伤腰超快的姿势,你却每天在做!一个小东西就能改善

健康   2024-12-21 20:51   浙江  




来给大家预告接下来的直播啦 🔔

「BKT 坐姿椅」返场,端正坐姿不费腰

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当妈后,除了累,最让人难以忍受的还有——


腰酸


孩子小时候,要频繁弯腰喂奶、抱起放下,还要拍嗝、换尿不湿,没一样不费腰的。


好不容易熬到孩子长大一点,开始返回工作岗位,结果一坐就是一整天,几乎「长」在了工位上,久坐伤腰,10 个职场妈妈有 10 个都在喊腰疼。




图片来源:丁香团队



这不,趁年底又给大家争取了一波全网爆火的「BKT坐姿椅」的专场活动。


强烈建议给你自己、老公和孩子各配一个,或者家里备一个,办公室放一个,护腰更全面,久坐腰不累。


感兴趣就点个预约继续往下看吧~




咱们女生,除了生娃带娃对腰的劳损,还有一个非常重要的点容易被忽略,就是我们常说的「坐没坐相」。


坐姿不对,腰部全废


回想一下,你平时上班是不是这样的——


弯腰驼背、往后一瘫、还总想趴着......晚上回家更是能瘫着就不坐着,在沙发上「葛优瘫」放飞自我。



图片来源:丁香团队



这些我们以为轻松舒服的坐姿,实际却让腰部一直处于悬空状态,尤其弯腰驼背时,第三腰椎间盘的负重比端正坐姿增加了 45% 的标准压力。[1-5]


正常姿势下腰部已经承担很大的压力了,哪怕是躺着都无法避免,更别提你那些歪七扭八的坐姿了。



图片来源:网络



标准坐姿下,人的生理曲线正常是 S 型。


但如果驼背或瘫坐,那生理曲线就容易变成 C 型,长期的错误坐姿,可能会诱发腰椎间盘突出、腰肌劳损等一系列疾病。[1-5]



图片来源:网络



还有家里的孩子,看书写作业时姿势更是千奇百怪,身边同事们一聊起来这事儿就狂倒苦水,「提着耳朵强调无数次,就是坐不好」。


长期以往不仅会驼背、影响视力,还会影响到骨骼发育。



看看这些孩子们的日常坐姿

天天跟着着急上火

图片来源:丁香团队、品牌方



作为中国人体工学杠杆护腰坐姿椅品类开创者(由沙利文机构认证),我相信即使你不关注护腰坐垫,也一定听过 BKT 的鼎鼎大名,各大电商平台爆火,很多明星亲自下场为它打 call,实力是真的牛!



图片来源:品牌提供(截图时间 2024 年 8 月 29 日)



普通的海绵腰靠和坐垫,只是给腰部垫了一点东西,坐上之后还是会忍不住东倒西歪、含胸驼背。


而且办公的时候上身会不自觉前倾,很难保证端正的坐姿。



图片来源:丁香团队



而 BKT 护腰坐姿椅最大的特点就是采用人体工学专利(专利名称:一种人体工学的椅子,专利号:ZL 2021 2 1590554.3 )将侧面腰背支撑区设计成一个 S 形曲面。


这样坐下的时候,刚好能完美贴合我们人体的曲线,给腰椎和骨盆以稳稳的支撑。



图片来源:丁香团队



别看这一个小小的坐垫,品牌是真舍得下血本,光专利技术就用了很多,含金量简直拉满。



具体专利类型和专利号

请看下图(点击可放大)



图片来源:品牌方



没入手之前,我以为就是网上的炒作噱头,一个坐垫真的可以达到「人体工学」的标准吗?


没想到等我亲自入手之后,嗯!真香!!


