三餐规律,独立进食的好习惯。开学前建议孩子在家吃一些清淡的食物,既可以保证身体活动的正常消耗,又有利于消化和吸收。
良好的卫生习惯有助于幼儿的身体健康,家长在家也应该提醒幼儿像在幼儿园一样保持良好的卫生习惯,如小手脏了要及时清洗、饭前洗手、饭后漱口擦嘴等,在幼儿入园前帮助孩子剪指甲,整洁入园。
为了让幼儿开学后可以尽快适应集体生活,让幼儿独立完成吃饭刷牙、穿脱衣物等力所能及的事,培养幼儿的自理能力以及增强幼儿的自信心和责任感。
建议家长多陪伴孩子运动,也可以约上三五小伙伴,一起动起来!儿童期孩子的新陈代谢旺盛,充足的锻炼不仅能增加食欲,还能增强孩子的身体机能,同伴之间愉快的游戏互动更有助于培养他们的社交能力和运动精神。
阳光正好,微风不燥,
幼儿园的每一朵花,
每一片叶子都在翘首以盼,
等待着孩子们的归来。
老师已经准备好满满的爱与惊喜,
一起续写属于我们的美好篇章吧!