现在年轻人带娃
主打一个苦了孩子也不能苦自己
70后:妈不吃,你吃
80后:你吃完妈再吃
90后:这个小孩不能吃
唯独有件事
让这届爸妈“佛”不起来
那就是
孩子身高
长的慢点就提心吊胆
长的快点就欢天喜地
我只能说别高兴太早
娃的身高突然蹿升
也可能是性早熟
性早熟的最大风险
藏在你压根想不到的地方
造成儿童性早熟的因素虽然很多,但在吃的方面,其实和什么豆浆、蜂蜜、肉鸡没太大关系。
图源:见水印
家长们真正需要担心并避免的,是这些食物里可能含有的环境内分泌干扰物(EDCs)。
EDCs是指存在于环境中的人工合成或天然的物质,它能模仿或阻断生物体内自然激素(特别是性激素如雌激素和雄激素),从而改变体内正常的激素水平和内分泌功能。
而这些EDCs,是性早熟发病的重要病因之一,并无可避免存在于一些塑料用品当中。
所以,那些家里的各种不起眼的塑料,很可能是把娃“催熟”的罪魁祸首。
没有这种标识玩具、文具
白给都不能要
一些三无塑料玩具和文具,是增塑剂超标重灾区。
而邻苯二甲酸酯(PAEs)就是一种被广泛应用的增塑剂,会干扰人体的内分泌系统,长期过量接触、摄入,都可能引起孩子性早熟。
图源:soogif.com
所以,给孩子的玩具、文具前,除了一些基本产品信息之外,这三个标识在包装上一定要注意要有——
选购塑料玩具:认准强制性国家标准 GB6675-2014《玩具安全》;并且必须加贴 3C 标志。
选购文具:认准强制性国家标准 GB 21027-2020《学生用品的安全通用要求》。
要是啥啥都没,白给都不能要。
这种材质塑料容器
再贵都白搭
现在的儿童保温杯能有多卷?
这么说吧,一个能装热水的杯竟然有了鄙视链……
图源:小红书“@
但其实,比价格没啥意义,重要的还是看材质,如果是PC材质的塑料水杯,再贵也白搭。
先叠个甲,PC材质的水杯是合格的,不是不能用,但它不能用来——
装热水。
因为这种材质在加热后可能会析出少量双酚A (BPA) 这一有毒物质。
目前已有研究表明,双酚A (BPA) 对健康有许多负面影响,特别是和儿童性早熟密切相关。
图源:soogif.com
所以,不论是保温杯还是厨具、餐盒,但凡有可能和食物、水直接或间接接触的部分,都尽量选择不含 PC 材料的,而是优先选择 PP / PPSU / Tritan 材质的。
或者明确标注了“不含 BPA”或“BPA free”的标识,才表示它没有使用双酚 A。
保鲜膜没用明白
也有把娃催“熟”风险
市面上的保鲜膜,常见材质分别是:PVC、PE、PVDC、PMP。
其中,PVC(聚氯乙烯)保鲜膜通常由于加工需要,会在生产过程中添加一定比例的增塑剂。
合规添加的增塑剂在正确使用时是安全的,但要注意的是:
在接触含油脂的食品(如肉类),或者高温加热时,就会增加增塑剂的析出速率,很可能迁移到食物中,长此以往就会影响孩子的健康,也可能增加孩子性早熟风险。
不过只在低温 / 常温下,用来包裹蔬菜水果等低油脂食物就没什么问题。
PVDC、PMP保鲜膜,可耐受140~180℃高温,可以闭眼买。
至于PE 保鲜膜,一般来说也不太耐高温,用之前要看看包装上有没有“可以微波”的标识,最好也不要长期接触油脂、酸类物质。
-End-
「有用就点在看」
本期封面:
资料来源:“丁香医生”微信公众号
专业指导:深圳市疾控中心持久性有机污染物研究室,张建清主任医师
/健康科普