坐上去的一瞬间,因为看孩子、伏案办公而受尽苦楚的「废腰」感觉瞬间被拯救了,又酸又痛的腰就像被一双「温暖的双手」稳稳的给托住了,忍不住惊呼一句「好舒服啊」。


靠背弧度位置是刚刚好支撑着腰部的,整个屁股也都被包裹了起来,特别有安全感。





图片来源:丁香团队



上班的时候,只要坐上去,脊椎向后靠的时候自然随着靠背呈现舒适的 S 型,帮你端正坐姿,时刻为你「撑腰」。



图片来源:品牌方



自重很轻,搬到哪里,哪里就是一个「人体工学椅」


超级适合办公久坐的上班族、坐姿不端正的学生党、长期开车人群。


潜移默化就能帮你端正坐姿,改善腰背酸累等问题。



沙发、床上、椅子上、凳子上、车上

哪里想用搬哪里




图片来源:品牌方、丁香团队



支撑力更是没得说!


160 斤的「壮汉」同事,用双手分别按压 BKT 坐姿椅和自己之前几十块买的腰靠,明显可以看到另一款腰靠严重变形,而 BKT 变化超小,就这个耐造程度,入手一个能用好久。



BKT,不愧是你!!




图片来源:丁香团队

右:同事自用腰靠 | 左:BKT 坐姿椅



BKT 这个坐垫,只要坐过一次,你就忍不住想坐一百次、一万次。


我在办公室拍测评的时候,方圆好几排工位的小伙伴无一不被种草,大家亲自感受过后,都催着赶紧上链接。


2 个样品都不够他们抢着试用的,甚至有小哥哥现场直接在地上试了起来,就是为了看看它的支撑力。



图片来源:丁香团队



更绝的是,BKT 根据不同体重,再结合不同人群的人体工学特点,专门设计了不同的型号,所以大人小孩老人都能用!



共三款可选

3 岁以上儿童选「标准款」

100 斤~200 斤的成人

选「加大款」更合适

还有更特别的「爱心款」

喜欢的姐妹也可以一起拿下

图片来源:品牌方

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我家妮妮今年上幼儿园,我就给她买了一个标准款,平时在家看绘本、写作业、看视频的时候,靠着坐姿明显笔直了不少,好的坐姿从娃娃抓起~




图片来源:丁香团队



就连已经买过的朋友都对它赞不绝口。


就拿「加大款」来说,光评论就足足有 20000 + 条,近 3 个月好评率甚至高达 99 %,口碑杠杠滴~



图片来源:官网截图



唯一的遗憾就是有点小贵,某宝官方旗舰店现在双十二活动价,一个也要 198 元。



图片来源:官网截图,时间 2024 年 12 月 21 日



但今天在直播间,直接薅羊毛福利,一个立减 30 元,到手只要 168 元 。


买 2 个更划算,才 298 元,均价一个只要 149 元这可比我当时买的便宜多了。


强烈建议给你自己、老公和孩子各配一个,或者家里备一个,办公室放一个,护腰更全面。



12 月 23 日 晚 19:00

BKT 坐姿椅」专场

拍 2 立省 98

三种规格可选,老少皆宜

直播间开播就送福利

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少买一件衣服,就能让自己和家属的腰酸腰累得到舒缓,就能让孩子写作业端正坐姿,怎么算都划算。


我和同事亲测体验下来,感觉 100斤以上成人拍「加大款」会更舒适,3岁以上儿童买「标准款」就可以~


而且这次还有更多款式可以选择!像「爱心款」就比较适合女生,它的底部是内陷包裹设计的,可以引导放正腿姿哟~


「标准款」和「加大款」有黑 / 灰 2 个颜色

图片来源:品牌方



「爱心款」有两个颜色可以选👇

爱心红 / 芭比粉

图片来源:品牌方



感兴趣的妈妈可以先预约直播间,到时候可以更加详细地了解,不知道拍什么规格的也可以直接问主播。






人体工学,四大分区设计

改善腰背酸累,真护腰



一个好靠垫,能支撑上半身的压力!


BKT 采用专业人体工程学设计,可以从背部、腰部、臀部三个关键部位,来均衡承载体重,贴合人体曲线,稳定骨盆。



图片来源:产品详情页截图



带大家仔细看看它是如何帮舒缓腰部压力,让我们「越坐越舒服」的?



