冬季悄然而至，养生黄金季已经到来。在中医养生宝库中，膏方以其独特地位和良好疗效，成为冬季调补的不二之选。
自第十二届“养生膏方节”开幕以来，集团集结优秀专家，持续为岛城居民提供中医药特色服务。11月9日（周六）、11月11日（周一）11月12日（周二），本部风湿免疫科、肝胆脾胃科、妇一科、治未病科、小儿一科、肿瘤科等科室开展膏方节义诊，专家们将根据患者体质特点和症状开处膏方，为广大市民提供优质、便捷的中医药服务。
温馨提示：
1.开立膏方患者免挂号费，欢迎有需求的市民前来咨询就诊。
2.义诊当天只限开立膏方患者免挂号费。
3.咨询电话：0532-83777792（工作日8:00-11:30，13:30-17:00）。
膏方之力，健康常伴
对慢性病患者的支持：慢性病患者常常需要长期调理，膏方能够根据患者病情和体质，提供个性化治疗方案。通过调和气血、滋养五脏，帮助患者缓解症状、增强体质，从而改善慢性病的病程和管理。
对亚健康人群的调节：在快节奏现代生活中，许多人处于亚健康状态，表现为疲劳、失眠、记忆力减退等症状。膏方通过补益精气、调节内分泌，帮助亚健康人群恢复体力、改善睡眠质量，提升整体健康水平。
对老年人的保健：老年人身体机能逐渐下降，常常面临免疫力低下、易感疾病等问题。膏方能够补充老年人所需营养，增强其免疫力，对于延缓衰老、提高生活质量具有积极作用。
预防疾病与提高生活质量：膏方在预防疾病方面也发挥着重要作用，通过增强身体抵抗力，帮助我们抵御外界寒冷和疾病侵袭。
妥善保存，药效常驻
确保膏方容器密封良好，以防止空气中的湿气和细菌进入，避免污染。
膏方应存放在阴凉干燥的地方，避免高温和直接阳光照射，远离水源和湿气重的地方，防止膏方变质。远离葱、蒜、香料等有强烈气味的食物，以防串味。
最好将膏方存放在冰箱冷藏室中，温度控制在2-8摄氏度，以延长保存期限并保持药效。不宜存放在冷冻室，以免影响药效。
如果家中有多种膏方，应分别存放，避免混淆。
定期检查膏方是否有发霉、变质或异味等现象，一旦发现问题，应立即停止使用。
取用膏方时应使用干净器具，避免用手直接接触，减少污染。
服用有道，健康相随
建议在早晚空腹时服用膏方，以提高药效。直接服用或用温开水化开后服用。
忌食生冷、油腻、辛辣食物，不宜饮茶、咖啡、可乐。
保持良好作息，避免熬夜和过度劳累。
需连续服用一段时间，保持药效连续性和稳定性。
在专业中医师指导下使用膏方。儿童、孕妇、哺乳期妇女及特殊疾病人群使用前咨询医生。严格按照处方确定剂量，注意观察身体反应，不适或异常时及时就医。
义诊专家简介
供稿：基层医疗科
编辑：范晓苹 李均雁
编校：张宁
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