自从有了娃，家长们就对「干净」这件事更上心了，家里人辛苦点儿，能让娃少生病就行。
不过，有不少看起来很干净的行为，做了反而会更脏！
今天，我们就给大家整理了 5 个这样的小习惯，快看看自己有没有做过一些「南辕北辙」的事，一起对照排查一下吧～
🙅 娃的毛巾、浴巾
直接挂厕所里阴干
很多人在给娃用完毛巾、浴巾后，会顺手洗一洗直接挂在卫生间里阴干。特别是在北方，有暖气片，觉得挂着一会儿就干了很方便。
殊不知阴干这个步骤，真的会让毛巾、浴巾变得更脏，特别是在厕所阴干！
大家都很爱用纯棉毛巾、浴巾，摸上去是不是很柔软、毛乎乎的？如果把毛巾放大再放大，其实是这样的结构，这种结构非常容易吸附空气中的细菌，变成细菌的驻扎地。
图片来源：文献[1]
厕所里的细菌，真的太太太.......多了，马桶冲水容易带出各种病毒、细菌，潮湿还容易有霉菌聚集 🤮
而且，我们在家里挂毛巾的时候，会把宝宝的毛巾和大人的放在一起。大人毛巾上的细菌，也会很容易污染宝宝的毛巾 🤢 一条臭，传染条条臭 🤢
你家的毛巾，是不是也并排挂在一起？
如果把宝宝毛巾放在厕所，还是潮湿的状态，细菌就有很大机会找上门，繁殖定居的效率都变高了！
我们可以这样做：
☝️ 孩子的毛巾用完后保持干燥，烘干或者在太阳下晒干
☝️ 大人的毛巾也要注意清洗和晾晒
☝️ 2～3 天洗一次，3～6 个月就换新毛巾
🙅 用盆接水
给娃洗屁屁
这个习惯看上去是不是很卫生？
洗屁屁是没什么问题，但是用盆接水洗屁屁时，手和屁屁接触后，盆里的水会越来越脏，如果再继续用脏了的水，很容易造成细菌感染，对娃来说更脏哦。
屁屁很容易残留粪便。
肛门这个部位充满了褶皱，就像拉到一起的松紧带，即便是擦得很干净，通常也会有一些微量的粪便残留。洗屁屁的水一旦循环使用，粪便里的病毒、细菌就会进入到水里，再回到娃的屁屁上，越洗越脏。
洗屁屁盆在长期使用后，卫生情况也容易变得糟糕。如果盆里的水渍没及时通风晾干，细菌就会加速繁殖，继续用这么脏的盆给娃洗屁屁，真的很脏呀！
图片来源：图虫创意
我们可以这样做：
☝️ 给娃洗屁屁，最好使用流动水；
☝️ 如果接水给小婴儿洗屁屁，不要把擦完屁屁的纸再放回盆里，也不要把孩子的屁股放到盆里洗。要做到专盆专用，盆要定期清洁。
🙅 在外吃饭
给娃用餐馆的纸巾擦嘴
带娃出门吃饭时，娃很容易抓起食物糊得满手满脸。这个时候，很多家长会下意识抓起餐馆的纸巾，来给娃擦嘴。
餐馆的纸巾，可能不是「纸巾」而是「卫生纸」，甚至可能是三无产品，真的不干净。
早就有媒体曝光过，一些小餐馆使用的「三无纸巾」其实是「卫生纸」，不符合卫生标准，有些厂家为了增白还乱加荧光剂，损害健康。
「纸巾」和「卫生纸」真的很不一样，「纸巾」用料干净，纸张也要求更干净。
纸巾、餐巾纸，会和我们的嘴部、面部直接接触，执行标准是 GB20808，要求纸巾的细菌菌落总数低于 200 cfu/g。其他的「卫生纸」，比如擦屁屁用的卷纸，它的执行标准是 GB20810，细菌菌落要求是总数低于 600 cfu/g 就行，干净程度差了好几倍呢！
纸巾、餐巾纸是用木浆、草浆、竹浆等等原生浆做成的。而「卫生纸」的原材料，除了原生浆以外，还会用到回收处理后的纸张。
我们还会发现，很多餐馆提供的纸巾，可能压根没写具体的信息，是全透明的包装。这下，压根分不出来是不是符合要求的纸巾呢！
我们可以这样做：
☝️ 检查餐馆的纸巾是否合规，也就是纸巾上写的「执行标准」是否为 GB20808
☝️ 可以自备小包装的纸巾，给孩子用
🙅 用公共卫生间的洗手液
给孩子洗手
上完厕所洗手是个好习惯，但是如果外面的洗手液细菌超标了，可能就会越洗越脏。
公共厕所的洗手液，确实很脏……
公共场所的洗手液通常是通过大瓶的补充装来做补充，但放洗手液的瓶子一直放在厕所、卫生间附近，如果没有按时清洁，非常容易积累细菌。
另外，还有一些商家会给洗手液里掺水，掺水后，洗手液里的细菌繁殖会变得更快，更容易变脏。
有记者调查过公共场所的洗手液，发现北京很多商场和餐厅的洗手液都有细菌超标的问题，其中首都机场的洗手液的细菌，竟然足足超过了国家标准要求的 600 倍！
我们可以这样做：
☝️ 出门自带洗手液
☝️ 不用洗手液，在流动水下搓洗双手 40 秒以上，也能达到不错的清洁效果
🙅 在公共卫生间
用烘干机给孩子烘手
在公共厕所洗手后，给孩子把手烘干是很多家长的固定步骤。虽然看上去干净，其实烘干的过程中，手上会平白无故多出不少细菌。
烘干机的工作原理，是从外面抽了空气后在机器内部加热，再吹出来——
抽的可全是厕所的空气，厕所里有的细菌都可能被烘干机抽进去再吹到你手上！
康涅狄格大学的研究人员就做过一个实验，厕所关闭烘干机和开着烘干机，分别进行细菌培养，看看细菌的差别[2]。
关闭烘干机后暴露 2 分钟，很多的培养皿里没有细菌，有的只有 1 个菌落。但开着烘干机只要暴露 30 秒，就有 18～60 个菌落，有一个还高达 254 个！
在国外，也有人把培养皿放在公共厕所的烘干机里仅仅 3 分钟，然后培养皿就变成了这样👇
研究人员后续对比后发现，厕所的烘干机里的细菌，主要来自厕所里的脏空气[2]。所以，能不用，就尽量别用厕所的烘干机烘手啦。
我们可以这样做：
☝️ 用纸巾给娃把手擦干
☝️ 甩甩手，让手自然晾干
好了！快把文章转给家里人和亲朋好友吧，不管是不是带娃，知道安全的做法大家都会更安心啦～
参考文献
[1] Haruro Kato, Nagisa Okino,et al.Analysis of biofilm and bacterial communities in the towel environment with daily use.Scientific Reports volume 13, Article number: 7611 (2023)
[2] Luz del Carmen Huesca-Espitia, Jaber Aslanzadeh,et al.Deposition of Bacteria and Bacterial Spores by Bathroom Hot-Air Hand Dryers.ASM Journals, Applied and Environmental Microbiology,
Vol. 84, No. 8
本文专家
孔令凯
审核专家
中国人民解放军第二军医大学 儿科学 硕士
卓正诊所儿科主治医生
黄琼
审核专家
浙江省立同德医院
小儿内科 副主任医师
孙亚飞
审核专家
清华大学化学系博士
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排版：刷子
题图来源：站酷海洛、图虫创意