双翼环抱区,覆盖腰部区域,饱满支撑腰部,减轻压力


靠背中间两侧的「双翼环抱区」,可以柔软地顶住脊柱,托着我们的腰背,分散腰背的压力,让你的背部自然挺直,就算你想瘫倒在椅背上,也会被它撑起来。


左右两侧的腰肌被稳稳支撑后,仿佛背后有一双「隐形的手」,来「扶正」你的腰,体验感真的绝了。




图片来源:丁香团队、产品详情页截图



你再看这饱满的高弹记忆棉,靠上去舒服极了,柔软又有支撑,温柔又有力量。



图片来源:丁香团队



图片来源:丁香团队



腰肌包裹区,覆盖腹斜肌区,贴合托扶腰肌,放松肌肉


和其他坐垫不同的是,BKT 坐姿椅后面还专门设计一个「腰肌包裹区」。



图片来源:丁香团队



不仅可以从正后侧支撑腰部,还可以给两侧的腰肌提供支撑和保护。


坐上去之后,弯曲的「大虾背」不知不觉就挺直了。




图片来源:丁香团队、产品详情页截图



大家在坐的时候,一定要紧贴靠背,坐到最深的位置,先让整个 PP 都坐进去之后再挺腰,这样才能真正感受到它的承托感。



图片来源:丁香团队



臀中贴合区,覆盖臀部区域,柔软回弹巨舒服


大家有没有这种感受?坐着时间久了,不仅是腰,就连屁股也跟着难受起来。


尤其是买到不舒服的坐垫,时间久了还硌屁股。


BKT 这款坐姿椅,好就好在它还在底部设计了「臀中贴合区」,一共有 3 处不规则的凹陷,完美包裹臀部,舒适度提升好几个 level。




图片来源:丁香团队、产品详情页截图



坐着这样舒服的坐垫上班,就连敲键盘都变得快乐了很多呢~




图片来源:丁香团队



好的一款坐垫就是这样,不仅照顾到你的腰,就连你的后背和臀部都呵护得很到位。


与其买一些用一次就闲置的腰靠,真心建议你一次到位买个真正能护腰、能端正坐姿的人体工学坐姿椅。



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用过基本都说好

10 年「老废腰」有救了



实不相瞒,我从哺乳期到现在已经用了 2 年多,生孩子后的返回工作岗位的幸福感全是它给的。


我从北京换到杭州来工作,千里迢迢都一定要带着它,在我心中它就是我的「办公搭子 top 1」。



图片来源:丁香团队



不光我自己觉得好用,办公室同事也基本人手一个,用过的小伙伴也都对它称赞有加,就连刚试用过的同事都被成功圈粉。



图片来源:丁香团队



@上班族妈妈小杨


「生完孩子后腰疼了好几年,看医生都说只能自己注意,好好调养,但疼起来真要命呀,试了一下 BKT 这款,感觉比我原来那个软腰靠支撑力强,坐上去的瞬间老腰像被温柔呵护,巨巨巨巨巨舒服~~~坐等直播~」



图片来源:丁香团队



@程序员小哥哥


「我这个工作经常加班,工位上一坐就是 10 h +,不仅是肩颈难受,现在腰也开始受不了,很早就在抖音种草了这个坐姿椅,但一直在观望,这次亲自试完后,感觉确实对腰部有支撑,而且不用再担心盯电脑驼背了,久坐人群真的可以试试。




图片来源:丁香团队



@哺乳期妈妈小月


「每次喂奶加拍嗝至少半小时,有了它,幸福感直线飙升!喂奶前坐上去,不管多久腰都不累,哄宝宝、吸奶,统统都能派上用场,100 来块就能得到这么大的舒适和健康,我觉得这个投资很值得。」



