迷茫、内卷与空心病

文摘   职场   2024-07-11 20:43   贵州  


“一个人生命中最大的幸运,莫过于在他年富力强的时候发现了自己的使命”

                    ——茨威格 《人类群星闪耀时》




这篇文章有两个目的:


1.尝试解构一种困境我会和你探讨,我们是怎样一步步的陷入到迷茫、内卷,乃至空心病的境地,以及我们一直以来所信奉的“唯一路径论”是如何束缚住人生可能性的。


2.推荐一种解决方案:解决迷茫等问题,就像解一道数学题,我们是把更多未知数变成已知数的过程,我会向你推荐一种完整且系统的解决方案,帮助你应对生活中的种种难题。


如果你此刻正在人生的十字路口,面临一些重要的抉择,希望我的这篇文章可以帮到你。


01

迷茫、内卷与空心病


解决迷茫是人生的重要分水岭,一个人通常来讲只有两种活法,要么依附于主流的价值系统,活在他人的价值评判中,要么构建自己的价值系统,所谓的幸福感,本质上就是一种深深的自我认同,因为缺乏独立思考而卷入一场压根不属于自己的竞争,注定是一场悲剧。

迷茫是一种非常具体的困境,学生时期的你,不知道自己喜欢什么,找不到学习的乐趣,选专业、选大学都一头雾水,上大学之后呢,不清楚自己未来该何去何从,要不要考研,要不要考公,要不要出国,要不要工作,要不要创业,全部都是问号,工作之后呢,不知道自己该怎么跟同事相处,不知道自己要不要换工作,不知道自己到底要不要结婚,甚至在巨大的压力之下,不知道自己活着的意义是什么,成家之后呢,不知道自己该怎么平衡工作跟生活,不知道自己到底有什么核心竞争力,不知道明天公司会不会将自己裁员。



一个人感到迷茫的时候,总会想办法找一个抓手来缓解人生的虚无感,选择什么作为抓手,是被你从小到大的环境塑造出来的,分数、金钱、职位,这些主流的人生目标,成为了你人生的抓手,当所有人都选择同一个抓手之后,今天的第2个关键词,内卷就出现了。


内卷就像堵车,如果大家的目的地都不同,各自奔向自己的目的地,那么道路是完全够用的,不会拥堵,但是因为大家都不知道要去哪,也从来没认真的研究过哪里好玩,所以我们都是习惯看别人的推荐,选择那些最火热最主流的城市,让那些本不拥挤的道路,变得异常的拥挤。


交通拥挤都是人为的,内卷也是一样,什么是好的生活,什么是体面的工作,这些都是被人为定义出来的,网红城市可以被打造出来,主流的人生模式也成为了大众心目中的样板间。


你眼中的自主选择,只不过潜移默化被环境所引导的结果,我们是公司的好职员,我们是家庭的好伴侣,但唯独我们没有时间成为自己,所以这就引发了今天我们要探讨的第3个关键词——空心病。


著名的人类学家项飙在《把自己作为方法》一书中,他提出了一个词叫做「蜂鸟般悬浮」,用这个词很精准的描述当下的情形。



悬浮,代表着不对当下做深刻的思考,现在在做的每一件事,都是为了未来的某一个目标,你要努力去做,不做,未来的目标就达不到;但是未来是什么,能不能达到,完全不知道。


一切现在做的都是为了超越现在,是为了明天更好;小孩被逼着学钢琴、画画,就为了后来加分、成名,而正在进行的事情本身却没有意义,这些全部都是手段,它的本质不是对未来的追求,而是对现在的否定。


项飙所讲的“蜂鸟般悬浮”,很贴切的形容了一刻也停不下来的国人现状。


古语讲定能生慧,一个时刻也停不下来的人,无论在物质上有多充沛,精神上也是贫瘠的,你或许在他人眼里很有价值,但这种价值是一种工具性,而非对你人格的认可,这种精神上的贫瘠会极大的在教育问题上暴露出来。


比如孩子问你为什么要学习,你告诉他好好学习才能上个好大学,上个好大学之后才能找个好的工作,找个好工作才能赚很多很多的钱,受别人认可,你的这一套世俗的价值观是说服不了一个充满好奇心的孩子的,当他问你,只有上大学才能挣很多钱吗,有钱人都是高学历吗,再比如说,赚这么多钱又是为了什么呢,你该怎么回答, 你会发现我们一直以来所信仰的唯一路径论,是非常脆弱的。


我们真的想引导孩子做一件事情,最好的办法是激发他的内驱力,帮助他认识自己,清楚自己的天赋与优势,发现自己的兴趣,明确未来的人生目标之后,再告诉他唯有持续不断的学习,进入更好的学校,才有更大的可能让他接触到这个领域里最优秀的那一群人,才更有可能让他成为自己想成为的人,这才是好的引导。


