当孩子长出第一颗牙齿后
各位父母就又多了一项任务
给娃刷牙或者盯娃刷牙
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想要帮孩子把牙齿刷干净
一把好用的儿童牙刷很重要
不过说起选购牙刷
很多家长就犯愁了
市面上林林总总的儿童牙刷那么多
到底该如何下手
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一把合格的儿童牙刷
只需要满足1个要求
来，看标准
大家买东西如果养成看标准的习惯，还是能省不少事。
目前关于儿童牙刷的国家标准主要有《儿童牙刷（GB 30002-2013）》《牙刷及口腔器具安全通用技术要求（GB39669-2020 ）》。
这两个标准对儿童牙刷的卫生要求、安全要求、规格尺寸、毛束强度、物理性能、磨毛、饰件、外观质量等都有规定。
术语虽然很多，咱们看不懂没关系哈~厂家看得懂就行~他们执行这些要求生产出来的就是合格的儿童牙刷。
购买儿童牙刷前，大家可以检查一下牙刷背面说明里是否有标注这两个标准。
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不同年龄段
儿童牙刷需求也不一样
找到了合格的儿童牙刷，我们还要注意，不同年龄段儿童对牙刷的需求是不一样的，我们挑选的时候也要作出相应的调整。
6个月到2岁
乳牙刚刚长出来，家长可以用指套牙刷或者湿纱布轻轻帮孩子擦牙齿和舌头。等孩子习惯后，就可以换用软毛的宽柄儿童牙刷。
2到4岁
这个阶段，小朋友开始学着自己刷牙。选一把卡通图案的牙刷，小头软毛，既好玩又能刷干净。这个阶段的小朋友刷牙还需要家长的监督。
5到7岁
这时候，小朋友开始长第一颗恒磨牙，也就是我们常说的“大牙”，要选刷毛末端稍长的牙刷，才能做好清洁。
8岁以上
这个年龄段的孩子口腔里的牙齿越来越多，使用交叉刷毛和末端动力刷毛的牙刷才能刷得更干净。
另外，很多研究表明不到7岁的孩子还没有能力自己刷干净牙齿，所以7岁以下孩子的家长也可以选择购买2把牙刷。
第1把，家长要选择自己好上手又适合宝宝口腔的牙刷。嗯，意思写得很明白了是吧，这把牙刷就是给家长帮孩子刷牙用的。
第2把，这是给孩子用的，选把孩子喜欢的就好~~~
刷牙的方法很重要
选好了牙刷，那我们就开始刷牙吧~~~
什么？你还不知道该怎么刷？
那你就找对人了，我很会刷牙。下面有两种刷牙法，推荐给你。
巴斯刷牙法
第一个就是大名鼎鼎的巴斯刷牙法，也叫水平颤动拂刷法，可以彻底地清洁牙齿表面和牙缝。
1.牙刷角度：牙刷头斜斜地放在牙齿和牙龈交界处，大概45度角，轻轻压一下。
2.颤动刷：从后面大牙开始，两三颗牙为一组，短距离水平颤动牙刷，然后再转到牙齿的外面刷。上下牙齿都要这样刷。
3.咬合面大力刷：刷牙齿咬合面时，要用力来回刷，把缝隙里的食物残渣都刷出来。
4.别忘了舌头：最后，轻轻刷一刷舌头，让口气更清新。
5.刷够两分钟：每次刷牙要刷够两分钟，这样才能全面清洁干净。
圆弧刷牙法
如果2～6岁的小朋友觉得巴斯刷牙法有点难，可以试试圆弧刷牙法。
1.外边圆弧刷：牙刷轻轻放在牙齿外侧，从最后一颗牙开始，画圆圈一样向前刷，上下牙都要刷。
2.里面颤动刷：牙刷柄平行牙龈边缘，小幅度颤动刷内侧牙齿，前牙要竖着刷。
3.咬合面来回刷：对着牙齿咬合面，用力前后来回刷，把窝沟里的食物都刷掉。
儿童也要用牙线吗？
除了刷牙，想要防止蛀牙，牙线也要用起来。
有人会问，小朋友也要用牙线么？是的呢，只要孩子一旦有牙齿彼此相邻、紧密贴合，那就应该开始用牙线清理牙齿邻面了。
不过，儿童使用牙线也有技巧。
选对牙线
选择儿童专用的牙线，可以有水果等口味，又细又短，儿童更容易接受。
大人指导
小朋友刚开始用牙线时，大人要在一旁指导，确保不会伤到牙龈。
学会方法
把牙线轻轻滑进牙缝，上下移动，清洁牙齿和牙龈之间的区域。
每日使用
每天睡前用一次牙线，把牙缝里的脏东西都清干净。
记得每天认真刷牙
用牙线清洁牙缝
我们的牙齿才能健康又闪亮
大家有买到过好用的儿童牙刷吗？
欢迎给我们留言哟
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来源：综合整理自《儿童牙刷（GB 30002-2013）》《牙刷及口腔器具安全通用技术要求（GB39669-2020 ）》、国家疾控局
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