恒星幼儿园一周营养食谱(2024年11月11日-11月15日)

楼市   2024-11-10 10:01   广东  

一周营养食谱

恒星幼儿园

2024年11月11日-11月15日



我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。






星期一食谱(11月11日)


早餐

红豆薏米粥

椰丝面包

午餐

杂粮饭

鸡蛋瘦肉炒青瓜

莲藕花生猪骨汤

午点

青菜瘦肉蝴蝶粉

纯牛奶



星期二食谱(11月12日)


早餐

牛奶燕麦羹

糯米卷

午餐

香米饭

番茄焖牛肉

香菜豆腐鱼片汤

午点

红枣鸡丝粥

圣女果



星期三食谱(11月13日)


早餐

胡萝卜瑶柱瘦肉粥

红枣盏

午餐

杂粮饭

娃娃菜焖红烧肉

节瓜瘦肉汤

午点

番茄瘦肉贝壳粉

纯牛奶



星期四食谱(11月14日)


早餐

上汤饺子面

坚果

午餐

香米饭

鱼松焖豆腐

小白菜鸡蛋瘦肉汤

午点

椰汁香芋西米露

橙子



星期五食谱(11月15日)


早餐

虫草花瘦肉粥

叉烧包

午餐

杂粮饭

冬菇玉米蒸肉饼

盐水菜心

番茄牛骨汤

午点

蒸红薯

纯牛奶




温馨提示




建议幼儿每天在家饮奶300毫升,以保证钙摄入量。根据市场供应情况,食材中的个别品种可能临时调整。如您的孩子对本周食物有过敏史,请提前告知老师,另备特殊餐点。







配餐|保健室       

编辑|行政办公室

审核|园长办公室




佛山市三水区恒星幼儿园
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