我们对待自己也是一样,你所感受到的迷茫和混乱,皆源于内心秩序的失衡,对人生的思考是懒惰的,不够了解自己,也不够了解这个世界,最终没能建立起一套属于自己的价值体系,于是只能随着他人言语的涟漪而不断的变换自己的人生方向,随波逐流的盲目活着。



02

迷茫是道数学题


很多人对迷茫有一个误解,觉得迷茫是因为不够努力,不够成功,只属于学生时期或者还没有解决生存需求的人,只要有了钱,就肯定不会迷茫,但事实恰恰相反,学生时期的迷茫感不是最强烈的,每一天都有固定的安排,每道题都有标准答案,也习惯以标准答案的方式去过好每一天,即便偶尔困惑,迷茫也不至于成为大问题。


正在努力解决生存问题的人,迷茫也并不会给他的生活带来太多的阻碍,因为他现阶段的人生没有太多选项,光是养活自己,就已经用尽了全力,偶尔闲下来喝喝小酒看看剧,简直是人生顶级享受,迷茫不迷茫的,哪有杯中的这口小酒重要。


直到有一天你解决了生存需求,拥有了更多选择的时候,迷茫和空虚感才开始真正袭来,并对你的生活产生困扰,在马斯洛的需求层次理论中,你的需求已经开始转向精神层面,你需要的不再只是生存,还要更多的意义感来支撑自己。


此时在你眼前的人生不再是一条轨道,而是一大片旷野,你可以有自己的选择权了,但是因为在轨道生活久了,面对眼前一望无际的旷野,反倒不知所措了,在有标准答案的时代,你从未面临过如此开放的题目,这是迷茫最频发的阶段,这也解释了为什么找我们做生涯咨询的客户,或者来学习生涯规划的学员,基本上都是小有成就的职场人或者创业者。


但迷茫从不是一种坏事,它预示着你人生即将进入一个新的阶段,这是一个由你自己做主,并由自己承担代价的阶段,你不能再将自己决策的失误推给身边人,你才是自己的第一责任人。


有的人很早经历这个阶段,有的人很晚才遇到这个挑战,越早跨过这道坎的人,越早开始自己真正的人生,我很感激自己能够在大学的时候就经受这个问题的反复困扰,不得不直面这个问题,才有了今天的提前退休,因此也想把这个问题的解题思路分享给你。


首先迷茫的对立面不是成功,而是清晰和具体,清晰代表着你清楚的知道自己要什么,什么样的未来才是真正适合自己的发展路线,具体代表着你清楚每一步该怎么走,需要积累哪些要素,但凡能做到清晰和具体的人,就再也不会感受到迷茫。


这就像解一道数学题,我们是把更多未知数变成已知数的过程,而第1个要解决的未知数,就是你自己,只有你把自己先解出来,你才能够在你所面临的多种可能性中,找到尽可能小的着力点,因为你穷尽一生,也不可能把所有的路都走一遍,所有的错都试一遍,金钱和时间都是极其宝贵且有限的资源。


解法在哪里可以找到呢,有人会通过阅读书籍,有人会去请教前辈, 有人会用旅行来找自己,有人通过冥想来看见内心,这些个性化的方法确实帮助很多人实现了自我觉醒,但它并不是一个对每个人都行之有效的系统。


一个完整的系统是非常重要的,我身边的很多朋友都有知识付费的习惯,他们会收听很多课程,但总感觉没能在实际生活中产生任何实际价值,很大的一个原因就在于不够系统,我们听到的都是支离破碎的知识点,我一直坚定的认为,所谓的碎片化学习是个伪命题,你的学习时间可以碎片化,但你的学习内容不能碎片化,除非你的学习只是为了长长见识,获取资讯而已。


但凡是你希望让知识对自己的生活产生巨大影响,必然要用大块时间来系统化,钻研某一个学科,系统到你既可以俯瞰知识的全景,也能够清楚的看到每一个细节,生活中的每个问题都能在其中找到具体的对策。


我推荐你的解法,就是深入的学习生涯规划这门学科,它不同于别人站在自己的立场给你的建议,直接告诉你该怎么做,这门学科是教你如何使用这套操作系统来生成独属于自己的答案。


当你对自己不了解,对于能干什么感到迷茫的时候,打开课程里面的三元定位法,在兴趣、能力、价值观三个维度的交汇处遇见自己。


当你处于职业的懵懂期,或者想转行却毫无头绪的时候,打开课程学习职业信息的获取资源、绘制一份自己的职业世界地图,完成几场标准的生涯人物访谈,通过客观的信息加上生动的个体,你对一个行业就会形成立体完整的理解。