图片来源:丁香团队



@小朋友西西的妈妈


「上幼儿园后,孩子需要做手工作业和看绘本的时间更多了,有了这个坐姿椅我很省心,不用一直盯着提醒坐姿,随便放在椅子上就能用,变相的还省了一笔学习椅的钱。」



图片来源:丁香团队



再来看看其他家长拍的前后对比,简直不要太明显,孩子读书学习从「坐没坐相」到挺拔坐姿,只差一个 BKT 人体工学护腰坐姿椅。



图片来源:丁香团队



还有家里上了年纪的父母,经常觉得腰不舒服,平时看书看电视、吃饭时多注意调整坐姿的,也推荐试试它。


坐着的时候加个护腰椅就会缓解很多,腰靠+坐垫一体式,根据人体工学原理,贴合人体曲线,稳稳撑着腰,减缓久坐疲劳。



图片来源:品牌方



看!这是昨天朋友刚收货体验后给的反馈,忍不住一直说「坐着太得劲儿了」、「正好顶在我腰最难受的两根筋那里,超级舒服」……



图片来源:丁香团队



支持 7 天无理由退换,喜欢的姐妹可以买回去试试,我敢保证,只要你试过就舍不得把它退回来了。



12 月 23 日 晚 19:00

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舒适透气

久坐不易闷汗



坐垫买不对,屁股真遭罪。


大家选护腰坐垫的时候,不光要看对腰部的支撑力,还要看坐着舒不舒服,不硌屁股的好坐垫,才能让人越坐越轻松。


BKT 护腰坐姿椅的靠背和坐垫的部分,采用的是弹力很好的海绵,用手指按压后会立马回弹,不易变形,手感超绝。



图片来源:丁香团队



这种海绵最大的优点就是,均匀承重的同时,还可以让接触到你的每一寸肌肤都得到舒缓放松,久坐也舒服。



图片来源:丁香团队



有的海绵靠垫又闷又厚,天热真的是一点都受不了。


所以 BKT 在设计时,采用「空气流通专利」和「辅助散热专利」技术,特别加了可以散热的通风循环孔,有利于空气循环,即使夏天坐着也更舒服。



图片来源:丁香团队、品牌方



坐垫表面的面料丝滑轻盈,柔软细腻不粘皮肤,同时对白色念珠菌、大肠杆菌和金黄色葡萄球菌还有抑制效果女生夏天穿短裤短裙坐着都很安心。



图片来源:丁香团队



我们评测试用下来,觉得 100 斤以上成人直接买「加大款」就行。



图片来源:丁香团队



3 岁以上的孩子,建议买「标准款」就可以了。




图片来源:丁香团队



重点是今天的价格,官方一个活动价要 198 元,但丁香家开团只要 168 元 。


如果你的腰经常酸累,孩子写作业弯腰驼背,我建议直接入手 2 个,买 2 个更划算,到手才 298 元,均价一个只要 149 元。


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直播结束可就没有啦!!



参考文献

[1] COLLEY R C,GARRIGUET D,JANSSEN I,et al. Physi- cal activity of Canadian adults: accelerometer results from the 2007 to 2009 Canadian health measures survey[J]. Health Rep,2011,22( 1) : 7 - 14.

[2] Claus AP, Hides JA, Moseley GL, Hodges PW. Different ways to balance the spine in sitting: Muscle activity in specific postures differs between individuals with and without a history of back pain in sitting. Clin Biomech (Bristol, Avon). 2018 Feb;52:25-32. doi: 10.1016/j.clinbiomech.2018.01.003. Epub 2018 Jan 10. PMID: 29353149.

[3] Pape JL, Brismée JM, Sizer PS, Matthijs OC, Browne KL, Dewan BM, Sobczak S. Increased spinal height using propped slouched sitting postures: Innovative ways to rehydrate intervertebral discs. Appl Ergon. 2018 Jan;66:9-17. doi: 10.1016/j.apergo.2017.07.016. Epub 2017 Aug 5. PMID: 28958435.

[4] 魏梦娴,黄浩洁.腰痛与久坐行为关联性的研究进展[j].中国体育科技,2020,56(3):32-41.

[5] 吕艳伟,田伟,刘亚军,肖斌,韩骁.2010年北京地区18岁及以上人群腰痛患病率研究[J].中华骨科杂志,2013(01):60-64.



策划制作

策划:乔乔  高高

监制:大王

图片来源:丁香设计团队 & 网络




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