柳岩穿瑜伽服公园健身，身材丰满绝美，纹身让粉丝不淡定
时事
2024-12-20 11:53
四川
女星柳岩的完美身材是大家有目共睹的，好身材不仅与天赋有关，但更多的来自于后天的努力，我们见过身边很多美女曾经也有令人羡慕的身材和面容，可后来因为缺乏对身材的管理，彻底把自己的好身材给毁了，姣好的面容也不复存在，正所谓一胖毁所有。柳岩的好身材也来自于她的自律，虽然工作很忙，但她从未放弃运动，不管是在器械齐全的健身房还是在空旷的公园，我们都能看到柳岩运动的身影，不管是跑步还是撸铁，柳岩更是拿得起放得下。柳岩的运动完全不受时间和场地的限制，比如在家看电视时，她会选择在跑步机上挥汗如雨，在拍戏的间隙，她也会拿出随身携带的跳绳一口气跳上几百个，柳岩曾说：别小看跳绳，持续跳绳10分钟消耗的卡路里相当于慢跑一小时。甚至在没有任何器械的情况下，柳岩也会来上一段普拉提，动作简单但是减脂塑身效果却很不错。有朋友抱怨冬天太冷，影响运动，根本不想动，殊不知，越是冬天越要动起来，因为天气寒冷，我们人体需要摄入比夏天更多的能量，如果我们不去运动，我们就会像冬眠的动物一样，身上堆积起厚厚的脂肪，等到来年春暖花开，只能对镜空悲切。
前体操队员吴柳芳大量私照曝光，透视装、瑜伽服，网友：是真的漂亮
运动美学馆
运动是一种生活方式，亦是一种美学风格。
