从一级至健将,百米技术节奏训练及案例分析。交流会讲师及专题介绍,优惠截止至9/18

美体   2024-09-06 12:01   安徽  

平台简介:

      “田径训练加油站“是一个以教练员培训为主要工作的平台。截至2023年,开展教练员培训工作已七年,邀请国内外讲师20多位。讲师大多来自高校、一线教练员。其中接近半数曾作为主教练或辅助教练员有过国家队执教或全运会奖牌获得经历。包括但不限于:沈建廷(全运会短跑银牌)、郑晓峰(全运会中长跑金牌)、Randy(兰迪,奥运会金牌)、陆爱发(奥运冠军体能教练)、杨峻(全运会中长跑金牌)、梁栋(前国家短跑队体能教练)等。另有多位来自高校或社会机构的专业人士。

      目前,已有约1000+教练员参与过平台所开设线上课程学习,100+教练员已参与高阶体系课程学习。


第15届交流会讲师及主题介绍:

沈建廷,专题:短跑技术节奏训练及案例分析
讲师介绍:上海体育学院竞校教练。35年带训经历,先后培养出国家健将、国家一级运动员十多人。多年来代表广东及上海队参加全国专业比赛。所带运动员曾获亚青赛200米铜牌及全运会200米银牌。多次获得全国田径锦标赛、冠军赛及青少年田径锦标赛冠军。
课程内容:
  • 高水平短跑运动员训练案例分析

  • 速度耐力训练-基于途中跑技术优化

  • 最大速度能力训练-基于加速跑技术优化


本次课程,沈老师将分享两位百米运动员从一级提升至健将过程的训练安排
课程片段:

开课时间及课表:

9月18-22日,每天晚上,累计5天,共约10小时。


讲课形式:

在千聊平台上进行授课,根据课程需要,部分为录播课程,部分为直播课程。


报名费用:

注:讲课平台为千聊,开课前、开课期间以及课程结束后都可以进行报名,并且所有课程资料在活动结束后均可回看

报名方式:
1. 长按下方二维码进入千聊课程平台,或点击底部“阅读原文”进入课程界面

2. 在专栏中点击“第15届田径训练交流会”即可进入课程,之后点击购买即可


咨询微信号:vzh722

田径训练加油站
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