当你在人生的分岔路口无所适从的时候,打开课程学习决策平衡单,用价值权重的方式的做出更加科学的决策。


当你家庭和事业之间经常发生冲突的时候,打开课程学习角色平衡安排工具,找到当下生活的最优解。


当你的人生陷入一团乱麻,找不到生活的意义的时候,人生设计实验会帮你重新上路。


总的来说,当你真正的掌握它,它会让你在任何阶段,面对任何局面,任何困难,任何条件之下都可以塑造一种强有力的自我价值体系,形成属于你自己的人生哲学,从容面对人生的每一个关卡。


当你完成自己的蜕变后,如果也想通过这个方式来帮助更多人,课程也会教你如何去申请从业证书,将其作为自己的人生第二曲线或是发展成你的事业,目前我们旗下孵化的生涯规划师已经超过百位。


总而言之,无论你是想解决自己的困惑,解决自己孩子的教育问题,还是说有机会想更进一步,像我们一样把这个作为自己的职业,进入我们的课堂都不会让你失望,同学们的课程复盘便是最好的佐证。




03

如何学习这套课程


扫码即可开始听课


很多人会调侃说知识付费最爽的那一刻是购买的时候,但千万不要沉迷这种快乐,否则你会错过最精彩的部分,不要把它当作知识综艺来看,坚持把每节课啃下来,你会获得一种前所未有的由认知增长所带来的成就感。


接下来我们来说一下,你该如何学习这套课


第一步 听课


这套课程设计的框架是环环相扣的,建议你完全按照我们设定的顺序来听,如果是从来没有接触过这门学科的伙伴,每周两到三节课的进度是相对来说比较合适的,有两种听课模式可以供你选择:一种是纵观全局模式,可以先把每节课认认真真地过一遍,脑海中有一个宏观的框架之后,再来回细细的消化每一节课,把对应的作业完成;另一种就是步步为营模式,听一节就消化一节,趁着热乎劲儿迅速地把作业完成,后面再梳理整个课程的框架,两者没有好坏之分,不同的听课节奏适配于不同学习风格的人,找到适合自己的方式即可。


第二步 笔记


这里的笔记不是上学时期的那种,老师在黑板上写什么你就记什么,这个是没有意义的,他不叫记笔记,只能叫抄黑板,我不希望你把PPT抄一遍,听这套课程,值得记录的是这节课你真正理解的内容,以及讲到某个点之后,突然产生的一些启发性的瞬间,你完全可以将视频暂停下来,然后把这些想法记录好,这些才是真正属于你的,最后,把你依然存在困惑的地方记录下来,到时候我们开展集中答疑以及线下的时候,你可以提出来跟大家一起交流。


第三步 输出


世界上有一个公认的最好的学习方法,叫做费曼学习法,提出了一个掌握一个知识点的方法,用输出促进理解,尝试把学到的东西教给别人,如果你能用自己的语言把对方教会,那你对这个知识,基本上都达到理解的程度了, 所以听完课程之后,你可以尝试讲给你身边的朋友,家人或者你的学生,像我们的生涯师团体里面有很多学校老师,但凡经常需要给学生开展生涯规划讲座的,都是学习进度最快,吸收程度最高的。



第四步 践行


无论你是想用这套课程来帮助自己走出迷茫,还是说想用于帮助别人,这一步都是形成学习的闭环的最重要的一步,知识本身不能自行产生价值,只有将知识合理运用,价值才能真正的发挥出来,哪怕你有了一个原子弹的设计图纸,也并不代表你拥有了原子弹。


你一定听说过这句话:“知道很多道理,却过不好这一生”,但你可能不知道这句话其实是不准确的,过不好自己的人生,不是因为你知道得太多,而是你知道的还不够多。


你只是以为自己知道了,实际上你并不知道,你没能从心智模式、思维习惯、适用情境等各个方面真正深入透彻地理解一件事情,这都不能称之为知道,最多称之为听过,就像你只记住了苹果这两个字,但从来没有真正品尝过苹果一样。


想透彻的理解一件事情,只有一个办法,学习加行动,用学习来明确方向,用行动去冲破一切枷锁,当你学以致用,收到了很多正面反馈之后,你会发现这些结果会推着你往前走,生活进入了一个无比美好的正向的循环当中。


好了,以上就是咱们动员大会的全部内容,比起课程的内容,这条视频只不过是开胃菜,尽情享受这场自我探索之旅吧,祝你能够真正的学有所获~


扫码可报名

课程介绍也可参考我写的另一篇文章「生涯师执业基础班」正式招募!


END


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山哥的自由之路
我是山哥,一名退休的90后,国家生涯规划师,持股三家教育公司,每年受邀50场生涯讲座,累计服务学员超3000名,目标5年内孵化100位既专业又赚钱的生涯规划师,共同推动中国生涯教育的发展