为什么​一直单身!是我不够优秀吗?|同志情感问答

文摘   2024-05-20 22:11   四川  

Photograph by Tam Bui


问:


为什么一直单身!是我不够优秀吗?


答:


这个问题的核心是:如何爱与被爱。

1)建立任何一段亲密关系都应在足够“信任”与“平等”基础之上,爱情绝不是简单的交易。认为自己“配不上”,或担心“被拒绝”,往往与自卑、不自信有关,有功夫为他人所谓的“标准”改变自己,不如花时间了解自己、充实生活,设定自我提升的理想和目标,建立自信。“倒贴求好”往往换来的是你在亲密关系中的“仰视”与“隐忍”,强加于自己的改变也难经时间考验。

真正值得爱的人,是通过密切的互动,全面地了解真实的你后,仍然选择喜欢你的人。

(2)当示爱被拒绝时,你应该认识到,“拒绝”只意味着对方对你没有感觉,对方并没有将“拒绝”指向你的某一个具体的特点或人格,所以并不证明你需要去改变什么。


反之,若你发现有人对你“纠缠”,很大程度上是因为你给了对方“纠缠”与“骚扰”的空间与机会,你应当直接地表明你的拒绝,切断对方可能联系到你的任何方式,以表明你的态度没有回旋余地。若对方骚扰的程度严重(如性骚扰、人格污蔑或人身控制),应当考虑报警。


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